Sauge : culture, entretien et récolte La sauge est un plante aux nombreuses espèces, utilisée en cuisine pour son arôme et en médecine pour ses vertus. En résumé, ce qu’il faut savoir : Nom : Salvia officinalisFamille : LamiacéesType : Vivace ou annuelle Hauteur : 30 à 120 cmExposition : EnsoleilléeSol : Léger, bien drainéFloraison : mai à octobre – Récolte : Toute l’année Santé : bienfaits et vertus de la sauge Tournons nous vers la culture de la sauge officinale, la plus courante sous nos climats. Plantation de la sauge Vous pouvez planter la sauge à partir d’octobre jusqu’au mois de mai-juin en respectant une distance de 25 à 30 cm entre chaque plante. Évitez de planter la sauge l’été durant les fortes chaleurs car elle pourrait subir un fort stress et ne pas s’en remettre. En semis, semez les sauges annuelles au mois de mars sous abri. Dans tous les cas, choisissez un endroit bien ensoleillé Entretien de la sauge La sauge réclame peu de soin et d’entretien lorsqu’elle est bien installée. Récolte de la sauge Pour aller plus loin :
Romarin : culture, entretien et récolte du romarin Le romarin est à la fois un bel arbuste et une formidable plante aromatique. Voici comment le cultiver. En résumé, ce qu’il faut savoir : Nom : Rosmarinus officinalis Famille : Lamiacées Type : Arbuste, plante condimentaire Hauteur : 1 à 1,5 m Exposition : Ensoleillée Sol : Ordinaire mais pas trop lourd Rusticité : -15° – Feuillage : Persistant – Récolte : Toute l’année L’entretien et la taille du romarin sont des petits gestes qui participeront à la bonne croissance de la plante. Plantation du romarin La plantation du romarin se fait au printemps ou à l’automne et de préférence dans une terre légère et bien drainée. Le romarin est une plante méditerranéenne qui s’adapte à la plupart des régions (hormis la haute montagne) et qui craint beaucoup plus l’excès d’humidité ou le manque de soleil que le froid. Le romarin aime le soleil, même les situation brulantes l’été. Romarin en pot : La culture du romarin en pot est tout à fait possible et même idéale lorsqu’on a une terrasse ou un balcon.
Zéro déchet : 5 trucs de Béa Johnson - FemininBio Stop au gaspillage !! "Zéro Déchet", c'est le livre témoignage de Béa Johnson, une française installée aux Etats-Unis avec sa famille. Elle s’est lancée dans une singulière aventure, celle de réduire considérablement ses déchets du quotidien. Aujourd'hui les déchets annuels des Johnson tiennent dans... un bocal d'un litre ! Béa Johnson Habitués à remplir une poubelle de 240 litres chaque semaine, les Johnson, une famille de quatre personnes n’en produit plus qu’un litre par an. 1 - Refuser (ce dont nous n’avons pas besoin) Le premier objectif est de réduire sa consommation pour réduire ses déchets. "La moindre petite chose qu’on accepte, ou qu’on prend, fait augmenter la demande. Nous avons déjà le choix de refuser 4 éléments de la vie de tous les jours pour entamer notre démarche "zéro déchet" : • Les articles en plastique à usage unique • Les cadeaux gratuits • Les imprimés publicitaires • Les pratiques non durables 2 - Réduire (ce dont nous avons besoin et ne pouvons pas refuser) • au coût
5 conseils pour commencer le zéro déchet - Lemon Coco Quand on décide de réduire ses déchets, on peut être un peu perdu et ne pas savoir par quoi commencer. Je l'ai expliqué ici, cela fait déjà quelques mois que j'essaye de m'orienter vers un mode de vie zéro déchet. Au fil de mes expérimentations, des essais, des échecs et des réussites, j'ai pris en notes quelques principes qu'il vaut mieux mettre en pratique en initiant cette démarche. Désencombrer Pour moi, c'est un pré-requis nécessaire au zéro déchet. C'est pourquoi aussi selon moi, minimalisme et zéro déchet sont intimement liés. Eviter les supermarchés (préférer les marchés et le vrac) Je crois qu'on a vraiment du mal à se rendre compte à quel point tous les articles de supermarché sont suremballés. Aujourd'hui, j'essaye d'éviter au maximum les supermarchés pour cette raison, sauf pour les produits pour lesquels je n'ai pas encore trouvé de solution de remplacement. Les supermarchés bio n'échappent pas à la règle sauf pour un rayon : le vrac. Investir pour s'équiper Faire soi-même
Maison Zéro Déchet : conseils pratiques La Slow Cosmétique vous aide à faire le tri à la salle de bain. Voici des conseils Zéro Déchet pour réduire les déchets dans toute la maison. Que diriez-vous si vous pouviez vous passer de poubelle ? Une maison zéro déchet, vous savez que c'est possible si vous avez connaissance des ouvrages de Béa Johnson ou Annie Leonard. Mais comment faire pour s'y mettre si vous débutez ? Nous avons synthétisé pour vous quelques conseils très pratiques qui peuvent s'appliquer dès maintenant, tant au rayon cosmétique qu'ailleurs dans la maison... Zéro déchet à la salle de bain Nous vous avons déjà parlé des cosmétiques solides et du zéro déchet en beauté... Pour rappel, les shampoings solides sont tout aussi doux et efficaces que les shampoings du commerce, et ils sont moins polluants et polémiques pour la santé. Le déodorant solide se présente quant à lui comme une petite boule ou un petit cône à masser sous les aisselles. Et pour les dents, pensez à la brosse à dent compostable et au dentifrice solide.
À quoi peut servir le noyau de l'avocat ? - Améliore ta Santé L’avocat est un fruit délicieux et nourrissant, excellent pour la santé, et son noyau est lui aussi consommable (et la plupart du temps on le jette), car il a davantage de propriétés médicinales que le reste du fruit. De sucroît, nous pouvons aussi l’appliquer par voie topique afin de traiter les problèmes de peau ainsi que les douleurs musculaires et articulaires ! Nous allons vous dire comment vous pouvez utiliser le noyau d’avocat afin d’en tirer le plus grand parti comme traitement naturel de nombreuses maladies et, entre autres choses, pour perdre du poids. Pourquoi le noyau ? L’avocat est un aliment excellent, très complet, et nous vous recommandons de le consommer de façon habituelle. Les bienfaits du noyau de l’avocat Voici une liste des avantages qu’apporte la consommation du noyau d’avocat : Comment doit-on le consommer ? Le noyau de l’avocat a un goût amer et astringent, en raison de ses propriétés médicinales. Comment l’appliquer par voie topique ?
Fronces, pinces et plis Archives Edgar Degas, Petite danseuse de quatorze ans Bronze, tutu en tulle, ruban de satin dans les cheveux 1879-1881. Paris, musée d'Orsay, bronze de 1930. Pour ses tableaux, Degas faisait des modèles en cire ou en terre, auxquels il ajoutait des accessoires (tissu, éponge, cuvette, etc…). Ces modèles ont été coulés en bronze vers 1920. Rien de plus facile a priori que les fronces : on passe un fil de fronce, on tire dessus et le tour est joué ! 1/ prendre les repères Le fil de fronce doit être à 1cm du bord, au moins. 2/ passer le fil de fronce On peut le coudre à la main ou à la machine. A la main : Prendre une aiguillée de fil au moins égale à la largeur finale, plus 10cm. A la machine : piquer au point droit, en réglant la longueur de point sur 3mm au moins. 3/ froncer
20 Coiffures Pratiques et Rapides Pour Cheveux courts et Mi-longs à L’occasion du Nouvel An | Coiffure simple et facile Pub Découvrez une belle collection des coiffures pratiques belles et magnifiques que vous pouvez réaliser vous même à l’occasion des fêtes de fin d’année ou Noel zéro déchet « Quand vous mangez un ananas (ok pas locavore du tout cela mais ça arrive même à des gens bien la « touffe » peut être transformée en plante grasse. Pour cela, il suffit de supprimer les feuilles du dessous de la touffe et de la planter (environ 2 cm de profondeur) dans un pot. Il faut avoir en tête que c’est une plante poussant dans les zones tropicales humides : ainsi, il convient de la rentrer en hiver ; de la laisser dans un endroit limuneux, et de l’arroser (l’équivalent d’un verre par semaine suffit). Nos intérieurs sont en revanche pas assez chauffé pour voir un ananas pousser. » Merci à Cécile, une lectrice, pour son truc jardinage / valorisation des déchets. Et vous, que faites-vous pousser à partir des rebuts de votre cuisine?
Les confessions de Justine Idée couture récup : Comment découper un pull sans l’effilocher ? Et voilà, encore un vague coup d’œil à ma garde-robe et quelques dizaines de minutes plus tard, ce pull finissait en jupe, mitaines, bandeau et chauffe-mug ! Niveau couture, rien d’extraordinaire : un ourlet, un élastique … Le plus dur : stopper l’effilochage pour ne pas se retrouver en petite culotte avec un amas de laine sur les bottes, à la fin de la journée ! Je ne sais pas comment vous faites, mais moi, je fais comme ça et ça a l’air de tenir ! 1 - Je bâtis avec de la laine à peu près ou je voudrais couper 2 - Je couds dessus à la machine à points zig zag archi serrés 3 - Je coupe quelques mm au dessus 4 - je recouds à points zig zag serrés sur la coupure Et puis, après, finalement, c'est comme du tissu normal ... a - j'ai passé un élastique pour la taille de la jupe b/c - les manches m'ont servi à faire les mitaines d/e/f - une bande repliée sur elle ... et un reste de manche me sert maintenant de chauffe-mug ... pour siroter "tranquillement" (ça existe ce mot là ?) A bientôt