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Montagne Cool [ Accueil ] La montagne 100 % gratuite : Topos Livres Photos Fonds d'écran d'Alpinisme Escalade Randonnée Raquettes Ski Surf Via Ferrata

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Zoom sur Lacs et Etangs autour de Font Romeu [Cerdagne-Capcir-Conflent-Serra del Cadi] Les prédispositions géologiques des environs de Font Romeu permettent au randonneur de découvrir un univers vraiment unique composé de successions d’étangs (« Estany » en langage autochtone) encaissés dans des petits vallons sauvages, qui sont autant de surprises à chaque nouveau virage… Ici, en hiver, la pente n’est jamais vraiment rude. C’est une invitation à délaisser un peu le domaine skiable, pas toujours à la hauteur de sa renommée, pour sortir les raquettes et quitter un peu la foule. Cet itinéraire n’est jamais difficile, souvent surprenant, toujours sauvage et rarement fréquenté dès les grosses neiges tombées. Il permet de découvrir, outre les multiples petits lacs glacés, l’impressionnant lacs des Bouillouses et le dépaysant « pla de Bones Aures » qui le précède.

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La Pointe de Brancaille, Vallon des Cèdres, Sainte-Baume Massif de la Sainte-Baume. La Pointe de Brancaille offre une courte randonnée en boucle, intéressante dans une ambiance sauvage. Depuis la Pastorale Randonnée Wikipédia Une page de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Lumière sur... Sélection d'articles Portails connexes Gorges du Verdon : Sentiers pédestres, lacs du Verdon, belvédères, Castellane et sentier Martel ... Les lacs du Verdon Le lac de Castillon Situé près de Castellane, le lac de Castillon s'étend sur 8 kilomètres dans la vallée du Verdon. L'Ecole Militaire de Haute Montagne (EMHM) de Chamonix / Historique de l'EMHM Un passé élogieux, un devoir de mémoire Capitaine POURCHIER Commmandant l’EHM de 1932 à 1939 1932 - Création à Chamonix de l’École de haute montagne (EHM), première école mondiale de formation des cadres des troupes de montagne.

Topo : Grotte de la Sainte Baume [Massif de la Sainte Baume] Un petit tour sur les crêtes de la Sainte Baume vous permettra d'avoir une vue sur la région environnante, d'y apercevoir par beau temps le mont Ventoux ainsi que la Sainte Victoire d'un côté et de l'autre la baie de la Ciotat.Vous y verrez peut-être au détour une petite biquette curieuse.Et si les grottes vous attirent, munissez-vous d'une petite frontale pour aller faire un tour dans la Grotte aux oeufs ! manchot (28-02-2008) Voir, c'est déjà rêver d'y être... Proposer une photo Le beurre Proposé par manchot le 28-02-2008

PGHM  : Le plus grand poste de secours en montagne du monde Plus de cinquante ans après sa création, le Peloton de Gendarmerie de Haute Montagne s’est fait une place d’honneur dans le massif du Mont-Blanc. Comme s’il avait toujours fait partie du paysage. Les deux turbines de l’hélicoptère vrombissent à tue-tête. À peine s’est-il posé sur sa drop zone de la base de secours de la vallée de Chamonix, que l’écureuil (un EC145 dernier cri) doit repartir pour une nouvelle mission de sauvetage. On a signalé cette fois une grimpeuse en perdition dans le secteur de l’Envers des Aiguilles. Ses deux chevilles sont brisées.

Département du Var (83) est un département de France, situé dans la région Provence-Alpes-Côte d'Azur Ce département contient environ 974000 habitantsCe département a une superficie de 5973 km²Ce département a une densité de 163 habitants/km²Ce département comporte 153 communesSa préfecture est la ville de Toulon GR cultes Il existe plus de 60 000 kilomètres de sentiers balisés rien qu'en France, entretenus gratuitement par des bénévoles amateurs de marche, de douches à l'eau froide et de pâtes au réchaud. Ne riez pas, car ils sont de plus en plus nombreux à se lancer sur les chemins de la Fédération française de la randonnée pédestre. Peut-on se lancer à l'assaut des GR (sentiers de Grande Randonnée) lorsqu'on est inexpérimenté ?

Tous les villages de Provence et Côte d'Azur Le Sud de la France est une région très touristique et réputée pour son climat ensoleillé et ses paysages magnifiques. Mais ou aller en Provence? Comment choisir l'endroit idéal pour passer ses vacances en Provence et côte d'Azur? Nous avons visité tous les villages de la Provence et Côte d'Azur pour vous aider à choisir votre destination dans la région PACA. Le guide touristique ProvenceWeb vous présente une description des villages et de toutes les villes sans exception avec pour chacun un reportage photos du village, les monuments à visiter, les beaux endroits à ne pas manquer ainsi que les loisirs et activités organisés sur la commune. Pour chaque village, vous trouverez les hébergements sur place avec la liste des hôtels et la liste des campings classés par étoile, les rubriques chambres d'hôtes et locations vous permettent de consulter directement les sites web officiels des hébergements.

Pour une efficacite maximale en sport ! En nutrition sportive les compléments alimentaires ne sont pas indispensables pour les sportifs de haut niveau comme pour les sportifs de niveau modeste mais s'entrainant régulièrement dans le but de se maintenir en forme. Une alimentation variée assure l'apport complet des nutriments utiles à une bonne condition physique. Le problème peut éventuellement venir de la qualité de notre alimentation souvent appauvrie. Les fameuses calories vides des produits raffinés remplacent les produits naturels et riches nutritionnellement. Les fruits et légumes de saison locaux et cultivés selon les norme de l'agriculture biologique sont, pour cela, hautement préférables aux produits transformés de l'industrie agro-alimentaire. Il y a certes un obstacle financier mais aussi un choix de qualité de vie dans cette orientation.

Randonnées - Rando Soleil Aujourd’hui la randonnée est annoncée difficile et nous sommes 14 au départ du parking de la Gardiole pour parcourir la partie centrale du massif des Calanques qui nous conduira du balcon sur Envau vers le sommet du Mont Puget.) Nous avons été surpris par la fraicheur en début de randonnée. Et même si certains avaient opté pour le short, les polaires sont vite sorties des sacs. ( Photo 1) Heureusement dans l’heure qui suit tout le monde se découvre et nous profiterons d’une agréable météo toute la journée. C’est par le splendide point de vue sur la calanque d’Envau (Photos 2 ) que nous commençons le parcours et au passage nous découvrons une partie de notre itinéraire qui suivra le bord des falaises jusqu’au col de la Candelle puis le Mont Puget.

Course à pied, plans, conseils, calendrier Les programmes de course à pied du site s'adressent aussi bien au jogger débutant qu'au coureur confirmé de trail ou de longues distances. Tous les coureurs ont un défi à relever : une durée de course, une allure à tenir, un itinéraire à boucler ou un corps à découvrir et à aimer. On peut donc aussi bien suivre un programme running pour maigrir qu'un autre plan courses pour augmenter sa VMA.

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