Pourquoi certaines personnes sont plus à risque de dépression en réponse à des situations stressantes George Slavich de l'Université de Californie à Los Angeles UCLA et ses collègues ont mené cette étude avec 100 personnes atteintes de dépression, 26 hommes et 74 femmes. Les personnes qui avaient perdu un parent ou avaient été séparés d'un parent pendant au moins un an avant l'âge de 18 ans et celles ayant vécu plus d'épisodes de dépression au cours de leur vie étaient devenues dépressives suite à des niveaux significativement plus bas de stress récents. Une analyse plus poussée de cette observation a montré que c'étaient les antécédents de perte interpersonnelle qui pouvaient entraîner une plus grande sensibilité aux situations interpersonnelles stressantes. Une possibilité, disent les chercheurs, est que les gens qui souffrent d'adversité et/ou de dépression tôt dans la vie développent des croyances négatives sur eux-mêmes ou sur le monde - des croyances qui sont activées en réaction aux situations stressantes ultérieures (selon une approche cognitive classique de la dépression).
Pensées de ronde, le blog de Caroline John T. Spencer PowToon, free business presentation software animated video maker and PowerPoint alternative Parler en public: quelles stratégies pour réduire l'anxiété? Afin de comparer ces stratégies, Stefan G. Hofmann de l'Université de Boston et ses collègues ont demandé à 202 volontaires de faire un discours impromptu de 10 minutes devant une caméra vidéo. Les participants étaient assignés au hasard à l'un de trois groupes: Un groupe de ré-évaluation cognitive avait la consigne de réguler leur état d'anxiété en ré-évaluant la situation: "S'il vous plaît, essayez de prendre une perspective réaliste de cette tâche, en reconnaissant qu'il n'y a pas de raison de se sentir anxieux", se faisaient-ils dire. Comme prévu, le groupe de suppression a présenté une plus grande manifestation physique d'anxiété (augmentation de la fréquence cardiaque) que les deux autres groupes. Ces résultats suggèrent que les stratégies de ré-évaluation et d'acceptation sont plus efficaces pour réduire les symptômes d'activation physiologique que les stratégies de suppression. Cette étude est publiée dans la revue Behaviour Research and Therapy. Voyez également:
Stump The Teacher Paresseux, comment réussir à bien networker? | Le Blog de Jean-Noël Chaintreuil La vraie paresse, c’est de se lever à 6 heures du matin pour avoir plus longtemps à ne rien faire. Tristan Bernard Quoi de plus vu et revu qu’un sujet autour des 7 pêchés capitaux : que ce soit pour mettre en garde sur les stratégies liées au médias sociaux ou les chausses-trappes possibles de l’entrepreneuriat. Pourtant, à rebrousse poil, Catherine et moi-même avons décidé d’écrire à 4 mains, sur les 7 pêchés capitaux sous la forme de 7 articles, aux formats différents et sur 7 problématiques tout aussi différentes Pour ceux qui ne se souviennent pas des 7 pêchés, voici un petit moyen mnémotechnique. Crédit photo : Tjeerd Théologie oblige, le premier abordé est donc la paresse. Ce sujet nous a paru justifié car nous connaissons tous une activité dense en ces fins d’années, avec de multiples occasions de rencontres : apéros en tous genres, dîners débats, séminaires, colloques, autant de situations d’entretenir ou développer son réseau. 1. 2. 3. La digestion, c’est important! 4. 5. 6. 7.
Our World in Data Alan November Alan thrives on confirming and challenging educators’ thoughts about what’s possible in the world of teaching and learning. More than anything, he is a teacher at heart, with a wealth of experience teaching learners of all ages. Alan November is an international leader in education technology. He began his career as an oceanography teacher and dorm counselor at an island reform school for boys in Boston Harbor. While Alan was a computer science teacher in Lexington, MA, he was probably the first teacher in the world to have a student project on line in 1984, a database for the handicapped. He has been director of an alternative high school, computer coordinator, technology consultant and university lecturer. “As an educator, sometimes all you need is inspiration to work harder for your students. Audiences enjoy Alan’s humor and wit as he pushes the boundaries of how to improve teaching and learning. Alan’s resume can be found here.
Préparation de données (spatiales) avec R owned this note owned this note OPÉRA - Rigoletto Un père meurtri face au corps sans vie de son enfant. Telle est la déchirante image fixée sur les dernières mesures de Rigoletto. Partant de ce drame, Claus Guth construit un spectacle où le bouffon revoit défiler sa vie, une humiliante farce que seule adoucissait la présence de sa fille. Dans le refuge d’une scénographie à la poésie contemporaine, hanté par l’indélébile souvenir de Gilda, Rigoletto la réentend s’éveiller à l’amour trompeur du duc de Mantoue : « Caro nome… ». Un chant candide, parmi les plus beaux que Verdi ait composés pour soprano. Musique : Giuseppe Verdi Direction musicale : Nicola LuisottiMise en scène : Claus GuthAvec : Michael Fabiano, Quinn Kelsey, Olga Peretyatko, Rafal Siwek, Vesselina Kasarova, Isabelle DruetRéalisé par : François Roussillon
A Principal's Reflections Quels sont les styles d'attachement dans les relations amoureuses? La "théorie de l'attachement" dans les relations amoureuses tire ses origines des travaux portant sur la psychologie de l'attachement chez l'enfant. Selon le modèle pionnier de John Bowlby (1907-1990), l'enfant, en réaction aux interaction avec ses parents, développe des représentations cognitives (mentales) d’expériences d’attachement concernant le soi et les autres. Les représentations de soi concernent le jugement de l'enfant quant à son mérite de recevoir de l’aide et du réconfort. Les représentations des autres concernent la perception de la disponibilité des autres, dont ses parents, de fournir protection et réconfort en cas de besoin. Si les parents répondent de manière consistante aux besoins de l'enfant, ce dernier développe un style d'attachement sécure. Les modèles mentaux ainsi développés dans l'enfance auraient tendance à persister tout au cours de la vie et guideraient les attentes, les perceptions et les comportements dans les relations ultérieures. La Le style sécure