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Respirez : inhalation, quelles huiles ?

Respirez : inhalation, quelles huiles ?
Après une douceur hors saison, le froid s'installe. Les voies respiratoires passent d'une atmosphère chaude et confinée au froid extérieur humide la plupart du temps. Un terrain propice aux virus, à l'irritation des muqueuses nasales et des bronches. Pensez à aérer vos pièces (maison et bureau, chambre ou atelier) au moins 20mn par jour. Diffusez de l'essence de citron 10mn avant d'ouvrir en grand les fenêtres. Pratiquez des inhalations : il s'agit de respirer au dessus d'un bol, (en protégeant impérativement les yeux) des vapeurs d'eau chaudes. Toutes les huiles essentielles NE SONT PAS COMPATIBLES AVEC CE MODE D'ADMINISTRATION. Les huiles essentielles suivantes sont également interdites en inhalation : toutes les menthes, les cétones : romarin verbénone, eucalyptus cryptone... - Nez bouché, sécrétions abondantes et claires : thym thujanol, eucalyptus radiata, lavande vraie ; 1 goutte de chaque. Celles-ci sont efficaces, peu onéreuses et présentent un minimum de contre-indication. Related:  Aromathérapie / Aromatherapy

huiles essentielles et produits de la plante - LE GRENIER DU BIEN ETRE 22 maladies que vous pouvez traiter avec des antibiotiques naturels Mieux que les antibiotiques, les huiles essentielles et les teintures mères sont capables d’éradiquer la plupart de vos maladies infectieuses, bactériennes ou virales. Quelle est la meilleure façon de soigner une maladie infectieuse ? L’aromatogramme personnalisé ! L’aromatogramme définira avec précision les huiles essentielles capables d’annihiler vos microbes ou virus. A défaut, rien ne vous empêche évidemment d’utiliser certains antibiotiques naturels classiques pour lutter contre telle ou telle affection, tout au moins tant qu’elle n’atteint pas un stade trop grave. Les antibiotiques naturels, rappelons-le, sont essentiellement des HE, des TM et des compléments nutritionnels comme l’extrait de pépins de pamplemousse. Même s’ils sont naturels, entourez leur consommation de toutes les précautions d’usage, notamment s’il s’agit d’huiles essentielles car elles ne sont pas forcément bien supportées par tous. Attention : les HE nécessitent la parfaite connaissance de leur mode d’emploi. Lavande

La vérité sur les huiles essentielles Découvrez en images la sélection d'huiles essentielles de Jacqueline Pridigat-de Ribier, naturopathe et aromatologue: Les huiles essentielles, qu'est ce que c'est? Leur appellation est trompeuse. Contrairement aux huiles végétales (huile d'olive, de sésame, de bourache...), les huiles essentielles ne contiennent pas de corps gras: il serait plus juste de parler "d'essences végétales". Il s'agit du liquide concentré des composants aromatiques d'une plante, obtenu en général par distillation à la vapeur d'eau, sauf pour les essences d'agrumes dont on extrait le zeste à froid. Chaque essence est composée de molécules biochimiques spécifiques, que l'on dénombre parfois par centaines. Est-ce qu'elles sont vraiment efficaces? Leur efficacité est indéniable. Mais face à la résistance aux antibiotiques que développent de plus en plus de bactéries, certains affirment que les huiles essentielles pouraient représenter une véritable alternative aux médicament traditionnels.

Naturosanté - Le Portail de la Santé au Naturel Chroniques La chronique d'ABS 31 L'huile essentielle d'arbre à Thé (melaleuca alternifolia) L'HUILE ESSENTIELLE D'ARBRE A THE (melaleuca alternifolia) Appelée aussi : Tea-Tree ou Leptospermum Cet arbre ou arbuste de la famille des myrtacées, communément appelé arbre à thé, est un remède traditionnel des aborigènes d'Australie. D'abord anti-infectieuse, l'huile de l'arbre à thé possède des propriétés antifongiques, antibactériennes et antivirales. Pure : coupures, piqûres, boutons de fièvre, verrues et aphtes En gargarisme : infections de la gorge et de la bouche En inhalation : rhumes, grippe et infections respiratoires Dans le bain : infections vaginales et urinaires Bains de pieds : mycoses et ampoules Compresses : ampoules et éruptions cutanées Diffuseur : chambres de malades, coups de froid et problèmes respiratoires Shampooing : pellicules Elle combat également les coups de froid, la grippe, les infections respiratoires, les catarrhes et les maladies infectieuses.

Infections : oserez-vous l'huile essentielle d'origan ? La première fois que j’ai utilisé de l’huile essentielle d’origan, je me trouvais à l’étranger, pour raison professionnelle. Je ne sais pas ce qui m’a pris. Etait-ce la jeunesse, le décalage horaire, les quinze heures de vol, la moiteur tropicale, le cocktail Mojito chargé, les créatures qui glissaient dans la pénombre ? Toujours est-il que, pressé d’en finir avec cette toux qui m’empêchait depuis des semaines de dire trois mots, j’acceptai un sucre sur lequel mon hôte avait versé quatre gouttes d’huile essentielle d’origan (retenez bien, quatre). Instantanément, j’ai cru que j’allais devoir être rapatrié d’urgence en avion sanitaire en Europe. De mes deux yeux coulaient, que dis-je, pissaient des jets de larmes. « Si ça fait mal, c’est que ça fait du bien » Comme pour toutes les huiles essentielles, rien n’est plus énervant que de lire la notice ou de consulter un recueil, tant la liste des effets prétendument positifs est longue. Comment ne pas faire la même erreur A votre santé !

Se soigner avec le thym Le thym est une plante vivace, qui pousse dans les jardins ou à l'état sauvage, bien connue pour ses vertus culinaires. S'il aromatise de nombreux plats, il est également pourvu de multiples propriétés thérapeutiques. Il soigne les rhumes et la toux, soulage les bronchites, les aphtes, les rhumatismes, les contusions, ... On trouve les premières traces du thym dans les écrits du philosophe Théophraste (327-287 av. J.-C.). De nombreuses études ont été faites sur le thym, et toutes démontrent ses propriétés toniques et antiseptiques. Bienfaits et recette de la tisane de thym pour soulager rhumes et bronchites Versez un quart de litre d'eau bouillante sur une cuillère à café de thym sec ou sur une belle branche de thym frais. Le bain de bouche au thym pour soigner aphtes et gingivite Faites infuser une cuillère à soupe de thym dans 250 cl d'eau bouillante. Recette de la lotion tonique au thym pour la peau Faites une infusion de thym et laissez-la refroidir. Usage du cataplasme de thym Astuces

Fiches techniques des huiles essentielles www.savonhuile.com Huile essentielle de GERANIUM Pelargonium Asperum/ EgypteProcédé d’obtention : Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eauOrgane distillé : feuillesPays d'origine : EgypteCulture : écologiqueAutre dénomination : Géranium RosatQualité : 100% pure et naturelle HEBBD (Huile essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie). • Régénératrice cellulaire • Tonique astringente cutanée • Antifongique puissant • Antibactérien efficace • Antalgique et anti-inflammatoire • Amincissante, rétentions d’eau • Vergetures (prévention) • Acné • Eczéma • Asthénies et fatigue générale - Frictions sur le plexus solaire, la nuque et le thorax (mélangées à une huile végétale) - Massages (diluée dans de l’huile végétale) Huile essentielle de MANDARINE Citrus reticulata BlancoProcédé d’obtention : Expression à froidPays d'origine : MexiqueCulture : écologiqueQualité : 100% pure et naturelle HEBBD (Huile essentielle botaniquement et biochimiquement définie). • Soin de la peau • Séborrhée • Peau sèche • Antiseptique

Astuces d’aromathérapie pour lutter contre la mauvaise haleine (halitose) et avoir une bonne hygiène buccale Au sommaire : Mauvaise haleine : Pourquoi a t on une mauvaise haleine ? Les huiles essentielles contre la mauvaise haleine : Huile essentielle antibactérienne et refraichissante Bain de bouche contre la mauvaise haleine : recette bain de bouche avec des huiles essentielles de menthe poivrée, de basilic exotique et de laurier noble Mettre sous la langue une goutte de citron pour avoir une haleine fraiche et nettoyer le foie En cas d'aphtes dans la bouche et d'halitose utiliser l'huile essentielle de tea tree Pour enlever rapidement la mauvaise odeur dans la bouche, une goutte de menthe poivrée pure Recette contre les aphtes : pour lutter contre les aphtes se préparer un mélange d'huile végétale de millepertuis et d'huile essentielle de laurier noble Pourquoi a t on mauvaise haleine ? Dans la grande majorité des cas, les problèmes de mauvaise haleine sont dus à la prolifération de bactéries dans la muqueuse buccodentaire. L'huile essentielle de citron pour une meilleure haleine

Huile essentielle de mandarine L’huile essentielle de mandarine Famille: RutacéesOrigine: Sicile, Espagne, Amérique Sud, Italie.Nom biologique: Citrus reticulata Description botanique : Le fruit de la mandarine, d’un diamètre de 5 à 8 cm est sphérique et parfois légèrement aplati. Synergie : S’harmonise parfaitement avec toutes les huiles essentielles, notamment avec les essences d’agrumes et les huiles essentielles de Cannelle, basilic, girofle. Propriétés de l’huile essentielle de mandarine L’huile essentielle de mandarine a des propriétés calmantes. Utilisation de l’huile essentielle de mandarine Agitation chez un enfant de plus de 6 ans préparer un bain relaxant avec, dans une base de bain (sels ou lait, solubol): Huile essentielle de Mandarine: 3 gouttesHuile essentielle de Lavande: 5 gouttesHuile essentielle de Petit grain: 2 gouttes Après avoir séché l’enfant, frictionner le dos avec une huile relaxante Attention : Pas d’exposition au soleil après cette application. Diffusion de l’huile essentielle de mandarine

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