A quel moment soutenir un regard devient-il gênant
Encore perdu (AP Photo/Robert F. Bukaty) Une équipe menée par le psychologue Alan Johnston, spécialiste de la neurobiologie de la vision a présenté les résultats d’une étude en mai à la conférence Vision Sciences Society. L’étude a été réalisée sur 400 personnes, qui ont été placées devant des écrans où des acteurs les regardaient fixement pendant divers laps de temps. Les conclusions de l’étude Soutenir le regard de quelqu’un pendant plus de 3,2 secondes change tout. « On ne connaît pas encore ses intentions. Les chercheurs ont également constaté que la capacité à soutenir un regard dépendait aussi de la façon dont les participants se percevaient eux-mêmes. « Plus un sujet se considérait comme chaleureux et de bonne volonté, plus il aimait maintenir le contact visuel. Est-on surpris ? Pas vraiment. D’autres ont déjà dépassé cette étude, poussant sa logique à l’extrême en obligeant deux personnes à se regarder fixement pendant dix minutes. Signaler ce contenu comme inapproprié
03.12/ L'intelligence émotionnelle, une des clés de la réussite scolaire
Analyse UFAPEC février 2012 par D. Houssonloge Retour Introduction Dans le cadre de la lutte contre l’échec scolaire, l’école et son système sont régulièrement interrogés et remis en question. Pour réussir à l’école, de la maternelle au supérieur, divers éléments sont essentiels, comme la motivation[1] et l’estime de soi[2]. Depuis une vingtaine d’années, l’intelligence émotionnelle ou la capacité à maîtriser et exploiter ses émotions est également prise en compte et reconnue dans la réussite scolaire comme dans la réussite professionnelle ou même privée. Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ? Définition L’intelligence émotionnelle c’est celle du cœur. Il y a quatre grandes émotions : la peur, la colère, la tristesse et la joie. Le QI détrôné par le QE ? Qu’en penser ? Comme le rappelle Jean-François Marmion, il faut utiliser les résultats du QI avec une grande prudence. parler d'IE c'est déjà parler d'intelligence multiple et supposer qu’il y en a plusieurs. Conclusion [11]Antonio R.
Traiter le manque de confiance en soi par une séance EFT
Description du Produit 4.17/5 ( 83% )based on 6 ratings Sarah Frachon,psy à paris et psy en ligne vous propose ce tapping : Katie Carlson dit « Chaque être humain est doté d’un puissant élan pour évoluer et se renouveler constamment » Et pourtant : Vous n’avez pas confiance en vous ! Des qu’il s’agit de prendre une décision, de passer à l’acte, d’agir, d’être visible personnellement ou professionnelement, vous êtes tétanisé. Votre corps ne veut plus vous obéir, votre pensée se fige, vous avez peur de vous tromper, de ne pas y arriver. Vous ressentez des symptômes de la crise d’angoisse, du mal à respirer, des palpitations, des sueurs froides…Face à un objectif, vous n’imaginez pas sa réalisation.Vous vous sentez dépassé ! Voir ce livre de Frederic Fanget : « osez » Un processus de dévalorisation : Toutes ces phrase que vous avez endendues : « Allez tu dois… il faut… mais si, c’est facile ! Avec l’interprétation que vous en faites : mon père ne croit pas en moi, ma mère me le disait toujours…
Le lâcher prise : un renoncement ou un moyen de se dépasser ?
Pourtant, le lâcher prise est attaché au développement de la personne et même au développement spirituel et associer développement et farniente est antinomique. Si l’homme a besoin de se sentir acteur de sa vie, alors le lâcher prise doit être une action, ce ne peut être un renoncement. Rappelons nous en effet en toute chose que l’homme est sujet à trois phénomènes caractéristiques des organismes vivants : l’activité, le repos et l’évolution. Le premier aspect, l’activité, est le syndrome inverse de celui de la pile Wonder : « la pile Wonder ne s’use que si l’on s’en sert » selon le slogan publicitaire bien connu. Le second aspect, le repos, est déterminent pour les périodes d’activité. Le troisième aspect, l’évolution, est le vaste procédé d’essais-erreurs dont nous sommes issus. L’exacerbation de l’une de ces trois caractéristiques au détriment des autres conduit à se retrouver à un moment ou un autre dans l’impasse. Lâcher prise devient alors indispensable.
Quotient emotionnel : tout savoir sur le quotient émotionnel (QE)
Si le quotient intellectuel n'a plus de secret pour personne, cela fait peu de temps que l'on entend parler du quotient émotionnel. Le quotient émotionnel permet de mesurer notre intelligence émotionnelle, tout comme le quotient intellectuel mesure notre faculté à restituer des informations et connaissances sur différents domaines, notre esprit d'analyse, notre rapidité à synthétiser l'information... L'intelligence émotionnelle est un outil qui s'utilise de plus en plus dans le milieu professionnel, partant du principe qu'il a une importance non négligeable pour notre rapport aux autres. Pour en savoir plus : les émotions Qu'est-ce que le quotient émotionnel ? Le Quotient Emotionnel, ou QE est un concept assez récent puisqu'il ne fut développé qu'en 1995 par Daniel Goleman, professeur de psychologie à Harvard. C'est aussi posséder une certaine souplesse d'adaptation en fonction : Différence entre le quotient intellectuel et le quotient émotionnel Pour en savoir plus : gérer ses émotions
Comment booster votre confiance en vous pour réussir vos projets
Tout d’abord, bonjour et merci à Julien de m’accueillir sur son blog !Je me présente, Quentin Cottereau du blog des Outils du Mentaliste, consacré à mes passions : Le Mentalisme, l’hypnose et le Développement Personnel.Aujourd’hui, vous allez voir une notion dont tout le monde parle, qui est pourtant très abstraite : La Confiance en Soi. Si vous avez le même objectif que Julien : Devenir un nomade digital, ou encore développer votre propre entreprise, vous allez devoir faire face à des difficultés, et oser aller toujours plus loin. Vous serez certainement amenés à exposer vos idées, parfois à l’opposé des autres, négocier avec des gens intimidants, défendre votre point de vue, et surtout, accepter les critiques en continuant d’aller de l’avant. Vous ne pourrez pas plaire à tout le monde, et vous ne devez pas baisser les bras. Pour ça, il vous faudra une bonne dose de confiance en vous. A votre avis, comment faire pour augmenter votre confiance, de manière intuitive ? Comment ça se fait ?
L'impact des mots : l'importance des bons choix
« Tu es nul », « quel con », « tu n’arriveras jamais à rien », « je te déteste »… A l’inverse : « tu es génial », « c’est super ce que tu as fait », « bravo », « je suis fier de toi », « je t’aime »… Combien de fois avons-nous entendu ou prononcé ces mots ? Des phrases qui sont parfois dites sans même les penser mais qui peuvent avoir un impact désastreux ou révélateur pour la personne qui les l’entend. Ces mots qui nous paraissent anodins ou sans conséquence sont riches de sens : ils peuvent détruire ou au contraire aider chacun à se construire et à avancer. Grâce aux mots nous communiquons nos joies, nos peines, nos doutes et nos envies. N’oubliez jamais qu’entre ce que vous souhaitez dire, ce que vous allez dire, ce que l’autre entend et ce qu’il comprend, la marge va parfois être très conséquente… Comme nous l’avons vu précédemment la perception du sens des mots va varier d’un individu à un autre. Quel message voulez-vous faire passer ? Deux axes vont être possibles : positif ou négatif .
QE
Le temps n’existe pas (en tout cas, pas tel qu’on l’a appris !)
Changez de regard sur le temps, avec cette BD philosophique inspirée d’une conférence du physicien Philippe Guillemant. Et n’oubliez pas d’écouter votre GPS naturel ! Ceci est un extrait de l’ouvrage Friandises philosophiques publié aux éditions PourPenser. Lire aussi : Comment accueillir une émotion ? Lire aussi : Pour provoquer d’heureux hasards, il faut se relier au soi
