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Vous relaxer avant d’utiliser votre Journal Créatif : L'Atelier de Libellune

Vous relaxer avant d’utiliser votre Journal Créatif : L'Atelier de Libellune
Posted on | avril 26, 2012 | 3 Comments Vous préparer pour travailler dans votre Journal Lorsque vous êtes prêt à travailler dans votre journal, réservez-vous 15 minutes ou plus, sans interruption. Réunissez votre matériel, votre carnet, de quoi écrire et dessiner, puis installez-vous à l’endroit que vous avez choisi pour « être avec vous-même ». Relaxation La créativité s’écoule plus naturellement lorsque vous êtes relaxé, c’est pourquoi il est utile de vous détendre autant que possible avant de commencer le travail. Fermez les yeux. A présent, concentrez-vous sur les sensations que vous éprouvez dans votre corps. Revenez sur toutes les zones de tension. « Ma (partie du corps) se sent parfaitement détendue. » Lorsque vous êtes relaxé, ouvrez doucement vos yeux. Avant de faire le premier exercice, datez la page dans votre journal. À présent, vous êtes prêt à commencer. The Creative Journal, the Art of Finding Yourself. Comments Related:  Visualisations - A Classer

Art Journal Process Art Journal Process I got some new art materials in the mail yesterday and was very anxious to play with them. I started working on backgrounds, then was taken with a green page I had painted previously. Here is a peek into how I work in my art journal: Blank pages ready to go. Here is how I remedy the situation with flimsy pages. Cover the magazine pieces completely with gesso or acrylic paint. Allow the gesso or paint to dry completely. Apply paint with an old credit card, gift card, or palette knife. Spray watered down acrylic paint, glimmer mist (as I did here) or other spray ink and let it drip down the page. Choose collage elements. That's as far as I got on that yellow page. I tore the vintage book page into pieces without any thought, then adhered them using gel medium. Next comes inking and random stamping. Added some more random rub-ons and ink to the edges. Add embellishments. Added the title with Making Memories foam letter stamps and black acrylic paint. The finished product!

art journal Art Journal Every Day Q: How can I find all the previous Art Journal Every Day posts? A: Find them all listed by category and linked here. Q: What is Art Journal Every Day? A: Art Journal Every Day is weekly feature on this blog. Q: What does the title "Art Journal Every Day" mean? A: I do my best to art journal every day. Q: How can I participate? A: Lots of different ways! There is a free flickr group here for sharing photos of your pages. Also, you can grab this button... ...for your blog by copying the text in the box and pasting it into your sidebar. Q: What if I've never art journaled before? A: Jump right in! Q: What supplies do I need to get started? A: You don't "need" anything.

École le Jet d'ancre | Anne-Marie Jobin | Le journal créatif Depuis septembre 2004, l'École le jet d'Ancre forme des personnes à l'animation d'ateliers de journal créatif. La formation d'animateurs dure 150 heures et s'échelonne sur environ 9 mois. Elle est destinée aux professionnels désirant acquérir les connaissances théoriques et méthodologiques de base sur la méthode du journal créatif dans le but d'intégrer cette approche à leur travail ou d'animer des ateliers de journal créatif. Voici certaines informations de base sur la formation, voyez les documents au bas de cette page pour tous les détails. Pour les professionnels de la relation d'aide ou de l'animation de groupe. L'École offre de la formation continue à ses animateurs et animatrices certifié-es. Pour trouver un animateur certifié dans votre région, consultez la liste des animateurs.

Stéphanie Ledoux Art Journal n°7 - le Scrap'blog de Scrapy - Pour ce mois de l'amour , voici mon art Journal, toujours avec la petite FT mensuelle sur le forum de la Boit' A Scrap. Matériel utilisé : Encres Ecoline Tampon Stampington Company "Ledger Butterfly" Tampons Crafty Secrets " Artsy Banner" Merci de votre passage

Collage sur fond noir. J’ai testé l’exercice proposé par Dominique Podvin sur son site ConfianSoi. (Je vous conseille à nouveau son site qui est une vraie mine de trésors.) Je recopie ici l’exercice proposé : "Cet exercice nous a été proposé par Anne Marie Jobin durant cette 2ème année de formation en journal créatif que je termine ce mois-ci. Il est vraiment très intéressant car il nous fait sortir de notre zone de confort. En effet, il s’agit de faire un collage sur un fond noir. En fait, nous n’avons pas seulement fait un collage, mais nous avons aussi fait de l’écriture sur un fond noir. Au premier abord, le fond noir ne m’inspirait pas du tout, mais comme l’on dit en France : « Quand faut y aller, faut y aller! Donc, je me suis lancée et finalement, j’ai été très surprise du résultat. Car dans mon cas, la noirceur a fait ressortir la lumière…. et, j’ai adoré faire cela. Dominique Podvin Collage sur fond noir de Dominique Podvin source : J’ai moi aussi adoré !

Carnets de voyage But it Feels Like Snooping! | Journaling Saves There’s an element of guilty pleasure in reading other people’s journals. That’s part of why I love Art Journaling Magazine. This bi-monthly mag is also total eye candy. Colorful, inspiring, and downright beautiful. I just discovered this publication a few weeks ago. I had no idea it even existed. This issue features an in-depth look at several art journals. It’s best to use fodder like this to gather ideas. Here are a few grabs from the latest issue. If you’re looking for some fresh ideas or just an entertaining read, be sure to check it out. Get inspiration delivered fresh to your inbox!

Collages : des petits papiers pour recoller sa vie Des collages miroirs Pour certains, ils évoquent un hobby d’adolescent. Pour d’autres, les créations raffinées de Christian Lacroix, Peter Beard ou Max Ernst, quelques-uns des nombreux artistes qui s’y sont adonnés. On s’en sert également en complément d’une thérapie : ainsi, qui se lance dans des séances de rêve éveillé ou de "dialogue intérieur" peut se voir proposer par son psy quelques exercices de ce type à faire à la maison, dans le but d’approfondir une découverte sur soi ou d’aller plus loin dans son histoire. Les collages sont à la fois des miroirs de nos états d’âme et de formidables supports pour les exprimer. « Ils nous donnent à voir une représentation de qui nous sommes à un moment donné », résume Luc Favard, "colleur" depuis plus de douze ans, féru de psychologie transpersonnelle, et passionné par les recherches de Jung. « Beaucoup de participants sont profs ou travaillent dans la relation d’aide. Témoignages J’ai commencé à disposer les photos en y pensant. A faire seul(e)

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