Calendrier 2013 <div id="javascript-problem-wrapper"> <div id="javascript-problem"> <p id="javascript-problem-title">LeCalendrier.fr utilise intensément JavaScript !</p> <p class="javascript-problem-description">Veuillez réactiver JavaScript ou télécharger un navigateur supportant JavaScript. Sans ça, votre navigation sur ce site sera fortement dégradée ! Calendrier 2011, Calendrier 2012, vacances scolaires, 1 novembre 2011, solstice d'hiver 2011, Thanksgiving, vacances de noel, holiday, calendrier éà&& Zone A Villes de la zone A : Caen, Clermont-Ferrand, Grenoble, Lyon, Montpellier, Nancy-Metz, Nantes, Rennes, Toulouse Plus d'informations Zone B Villes de la zone B : Aix-Marseille, Amiens, Besançon, Dijon, Lille, Limoges, Nice, Orléans-Tours, Poitiers, Reims, Rouen, Strasbourg Zone C 1 er semestre 2011 2 eme semestre 2011 Année Semestre Lunaison Imprimer LeCalendrier est un site gratuit où vous pouvez consulter le calendrier de n'importe quelle année entre 1970 et 2037 .
La préparation physique en escalade qd on a que la bitte et le s Si tu fais beaucoup de bloc, il faut axer la préparation physique sur la force et la résistance. Le plus important c'est de ne pas se dégouter ni de se blesser, donc dès que tu en as l'occasion, c'est de grimper, encore et encore jusqu'à tu ne décolles plus. Pour la force : faire des blocs très courts : 7-8 mouvements max. Après une grosse séance orientée force, il faut compter 2 jours de repos pour récupérer et jusqu'à une semaine pour récupérer de l'influx nerveux. Pour la résistance : faire des blocs de 10 à 20 mouvements et faire en sorte que tu ne puisses pas le sortir au bout du 3ème essai... En général, le repos entre les essais est compris entre 1 à 2 fois le temps passé dans le bloc. Sinon si tu n'as pas de bloc ou de salle pour t'entrainer, c'est plus délicat. En tout cas le meilleur moyen de progresser physiquement c'est de grimper jusqu'à ce que les doigts s'ouvrent tout seul.
Mes 3 premiers mois sans shampooing… | Échos verts Tout a commencé en octobre, mois pendant lequel je m’étais lancé l’éco-défi suivant: tester et adopter un maximum d’éco-alternatives zéro déchet dans la salle de bains. Comme en témoigne mon bilan, malgré mon refus d’abandonner lentilles de contact, papier toilette, épilation et ma difficulté à trouver des éco-alternatives adéquates pour le brossage de dents et la protection solaire j’ai réussi à éliminer 70% des déchets dans ma salle de bains grâce à des produits aussi écologiques que pratiques… sauf qu’après un mois d’essai je n’étais pas satisfaite du résultat des shampooings zéro déchet testés. Après avoir galéré avec le shampooing solide, j’ai essayé un shampooing vendu dans une boutique où tout s’achète en vrac dans des flacons rechargeables et comme je l’explique dans cet article, aucun de ces deux produits ne m’a convenu. Les miracles du no-poo Voilà donc trois mois que ma chevelure vit sa vie sans shampooing tout en étant tout à fait propre. Mes produits “no-poo” J'aime :
Eric Hörst's Training For Climbing PCM Francophone - Persévérant Si votre type de personnalité de base est Persévérant, vous êtes à la fois : consciencieux(se), dévoué(e), observateur(trice) Pour stimuler votre écoute et votre intérêt votre interlocuteur choisira un mode de communication basé sur les opinions. C’est également par des questions ou des interrogations qu'il communiquera le mieux avec vous. Pour vous sentir efficace et bien avec vous-même vous avez besoin d’être reconnu(e) pour votre travail et pour vos convictions. Sous stress, dans un échange, vous avez d’abord tendance à relever chez autrui ce qui ne va pas, puis si le stress augmente, vous aurez probablement tendance à devenir cassant(e), à ne plus écouter les autres, et à chercher à imposer votre point de vue. Il vous faut retrouver votre confiance en votre interlocuteur pour revenir à votre efficacité naturelle. Vous êtes apprécié(e) pour : Le portrait de Jean-Claude
Dave MacLeod blog Marques distribuées en Suisse - LSCV Aliments pour chiens et chats non testés sur les animaux L’élaboration de plusieurs gammes d’aliments pour chiens et chats font l’objet de tests douloureux pour les animaux. Dans certains cas, ceux-ci sont élevés et tués aux seules fins de développer quelques produits. Ne sont pas considérés comme expérimentations animales, les tests visant à l’élaboration finale du produit et répondant aux conditions suivantes : 1) Les animaux ne sont pas spécialement détenus pour ces études et sont nourris avec le produit sans contrainte. 2) Les analyses du produit suite à l’ingestion sont sans contraintes pour les animaux. 3) Les aliments testés en milieu vétérinaire ne s’effectuent que sur des animaux appartenant à des particuliers, qui ont donné leur accord pour participer à l’étude. Les marques considérées comme fiables et distribuées en Suisse sont citées ci-dessous. Marques distribuées en Suisse Une question ? Quelle justification à l’expérimentation animale ? ..................................
Les danses insolites des araignées-paon VIDÉOS - Ces araignées très bariolées endémiques de l'Australie ne mesurent pas plus de quelques millimètres et se caractérisent par une parade nuptiale complexe. Deux nouvelles espèces viennent d'être décrites au début de l'année. A tort ou à raison, les araignées provoquent souvent la peur et le dégoût. Ce n'est pas le cas des araignées-paon. Ces petits arachnides de 4 à 6 millimètres ressemblent à des petites peluches avec leur abdomen recouvert de poils colorés dessinant des motifs très variés. Découverts à la fin du 19e siècle, ces petits animaux sont restés à peu près confidentiels pendant tout le 20e siècle. Les deux nouvelles venues ont été baptisé Maratus sceletus et Maratus jactatus. La parade nuptiale de chaque espèce a ses particularités, mais suit un déroulé assez similaire. Mais, à cette étape, il arrive au mâle de sauter brusquement en arrière avant de recommencer sa parade. Jürgen Otto a été le premier à filmer cette parade en 2011:
13 utilisations du concombre qui vont vous surprendre Mais savez-vous qu’ils peuvent éviter la gueule de bois, ou nettoyer l’évier de la cuisine? Voici une liste de trucs et astuces que vous pouvez faire avec des concombres que vous ne pouvez pas manquer! 1. un seul concombre contient de la vitamine B1, vitamine B2, vitamine B3, vitamine B5,vitamine B6, acide folique, vitamine C, calcium, fer, magnésium, phosphore, potassium et zinc. 2 Le concombre donne de l’énergie Sensation de fatigue l’après-midi? 3 Le concombre coupe la sensation de faim Vous serez rassasié en mangeant le concombre, utilisé depuis des siècles comme coupe-faim. 4 Le concombre rafraîchit votre haleine Appuyez une fine rondelle de concombre entre la langue et le palais, ça va tuer les bactéries dans votre bouche qui sont la cause de la mauvaise haleine. 5 Le concombre élimine le stress 6 Le concombre aide à éviter la gueule de bois Vous voulez éviter une gueule de bois ou un mal de tête terrible? 7 Le concombre est un super nettoyant « ECOLOGIQUE »
Trouver son poids de santé et affiner sa silhouette avec les huiles essentielles L’expert : Aude Maillard, Docteur en Pharmacie, Aromathérapeute et Réflexologue. Praticienne et diplômée en aromathérapie scientifique, réflexologie plantaire et olfactothérapie, Aude Maillard a une approche très complète des huiles essentielles, à la fois scientifique et énergétique.C’est aussi et avant tout une passionnée des huiles essentielles avide de transmettre son savoir. Aude Maillard anime aujourd’hui des ateliers d’Aromathérapie Aroma-Zone et est également à votre disposition pour des consultations personnalisées : pour davantage d’informations, connectez-vous sur www.aude-maillard.fr Être en harmonie avec son corps L’utilisation des huiles essentielles pour optimiser l’état de santé s’inscrit dans le cadre d’une démarche hygiéniste, de prévention et de respect de l’organisme et de l’environnement. Manger mieux La santé passe d’abord par la qualité de ce que l’on mange. Manger sain avec les huiles essentielles Une « synergie anticellulite » complète et puissante
3 outils pour supprimer ses comptes en ligne Article mis à jour le 25 août 2013 par Fidel Navamuel Savoir créer un compte sur tel ou tel outil en ligne, sur tel ou tel réseau c’est bien. Savoir le supprimer c’est mieux. Vos élèves n’ont souvent pas besoin de vous pour créer des comptes dans la multitude de services que l’on trouve en ligne. Les plus connectés d’entre eux possèdent d’ailleurs souvent de nombreux comptes sans en avoir même l’usage. Tous ces services font tout pour rendre l’inscription simple et pour inciter le visiteur à laisser ses coordonnées. Voici trois outils en ligne qui vont vous aider dans cette mission que beaucoup de sociétés du net tentent de rendre impossible ! Ces trois sites fonctionnent de la même manière. 1 – AccountKiller. 2 – JustDeleteMe. 3 – DeleteYoutAccount. Trois ressources en ligne qu’il faut mettre dans ses favoris pour pouvoir les retrouver facilement.
[Recette] Shampoing magique aux plantes Par Jérémy de Vitalité Paléo, Naturopathe par internet Le monde des cosmétiques est cruel et dangereux. Notre peau et nos cheveux, déjà malmenés par la pollution, supportent de plein fouet les agressions des substances chimiques que contiennent les produits dits « de beauté ». N’y a-t-il pas moyen d’en prendre soin sans les détruire en même temps? Plus jeune, j’avais des cheveux horribles. En adoptant une alimentation bio, sans gluten ni produits laitiers, il y eut un mieux notable. Parce que, oui, les shampoings conventionnels sont blindés de produits toxiques. Les Laurylsulfates qui provoquent et empirent les problèmes de peau. Il y a aussi les parabènes et plein d’autres que j’oublie. Revenons à ma vie, j’ai essayé le top des cosmétiques bio (bof), amaroli (rebof), le rhassoul (qui me dessèche les cheveux) ; désespoir total. Sauf que non. Ma recette D’abord je prépare mon infusion de plantes. Dans une petite bouteille je mets : Alors c’est un shampoing qui ne mousse pas. Attention !
Les 46 astuces les plus brillantes que tout être humain devrait connaître pour se faciliter la vie Par Clément P. il y a 1 an La vie est faite de petits soucis en tout genre. Heureusement, il existe des moyens simples de contourner toutes les petites galères du quotidien ! En voici quelques unes. C'est si bête et simple que ça en devient génial, et pour certaines on se demande comment on n'y a pas pensé plus tôt ! 1. 2. 3. Parce que les glaçons ça fond, et c'est fait avec de l'eau...Et l'eau, c'est le Mal.4. 5. 6. 7. 8. Versez une demi-tasse de bicarbonate de soude et une tasse de vinaigre dans un évier bouché. 10. 11. Parce que personne ne vole un stylo rouge....12. 13. 14. 15. Utilisez du scotch transparent/brillant sur l’objectif de l’appareil photo pour réparer la mise au point/ le flouté/ éviter les problèmes de réfraction de lumière de la lentille et améliorer la qualité de l’image ! 17. 18. 19. 20. 21. 22. Une lampe de poche standard attachée à un bidon d’eau peut illuminer une pièce tout entière ou une tente.23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. Tee-shirt froissé? 31. 32. 33. 34.
HOME & GARDEN: 50 (nouvelles) astuces pour tout ranger dans la maison ! Des rangements à CD pour ranger les couvercles de Tupperware... Mimi's Crafty World Des boites à œufs pour organiser l'intérieur des tiroirs Buzzfeed Un porte Sopalin pour accrocher les sacs poubelles Simply Organized Des poignées de portes pour accrocher les torchons de cuisine Listotic Un organiseur à chaussures pour ranger confiseries et autre Organizing Home Life Des tiroirs sous les éléments de cuisine pour ajouter des rangements The Family Handyman Une desserte en plastique pour le tri des ordures ménagères... Buzzfeed Ou des paniers à roulettes Better Homes and Garden Un range-revues pour les rouleaux de film plastique, de papier alu et autres Buzzfeed Des crochets adhésifs pour les couvercles DIY Home Sweet Home Un range-revues pour les boites de conserves PB & J Stories Une tringle et des pinces pour les sachets d'ingrédients à pâtisserie Budgi - Dans la salle de bains et les toilettes - Une étagère le long de la baignoire pour ranger les serviettes de bains This Old House Listotic Itsy Bits and Pieces