Carnet d'herboriste l'encyclopédie de la phytothérapie Bienvenue sur WikiPhyto, encyclopédie participative et collaborative en phytothérapie, aromathérapie et gemmothérapie. WikiPhyto, ce sont actuellement 1 556 articles, maintenus par 39 contributeurs. Visite guidée Consulter la liste des plantes médicinales classées par familleConsulter la liste des principes actifsEffectuer une recherche ou consulter une page au hasardPour effectuer une recherche, veuillez respecter l'orthographe exacte (avec les accents) ; deux entrées sont possibles, par le(s) nom(s) français ou par la dénomination botanique binominale en latin Quelques fiches choisies de plantes médicinales (cliquer sur le nom et non sur l'image pour afficher la fiche correspondante) : Pourquoi WikiPhyto ? Comme dans Wikipédia (WikiPhyto est construit sur le même logiciel MediaWiki), la base de données peut être consultée par tout visiteur sans restriction. Sites amis ou partenaires (non commerciaux) poursuivant un but similaire de reconnaissance scientifique de la Phyto-aromathérapie
Alliance vegetarienne : protéines végétales - Archive : Choix-Realite Cela est affirmé régulièrement par l’Association américaine de diététique, une institution indépendante de toute association de végétariens ou d’organismes de protection animale, et dont les avis font autorité dans le domaine médical en ce qui concerne la nutrition. Elle a été rejointe sur ce point par l. Association des diététiciens du Canada : [ Source : « Position of the American Dietetic Association and Dietitians of Canada », dansJournal of the American Dietetic Association, juin 2003, vol. 103, no 6, 748-765. Consultable en anglais sur le site :eatright.org et en français sur :vegetarisme.fr.]] L’équilibre alimentaire consiste en une répartition équilibrée des nutriments sans excès énergétique. L’intérêt de la protéine végétale en général a également fait l’objet d’études. Ayant suivi 1 035 femmes de plus de 65 ans pendant sept ans en moyenne, ils concluent : Comme si l’on ne pouvait pas s’intéresser à la santé sans être taxé d’activiste de la cause animale.. . . . . . . . Source :
Les vitamines antioxydantes: définition, listes des meilleures sources de vitamines A, C et E. Accueil > Au menu > Dossiers thématiques > Les vitamines La vitamine A La vitamine A fait partie de notre organisme, on la trouve notamment sous forme de rétinol et d’acide rétinoïque. La vitamine A est un puissant antioxydant qui aide à lutter contre les radicaux libres. On peut également trouver vitamine A, sous sa forme de provitamine A, dans de nombreux fruits (brugnons, abricots, melons, etc…) et légumes (épinards, navets, oseille, carottes, patate douce, etc…). Les meilleures sources de vitamine A La vitamine C Tout comme la vitamine A, la vitamine C permet de lutter contre les radicaux libres. On trouve principalement la vitamine C dans les fruits et les légumes colorés. Les produits les plus riches en vitamine C sont les baies : Goji, acérola, cassis ou encore le cynorhodon. Les meilleures sources de vitamine C La vitamine E La vitamine E, grâce à son efficacité contre les radicaux libre, est la vitamine antioxydante par excellence. Les meilleures sources de vitamine E
Carence en potassium : symptômes et remèdes naturels Il est possible de venir à bout d’une carence en potassium grâce à des remèdes naturels plus ou moins connus, faciles à suivre. Petit passage en revue. Le potassium fait partie intégrante de notre organisme, à hauteur de 5% : il s’agit donc d’un élément très important pour notre santé, à retrouver de manière impérative dans tout régime équilibré. C’est à lui que nous devons certaines fonctions, indispensables au bon fonctionnement de notre corps : il régule la contraction musculaire, influant sur le rythme cardiaque et la pression artérielle ; il agit sur le système nerveux et régule la diurèse, faisant ainsi obstacle à la rétention d’eau. ET AUSSI : Les alternatives naturelles au lait de vache Le potassium est particulièrement important en période de croissance, dans la mesure où il favorise le développement des tissus. Ce précieux minéral régule en outre la synthèse des protéines et la production de l’insuline. DÉCOUVREZ : 7 aliments ultra caloriques mais ultra sains !
Soigner naturellement les otites… c’est possible! · Le jardin de Julie (Note: De nombreux ajouts ont été faits dans cet article afin de le rendre encore plus complet. Il est certes un peu long, mais je vous recommande de le lire en entier car il contient beaucoup d’informations importantes. Cependant, vous pouvez commencez par le protocole aux oignons immédiatement et revenir plus tard pour lire la suite… une fois que votre enfant se sentira mieux!) Toutes ces belles découvertes sur les oreilles en particulier ont commencé il y a environ 10 ans, alors que l’un des enfants d’une de mes grandes amies souffrait d’otites à répétition, et donc, devait consommer des antibiotiques, aussi à répétition. Et nous avons mis au point un petit «mode d’emploi» qui s’est avéré très efficace dans plus de 98% des cas. Voulez-vous savoir comment on s’y prend? 1) Les oignons. Les oignons sont un vieux truc de grands-mères qui fonctionne très rapidement pour soulager la douleur et guérir l’infection. C’est très simple: Cuisson des oignons: **Attention!!! bb Zachary De l’eau!
Santé Naturopathie - la naturopathie Transformez vous-même vos plantes médicinales Les infusions longues, d'une durée de plusieurs heures (jusqu'à environ 8h), sont réservées aux parties plus coriaces des plantes comme les racines, les écorces, les baies ou alors pour certaines parties aériennes qui ne contiennent pas vraiment de substances volatiles mais plutôt une abondance de minéraux qu'on extraira davantage avec ce type d'infusion (ex.: feuilles d'ortie, sommités fleuries d'avoine). Il est aussi possible de préparer des infusions froides. Pour ce faire, les plantes tremperont dans l'eau froide pendant plusieurs heures. Ce type d'infusion convient bien aux plantes contenant des mucilages (ex.: racine de guimauve, graines de fenugrec) ou aux plantes riches en huiles essentielles/principes volatiles qui sont plus facilement perdus avec la chaleur de l'eau (ex.: racine d'aunée). *Il est rare que l'on conserve les infusions plus de 24h. - Pour un bain de détente: Infusion de lavande et/ou camomille - En cas de problème de peau: Infusion de calendule CHEVALLIER, Andrew.
Remèdes naturels pour éliminer les parasites Les parasites sont bien plus courants que ce que l’on pense. Mais le pire, c’est qu’il est très difficile de les diagnostiquer, car les symptômes qu’ils provoquent peuvent se confondre avec d’autres causes, comme par exemple l’excès d’appétit, la fatigue ou bien l’anxiété. Qui plus est, ils sont associés à certaines maladies neuronales… Il est donc important de les connaître et de prévenir leur apparition pour éliminer les parasites rapidement. Nous allons donc voir les symptômes les plus récurrents provoqués par les parasites. Le plus connu d’entre eux est d’ailleurs le Candida. Les symptômes les plus courants Troubles de l’alimentation (manque ou excès d’appétit)Yeux gonflésAnxiété et nervositéPicotement sur le bout du nez, dans les yeux ou dans la zone analePupilles dilatéesTroubles digestifs (constipation, diarrhée)Insomnie sans motifs apparentsFatigueMaux de tête Quelques maladies comme l’épilepsie, l’autisme ou bien Alzheimer pourraient être associées à la présence de parasites.
Verrues (Traitement Aroma) - Les Trucs des Filles... Voici une sélection de traitements proposés en aromathérapie pour traiter les verrues. 1) Huiles Essentielles à utiliser pures: Composition: * HE de Citron ou * HE d'Arbre à thé (=Tea-Tree) ou * HE de Mandarine Verte Usage: - Applique 1 goutte 1x/jour avec un coton-tige juste sur la tête de la verrue. - Après la douche ou le bain, gratte doucement les peaux mortes pour dégager la verrue. - Continue jusqu'à voir un point noir. !! - Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. - Protéger la peau non lésée par un pansement ou un sparadrap troué à la taille de la verrue, car ces HE sont corrosives. - Peut irriter les peaux sensibles. - Attendre 8h avant toute exposition au soleil. 2) Huiles Essentielles à utiliser en synergie: * HE de Citron............... 1 ml = 35 gouttes * HE de Mandarine........ 1 ml = 35 gouttes * HE de Cannelle.......... 1 ml = 35 gouttes * HE de Sarriette........... 1 ml = 35 gouttes - Applique 1 à 2 gouttes avec un coton-tige sur la tête de la verrue. Source:
8 antibiotiques naturels Les antibiotiques chimiques peuvent avoir un impact négatif sur notre santé. Découvrez une alternative saine et naturelle. Les antibiotiques sont une catégorie de médicament. Un antibiotique est une substance produite par un organisme, qui a la capacité de détruire, d’inhiber ou de stopper la croissance des bactéries. Un antibiotique possède alors deux actions, une action bactériostatique, c’est-à-dire qui stoppe la croissance des bactéries, l’autre est un bactéricide, c’est-à-dire qu’il détruit ou inhibe les bactéries. Cependant de nos jours les antibiotiques sont utilisés à tort par les médecins qui les prescrivent de façon habituelle, ce qui peut avoir des conséquences néfaste sur la santé. En effet, en ce qui concerne la flore intestinale, rappelez-vous que c’est un organe à part entière qui contient une quantité effroyable de bactéries et d’autres micro-organismes. Heureusement, la nature est bien faite ! Les effets secondaires qui sont bien moindres 1. Comment l’utiliser ? 2. 3. 4.
L’OMS interdit la plante artemisia annua, plus grand remède contre le cancer qu’elle eradique en 16 heures L’OMS interdit la plante artemisia annua, plus grand remède contre le paludisme et le cancer car elle pourrait également aider contre d’autres maladies graves: elle est trop efficace et pourrait nuire aux profits du cartel pharmaceutique mondial. Cette organisme me fait suer au plus haut degré sachant ce qu’elle est et qui la dirige. Maintenant vous serez prévenu sur le rôle de l’OMS en ce qui concerne ses préoccupations sur votre santé. ‘Artemisia annua est une plante aromatique qui a été utilisée par la médecine chinoise en tant que puissant remède du paludisme, maladie qui, en dépit des statistiques officielles, reste la plus ravageuse de la planète. La Revue des Sciences de la Vie (USA) a présenté une vaste étude de l’Université de Washington, menée par les Drs Narenda Singh et Henry Lai sur l’artémisine. Une autre étude a été menée sur des échantillons de tumeurs mammaires cancéreuses in vitro. Source : Healthy Food House L’historique des travaux sur l’Artemisia annua