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Le Blog Aroma-Zone - Aromathérapie et Cosmétique maison - Le Blog Aroma-Zone : pénétrez dans les coulisses d’Aroma-Zone et découvrez de nombreux dossiers et astuces en aromathérapie et cosmétique maison.

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What Happens to Your Health When You Eat Walnuts Daily | The Healthy Habit | 1M Health Tips: You all know that nuts are rich in in fiber, a good source of antioxidants and unsaturated fatty acids. It is also a great way to compliment your diet because of its health benefits. But did you know that one nut surpasses all other nuts? Walnuts ranked better with its counterparts in terms of the health benefits. Below are the health benefits of walnuts: Brain Health Walnuts contain neuro-protective compounds, that includes folate, vitamin E, melatonin, antioxidants and omega-3 fat. Also some research have found that consuming high-antioxidant foods such as walnuts can help decrease the vulnerability to oxidative stress that often occurs in aging, it also increases health span, and enhance cognitive motor function in aging. Cancer-Fighting Properties Stduies have shown that walnuts may help reduce the risk of prostate and breast cancer. Improved Men’s Reproductive Health Induces Sleep Makes Skin Glow

Comment maquiller un œil mature Voici une nouvelle série de conseils et techniques maquillage pour les différents styles d’yeux. Il n’existe pas une technique universelle de maquillage pour tout le monde, puisque toutes les femmes sont différentes, alors il faut l’adapter aux différentes morphologies. Sous peu, je vous expliquerai également comment maquiller un œil tombant, un œil rond, un œil très petit, un œil très grand, un œil creux, un œil globuleux, etc. L’œil mature est le plus fréquent puisque la population mondiale est vieillissante. Je commence donc par celui-ci. L’œil mature a un manque de fermeté et possède des rides, des ridules, des pattes d’oies et a, dans certains cas, une forme descendante et/ou des taches de vieillesse. Voici donc les étapes à suivre pour obtenir un beau maquillage adapté. Photo avant Étape 1) Étape 1) Après le fond de teint, appliquer un cache-cernes en crème à effet lissant et liftant. Étape 2) Choisissez un fard assez neutre et de tonalité moyenne. Étape 4) Étape 5) Étape 6)

Les combinaisons alimentaires : comment combiner les aliments au quotidien pour une bonne santé, les erreurs à ne pas commettre | ABC Naturopathie De nos jours, nous mangeons de plus en plus mal avec des conséquences néfastes pour la santé. Différents régimes prétendent ramener la santé, mais qu’en est-il des combinaisons alimentaires ? Il est important d’associer correctement les aliments c’est-à-dire d’avoir une alimentation variée, d’utiliser les bons aliments au quotidien afin que ceux-ci soient digérés et assimilés de façon optimum. Si la phase de digestion se passe mal (mastication insuffisante, repas trop riche, faiblesse enzymatique, etc.), l’assimilation sera d’autant perturbée. Si la digestion est trop rapide, la durée du passage des aliments dans l’intestin grêle (trop courte) ne laisse pas à ce dernier le temps d’assimiler la totalité des nutriments qui lui sont offerts. De cette mauvaise assimilation s’ensuivent des carences. Une mauvaise digestion se caractérise par des troubles digestifs, de la fatigue après le repas, des flatulences, des ballonnements. Les règles de base : 1) Manger moins A titre d’exemple :

Aromathérapie Bonjour à tous, Des personnes désireuses de s'informer sur les huiles essentielles mais ne pouvant se déplacer à mes conférences ou formations m'ont demandé de trouver une solution. A partir de ce jour, je suis en mesure de vous proposer diverses formations sur une clé USB. Qu'y a-t-il dans cette clé ? - tous les "slides" (= visuels de présentation) - mes commentaires enregistrés sur chacun d'eux. Chaque module dure entre 2 et 3 heures au total. Les sujets disponibles aujourd'hui sont : - L'initiation à l'aromathérapie - Les huiles essentielles chez le sénior - Les troubles de l'humeur et les huiles essentielles Le programme détaillé de chacun des modules figure sur le blog dans la rubrique "les formations de Danièle Festy". Pour passer commande et obtenir tous les renseignements pratiques (tarif, modalités...), veuillez m'adresser un mail directement à danielefesty@gmail.com, précisant lequel de ces modules vous intéresse, et votre adresse postale. Bonne journée à tous !

5 Foods That are Perfect for Digestion | The Healthy Habit | 1M Health Tips: Do you often deal with constipation, gas, and even bloating? Your digestive system may need some help to relieve you of these problems. Yes, there are medications that can help ease the pain from indigestion but before you do take them, you might want to check out the following types of food to aid in your digestion. Chia Seeds. With these types of food in mind, it won’t be difficult for you to have a good digestive system so you can say goodbye to the usual symptoms of indigestion such as bloating, gas, and even constipation. L'essentiel de Julien — Eco-recharge Terre de Sommières 400g La Droguerie écologique Prix au kilo : 6,77 €/kilo Marque : La Droguerie écologique La Droguerie écologique® est une marque déposée de la société Ecodis. La Droguerie écologique®, c'est toute une gamme d'accessoires ménagers et de produits de bazar écologiques pour la maison : brosses et éponges naturelles, seau en plastique recyclé, pièges à petites bêtes non toxiques... La Terre de Sommières est une argile extra fine pouvant absorber jusqu'à 80% de son poids en eau. C'est un détachant à sec traditionnel au pouvoir absorbant étonnant ! Elle permet de détacher sans auréoles les tâches grasses (beurre, essence, huile, maquillage...) ainsi que les surfaces fragiles (textiles, tissus d'ameublement, tapis, cuirs, marbres, bois...) empreignées de vin, de matières organiques... Idéale pour recharger votre Terre de Sommières tube 400g. Caractéristiques : Composition : 100% argile smectique sans traitement Conditionnement : Sac kraft recyclé Poids : 400g Les + produit : . . . . Conseils d'utilisation : Précautions d'emploi :

Huiles essentielles Carnet d'herboriste: La chimie des plantes: les phytoestrogènes Les maladies hormonodépendantes comme certains cancers et l'ostéoporose sont beaucoup moins fréquentes au Japon et en Chine que dans les pays occidentaux. Cette particularité, qui tend à s’atténuer depuis que les habitudes alimentaires occidentales pénètrent les sociétés chinoises et japonaises, a été attribuée à la diète orientale riche en soja et en ses produits dérivés. On a découvert par la suite que cette légumineuse était particulièrement riche en phytoestrogènes. Les phytoestrogènes ne sont pas des œstrogènes Le terme « phytoestrogène » est apparu au cours des années 80 pour désigner les composés chimiques produits par les végétaux qui ont des effets oestrogéniques chez l'animal. Bien qu'ils ne soient pas à proprement parler des œstrogènes – ce ne sont pas des stéroïdes, mais des composés phénoliques – leur structure est suffisamment ressemblante pour qu’ils soient capables de se fixer sur leurs récepteurs. Les isoflavonoïdes. Où trouve-t-on des phytoestrogènes ? À quelle dose ?

Un monde plus vert(citron) au quotidien! Les organes Pierres de lithothérapie pour aider lors de maladies elle ne remplacent pas une consultation chez votre médecin. Calculs CornalineJadeQuartz rutileTurquoise Coeur AigueQuartz rose Coeur (fortifier) Bois fossiliséCharoïteChrysoprasePierre SoleilTourmaline Coeur (palpitations) AigueRhodochrositeTopaze Coordination du cerveau AmazoniteDiamantFluorite Foie (faiblesses) EmeraudeJaspe Foie (inflammation) CorailCornalinePierre Lune Foie (purgation) CharoïteGrenatHématiteTopaze Hépatite HéliotropeJaspe Inflammation des reins CornalineHéliotropeJadeSerpentine Néphrite AigueLapis LazuliSaphir Pancréas (fortifier) AlexandriteAméthysteMagnésiteMalachite Pancréas (infection) CitrineJaspePyrite Pneumonie MalachiteQuartz rutileSaphirTurquoise Rate (douleur) Malachite Rate (pertubation) AlexandriteBois fossiliséJaspeMalachite Vous pouvez noter cet article Merci de votre avis!

Le blog des Conseillers en Fleurs de Bach - Créé par 5 Conseillères Agréées en Fleurs de Bach de la région toulousaine Plantes médicinales (phytothérapie) Comment récolter et sécher les plantes médicinales ? 1. Récoltez et coupez les feuilles, fleurs ou tiges de préférence lors d’un matin ensoleillé et sec (pas de rosée). Evitez toutefois un soleil trop chaud (par ex. entre 10 h et 14 h), car la plante se protège et stocke en partie ses propriétés à l’ombre hors de portée du soleil. 2. 3. Evitez également de stocker les plantes séchées dans des sachets de plastique, sachant certains effets de ces matériaux sur notre santé. Quiz sur les plantes médicinales A lire: Culture des plantes médicinales dans votre jardin, conseils pratiques

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