I-Trekkings : votre magazine communautaire du trek, de la randonnée et du voyage à pied Montagnes Magazine : actu montagne, topo et test de matériel d’alpinisme, ski rando et de randonnée Le Trek, qu'est ce que c'est ? :: Tout sur le trek ! :: Dossier pratique 1. Pourquoi trekker (alors qu'on pourrait tranquillement rester chez soi) ? Si vous êtes accro à la vitesse, inséparable de votre Palm Pilot ou maniaque de la propreté jusqu'à prendre deux bains par jour, autant le savoir, vous ne faites sans doute pas partie de ceux qui s'éclatent en trek. Car, quand on trekke, on ne raisonne plus en kilomètres parcourus, mais en heures de marche ou en mètres de dénivelée. C'est un monde de lenteur, dans lequel l'expression " perdre son temps " n'a plus de sens. Évidemment, il faut aimer la nature et sa préservation. 2. " Moi, faire du trekking ? 3. - La montagne : dans le petit monde des trekkeurs, il est d'usage de dire que l'Atlas marocain et l'Himalaya népalais sont des " musts ". - Les déserts chauds : tout près de chez nous, il y a aussi le roi des déserts, le Sahara. - Les jungles : la reine des forêts équatoriales reste l'Amazonie. 4. Infos utiles - Office de tourisme marocain : 161, ave. 5. 7. - Que faut-il emporter ? - Comment l'emporter ?
Tourisme en france | Guide, Circuit, Hébergement et Manifestation Randonner Malin Evaluez vos capacités pour partir avec Stages Expéditions, le spécialiste de la montagne à Chamonix Cette question est essentielle dans la préparation d'un voyage. Voici quelques éléments pour vous aider à bien évaluer vos capacités, à la fois physiques, techniques et en matière d'engagement. Ces éléments vous aideront à mieux concrétiser vos projets et à vous donner des objectifs réalistes.Mais sachez que le rêve est un moteur à la puissance insoupçonnable et que la montagne est un formidable terrain de dépassement de soi. On le voit souvent au mont Blanc, les capacités physiques peuvent être relayées par une motivation à toute épreuve ! 1. 2. 3. Il n'est pas nécessaire d'être surentraîné pour aborder la montagne. Toutefois si vous souhaitez réaliser des ascensions ou des treks importants (comme gravir le mont Blanc ou faire les hauts cols de l'Everest), il sera bien sûr nécessaire d'avoir un entraînement minimum. La montée à Tête Rousse est un premier test physique lors de l'ascension du mont Blanc. Repères par rapport aux niveaux physiques des séjours Mesurez vos capacités physiques
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