Question aux salariés français : Alors heureux Une crise économique et sociale dont la France peine à sortir, des indicateurs de reprise fébriles, des perspectives de croissance peu engageantes, un taux de chômage qui se stabilise après une hausse continue depuis le début de l’année 2008, une réforme des retraites qui a laissé des traces dans l’opinion, des 35 heures remises en question, des heures supplémentaires défiscalisées sur la sellette, la liste des évènements liée de près ou de loin à la question de l’emploi, du travail et des travailleurs est longue. Gérard Mermet dans son ouvrage Francoscopie 2010 « Tout sur les Français » écrit : « l’évolution de l’environnement social, économique et technologique et la très forte croissance du chômage depuis 2008 ont modifié l’image du travail dans la société, dans le sens d’un renforcement des inquiétudes pour l’avenir. Malgré les difficultés dans l’obtention d’un emploi, ou plus probablement à cause d’elles, le travail reste une valeur importante pour les Français.
Conséquences du stress au travail pour l’entreprise (/accueil/pages-contact/FormulaireEnvoyerLien.html?currentUrl=http%3A%2F%2Fwww.inrs.fr%2Faccueil%2Frisques%2Fpsychosociaux%2Fstress%2Fconsequence-entreprise.html¤tTitle=Cons%C3%A9quences%20du%20stress%20au%20travail%20pour%20l%E2%80%99entreprise) ( (/accueil/pages-contact/Choixformulaire.html?currentUrl=http%3A%2F%2Fwww.inrs.fr%2Faccueil%2Frisques%2Fpsychosociaux%2Fstress%2Fconsequence-entreprise.html¤tTitle=Cons%C3%A9quences%20du%20stress%20au%20travail%20pour%20l%E2%80%99entreprise) Les conséquences du stress pèsent sur les salariés en termes de souffrance et de préjudice pour sa santé. Coût pour l’entreprise Le stress au travail désorganise les entreprises et les collectifs de travail. En raison de ces conséquences sur le fonctionnement, le stress coûte cher à l’entreprise. Coût pour la société Il s’agit d’une évaluation a minima.
la conciliation entre vie privée et vie professionnelle et son impact sur l'engagement au travail - Kolsi Mohamed Jamoussi Dorra Introduction générale : Dans notre contexte actuel, nous assistons à des mutations de l'environnement des entreprises dans tous ces aspects. La mondialisation des marchés avec tout ce qu'elle implique d'intensification de la concurrence entre les firmes, et l'apparition de nouvelles technologies. Parallèlement l'une des tendances économiques particulièrement marquante qui s'incarne dans l'augmentation du coût de la vie par la hausse des prix de plusieurs éléments de la vie courante et l'augmentation des dépenses liées à la consommation. Il devient maintenant primordial pour les entreprises de trouver des solutions à cette malaisée situation. Car le phénomène du stress entraîne des répercussions directes sur le marché du travail et sur les entreprises, telles que l'augmentation des coûts associés à l'absentéisme, la perte de productivité, le taux élevé de rotation du personnel. Ce thème devient important pour l'employeur afin d'attirer, de motiver et de conserver son personnel. I. II. 1. 2.
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Effets du stress au travail sur la santé Hypertension, nervosité, fatigue, dépression… L’état de stress n’est pas une maladie en soi mais lorsqu’il est intense et qu'il dure, il peut avoir des effets graves sur la santé morale et physique des travailleurs concernés. L’état de stress aigu correspond à une réaction de notre organisme face à une situation stressante ponctuelle (prise de parole en public, situation inattendue, changement de poste…). Quand cette situation prend fin, les symptômes cessent généralement peu de temps après. L’état de stress chronique est, lui, une réponse de notre corps à une situation stressante qui dure. Symptômes dus à un état de stress chronique Ces symptômes ont des répercussions sur les comportements : consommation de produits calmants ou excitants (café, tabac, alcool, somnifères, anxiolytiques…), modification des conduites alimentaires, comportements violents et agressifs, repli sur soi, difficultés à coopérer… Pathologies associées au stress
Travail: regard sur l'absentéisme Entre 1994 et 2001, chaque mois, environ 10% des salariés ont été absents de leur travail au moins un jour. Les femmes sont absentes légèrement plus souvent que les hommes (11% à 13% selon les années, contre 8% à 10% pour les hommes). Les mères de jeunes enfants ont des problèmes pour concilier vie professionnelle et vie familiale (c'est moins le cas lorsque l'emploi est à temps partiel), tandis que, chez les hommes, les absences sont d'autant plus importantes que les personnes concernées se déclarent moins satisfaites de leur travail. On constate aussi que l'absentéisme féminin est plus fréquent dans le secteur public (c'est aussi le cas chez les hommes, mais dans des proportions moindres), tandis que l'absentéisme masculin est davantage lié aux effets du tabac et du surpoids, qui influent l'un et l'autre négativement sur l'état de santé. Enfin, toujours chez les hommes, le fait d'exercer une responsabilité associative tend aussi à accroître l'absentéisme. Commenter cet article
Objectifs et organisation Que vous travaillez seul ou en entreprise, si vous êtes de ceux qui n’attendent pas « qu’on leur dise quoi faire » pour entreprendre des actions qui vous mèneront au succès, il y a selon moi trois axes importants à considérer : se fixer des objectifs, être organisé… et surtout agir ! Je sens déjà que vous vous dîtes : « Wahou, il est en train de réinventer l’eau chaude… », eh non il n’y a pas de scoop ici, je vous explique juste 3 de mes résolutions pour cette rentrée (je reviens à peine de vacances, prises mi-septembre). Arrêter de réfléchir, et agir… Je suis comme beaucoup plutôt fainéant et j’ai tendance à me laisser aller quand certains projets ont rencontré un peu de succès, quand je n’apprends plus ou quand je n’éprouve plus de plaisir à répêter sans cesse les même tâches. Et ça c’est un sérieux défaut. La réflexion paralyse l’action. Par travailler j’entends produire. En clair, ne vous concentrez plus sur la réflexion, agissez ! Se fixer des objectifs S’organiser .
8 solutions contre le stress au travail |Stress Si rien ne vaut une démarche globale de prévention du stress en entreprise, quelques petits conseils peuvent contribuer à désamorcer un climat tendu. Se détendre En cas de stress, le mieux est de se détendre. Plus facile à dire qu’à faire. Mais il existe de multiples techniques de relaxation applicables au bureau. En un minimum de temps, ces exercices pratiqués au quotidien peuvent apporter un bien-être non négligeable. Moins de café On prend vite l’habitude d’enchaîner café sur café lorsqu’on est submergé de travail. Accepter les contretemps Votre rendez-vous est annulé ? S’organiser Lorsque les tâches s’accumulent, les personnes stressées auront tendance à en remettre un certain nombre à plus tard. Prendre du recul Il est essentiel de garder les pieds sur terre et ne pas se laisser entraîner par ses pensées. Faire des pauses Il est naturel de faire régulièrement une pause dans sa journée, pour s’aérer l’esprit et s’éloigner de la source de stress, à savoir le travail. Aller vers les autres
4. Horaires collectifs et individualisés de travail C'est peu dire que le temps de travail influe sur l'organisation quotidienne de chacune de nos vies. Ce temps de travail peut venir empiéter sur le temps libre et plus particulièrement sur le temps nécessaire à la bonne organisation de la vie de famille; Il peut aussi par les rythmes auxquels il nous soumet affecter notre santé: Il n'est pas neutre de constater qu'à ce jour un ouvrier vit 7 années en moyenne de moins qu'un cadre. En cause les conditions de travail et notamment le travail exécuté en dehors des rythmes biologiques de repos. L'horaire de travail fixe les heures de début et de fin de travail, ainsi que les heures et la durée des repos. Qui fixe l’horaire de travail L'employeur décide des horaires de travail dans le cadre de la réglementation (code du travail) et de dispositions conventionnelles applicables (accords collectifs d'entreprise ou de branches) . Comment interviennent les accords collectifs dans l’organisation du temps de travail Entrent dans le cadre de ces accords
Les meilleures méthodes d’organisation personnelle GTD, semaine de 4H, minimaliste, UI-IPU-UPI-PIPU, … les méthodes d’organisation et de productivité personnelle sont légions et quelques unes d’entre elles sont devenues des superstars, notamment la GTD, traduite en français. Alors laquelle est la plus efficace et vous aidera le plus dans votre travail ? C’est en lisant un post sur l’efficacité personnelle sur l’excellent blog de Julien Bagein (www.julienbagein.com) que j’ai eu l’envie de vous dire ce que je pensais des différentes méthodes d’organisation qui ont dominée ces 15 dernières années. La méthode GTD Le plus connue, la méthode GTD (pour getting things done) de David Allen a des fans et des évangélistes dans le monde entier. La méthode GTD est une méthode très complète qui vous permet de traiter de façon structurée TOUTE l’information que vous avez a gérer. Oui mais, GTD prise au pied de la lettre est une “usine à gaz”. Stephen Covey et l’ UI-IPU-UPI-PIPU La méthode UI-IPU-UPI-PIPU. La semaine de 4H, le 20/80 et le minimalisme