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Apprendre en ligne - EFT : le portail francophone

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L'EFT présente un avantage indéniable : si vous êtes un particulier, vous pouvez apprendre cette technique gratuitement grâce aux vidéos qui suivent et profiter de ses avantages de manière autonome. Vous trouverez même en téléchargement, un extrait gratuit du Manuel de l'EFT écrit par Gary Craig et traduit en français. Les stages de formation s'adressent en priorité aux soignants qui souhaitent approfondir leurs connaissances et apprendre à pratiquer l'EFT avec leurs patients. L'EFT ou "Techniques de libération émotionnelle" n'a pas pour objectif de diagnostiquer ou de traiter des maladies physiques ou mentales quelles qu'elles soient. L'EFT ne peut en aucun cas se substituer à des soins médicaux ou psychiatriques. Ce site ne préconise pas l'interruption de la prise de médicaments prescrits par votre médecin ou des soins médicaux ou psychologiques. Mal utilisé, cet outil peut même réveiller des traumas, et déstabiliser certaines personnes fragiles.

http://www.eftunivers.com/apprendre-en-ligne/

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Secrets de la Réussite: EFT Que faire quand ça ne marche pas .....? Réponse de Gary Craig à une FAQ de son site : "J'ai tapoté, tapoté... mais ça ne marche pas ! Qu'est-ce qui se passe pour moi ?" Traduction de la page en anglais : **

Apprendre l'EFT en fr, Caroline Dubois Point 1 ETAPE 1 : Choisissez un problème à travailler. ETAPE 2 : Evaluez l’intensité de l’inconfort. Décidez d’ attribuer une cote de 1 à 10 au problème choisi. (0= pas d’inconfort, 10= inconfort maximum) ETAPE 3 : Faites l’affirmation de mise en route du processus comme suit : Mise en route : En tapotant le tranchant de la main de manière continue , nommez le problème en disant à haute voix l’ affirmation suivante trois fois d’affilée.

22 infos essentielles sur nos émotions (+ outils pour les exprimer) Si nous chutons en pleine rue, nous pouvons soit : – nous en amuser. – avoir peur. – être en colère. – être honteux. – un peu des quatre. Les questions fréquentes en EFT Peut-il y avoir des effets secondaires négatifs? A ce jour aucun effet secondaire négatif n’a été rapporté. Néanmoins, les personnes qui utilisent l’EFT se doivent d’assumer la pleine responsabilité des résultats qu’ils obtiennent avec ces techniques. Il est vivement recommandé de faire preuve de bon sens et de ne pas appliquer l’EFT aux personnes ayant des problèmes importants, à moins d’avoir les connaissances nécessaires pour le faire.

À la découverte de l'EFT Nouveau recueil 2004 de questions et réponses de Gary Craig Réussites racontées Articles divers et idées Poèmes et chansons de nos Artistes EFT Des produits EFT ? 7 règles pour garder une vie simple Note : cet article est une traduction de l’article 7 Rules That Keep My Life Simple de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! J’aime créer quelques règles de vie simples qui simplifient les prises de décisions que nous devons faire chaque jour. Pensez à l’avance à ces décisions, formulez-les sous forme de règles, puis suivez-les simplement, libérant ainsi votre esprit pour des décisions plus importantes. Pourquoi devrions-nous avoir besoin de réfléchir autant à ce que nous allons porter et manger, à la façon dont nous allons faire du sport et gérer nos mails, alors que ce sont des choses que nous faisons tous les jours ? Donc j’ai développé quelques règles qui me permettent de garder une vie simple, comme ça je n’ai pas à penser autant à ces petites choses.

Les 5 erreurs principales que font les gens avec le tapotage EFT (et comment les corriger) Les 5 erreurs principales que font les gens avec le tapotage EFT (et comment les corriger) par Nick Ortner : Je donne souvent des interviews à la radio au sujet du film documentaire "The Tapping Solution" et de l'EFT en général, et l'une des idées que je partage est le fait qu'il suffit de 5 minutes pour apprendre le tapotage EFT mais qu'il faut une vie entière pour le maîtriser (un principe qui peut s'appliquer à la plupart des choses de la vie, en fait). Il est étonnamment simple d'apprendre le tapping, même les enfants y arrivent très vite, mais pour en obtenir les meilleurs résultats pour soi-même et pour ceux qu'on aime, il faut continuer à l'étudier, à l'explorer, et à l'utiliser. Ceci étant dit, voici les 5 erreurs que je vois faire aux gens en ce qui concerne le tapping :

Le tapping base de mon action de psy en ligne Vous devez vous poser un certain nombre de questions sur cette méthode du tapping ? Comment cela marche-t-il ? et quelles sont ces bizarres façons de tapoter? Psychotherapie : Qu'est ce que l'ENFANT INTERIEUR ? Chez l'être humain le processus de formation de l'ensemble corps/psyché est baigné d'une imprégnation informationnel continue. Quelque soit la forme de l'information on savait déjà depuis Einstein que matière et énergie étaient indissociables. La biologie nous parle du rôle capital des gênes et de l'ADN (donc des phénomènes macromoléculaires..), et la psychologie moderne rajoute à cette équation, les émotions et les informations sensorielles (dont le langage...) qui baigne la formation de l'individu, depuis l'embryogenèse jusqu'au moment ou vous êtes en train de vous poser la question. L'idée de l'Enfant Intérieur résume, que toute les étapes du développement psychique d'un individu sont comprises dans ce qu'est l'individu au moment présent et imprégné dans son corps. Ainsi, si vous avez 40 ans aujourd'hui, vous avez aussi acces en vous à celui que vous étiez il y a cinq minutes, la personne de trente ans, l'adolescent de seize ans ou encore l'enfant de six ans...

Quels sont les points à stimuler pour un bon équilibre émotionnel? Vous êtes stressé, avez le moral en berne, des angoisses, de la colère ou une paralysante timidité? L’EFT (emotional freedom technique) peut vous aider à faire face à tous ces problèmes et bien d’autres. Voici donc quels points stimuler par tapotement. Qu-est ce que l’EFT Les bases de l'EFT seront présentées en plusieurs articles : - Qu'est-ce que l'EFT ? - La "recette de base" de l'EFT - La "recette de base", et après ? L’ EFT (Emotional Freedom Technic, en français : Technique de Libération Emotionnelle) est une technique de développement personnel. C’est une sorte d’acupuncture sans aiguille, très simplifiée, de façon à pouvoir être apprise très rapidement par tous.

L'enfant intérieur, qu'est-ce que c'est ? Remus et Romulus jetés aux flots du Tibre, Moïse sauvé des eaux, Zeus menacé d’être dévoré par son père Cronos, le Petit Poucet abandonné dans la forêt… Depuis toujours, les mythes, les religions et les contes de fées ont mis en scène des enfants en danger qui, après s’être cachés, ont affronté mille épreuves jusqu’au jour où ils sont devenus des héros. Ces personnages de légende symbolisent parfaitement l’image de l’Enfant intérieur, devenu si populaire dans la psy américaine ces vingt dernières années : nous avons tous, en nous, un enfant brimé, abandonné, malmené ou réduit au silence par l’adulte que nous sommes. Le reconnaître et le libérer, c’est reconnaître et libérer notre essence profonde, notre potentiel créatif, notre spontanéité et, finalement, notre propre nature héroïque. Déjà, dans les années 1940, le psychiatre Carl Gustav Jung avait remarqué que, dans les mythologies, bien des sauveurs sont des enfants-dieux.

Une technique très simple ... L'EFT Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Claude, une lectrice du blog. Pratiquante de sophrologie et des techniques d’EFT, elle m’a bien aidé pour améliorer la formation en Auto-Hypnose. Merci !

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