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Respirez : inhalation, quelles huiles ?

Respirez : inhalation, quelles huiles ?
Après une douceur hors saison, le froid s'installe. Les voies respiratoires passent d'une atmosphère chaude et confinée au froid extérieur humide la plupart du temps. Un terrain propice aux virus, à l'irritation des muqueuses nasales et des bronches. Pensez à aérer vos pièces (maison et bureau, chambre ou atelier) au moins 20mn par jour. Diffusez de l'essence de citron 10mn avant d'ouvrir en grand les fenêtres. Pratiquez des inhalations : il s'agit de respirer au dessus d'un bol, (en protégeant impérativement les yeux) des vapeurs d'eau chaudes. Toutes les huiles essentielles NE SONT PAS COMPATIBLES AVEC CE MODE D'ADMINISTRATION. Les huiles essentielles suivantes sont également interdites en inhalation : toutes les menthes, les cétones : romarin verbénone, eucalyptus cryptone... - Nez bouché, sécrétions abondantes et claires : thym thujanol, eucalyptus radiata, lavande vraie ; 1 goutte de chaque. Celles-ci sont efficaces, peu onéreuses et présentent un minimum de contre-indication. Related:  Aromathérapie / Aromatherapy

huiles essentielles et produits de la plante - LE GRENIER DU BIEN ETRE Cerfeuil - Huile essentielle, fiche technique, descriptif, usages et applications Usage interne 250 ml d'eau chaude ou de tisane additionnée de 3 gouttes d'huile essentielle de cerfeuil (3 fois par jour) s'avère une boisson efficace pour faire baisser les accès de fièvre ainsi que pour soulager les troubles urinaires, la rétention d'eau, les troubles gastriques, les gaz intestinaux et les problèmes digestifs, pris avant les repas, elle ouvre l'appétit et en mi-journée, elle est un excellent tonique pour contrer les baisses d'énergie. Les femmes qui ont un cycle menstruel irrégulier allié à des douleurs abdominales imputables à la formation de caillots auraient avantage à consommer régulièrement des infusions de cerfeuil. Un verre de vin blanc additionné de quelques gouttes d'huile essentielle de cerfeuil constitue un excellent diurétique et un remède antianémique. Usage externe Pour adoucir la peau irritée, faites un mélange de 125 ml d'huile de ricin et de 6 gouttes d'huile essentielle de cerfeuil.

22 maladies que vous pouvez traiter avec des antibiotiques naturels Mieux que les antibiotiques, les huiles essentielles et les teintures mères sont capables d’éradiquer la plupart de vos maladies infectieuses, bactériennes ou virales. Quelle est la meilleure façon de soigner une maladie infectieuse ? L’aromatogramme personnalisé ! L’aromatogramme définira avec précision les huiles essentielles capables d’annihiler vos microbes ou virus. A défaut, rien ne vous empêche évidemment d’utiliser certains antibiotiques naturels classiques pour lutter contre telle ou telle affection, tout au moins tant qu’elle n’atteint pas un stade trop grave. Les antibiotiques naturels, rappelons-le, sont essentiellement des HE, des TM et des compléments nutritionnels comme l’extrait de pépins de pamplemousse. Même s’ils sont naturels, entourez leur consommation de toutes les précautions d’usage, notamment s’il s’agit d’huiles essentielles car elles ne sont pas forcément bien supportées par tous. Attention : les HE nécessitent la parfaite connaissance de leur mode d’emploi. Lavande

La vérité sur les huiles essentielles Découvrez en images la sélection d'huiles essentielles de Jacqueline Pridigat-de Ribier, naturopathe et aromatologue: Les huiles essentielles, qu'est ce que c'est? Leur appellation est trompeuse. Contrairement aux huiles végétales (huile d'olive, de sésame, de bourache...), les huiles essentielles ne contiennent pas de corps gras: il serait plus juste de parler "d'essences végétales". Il s'agit du liquide concentré des composants aromatiques d'une plante, obtenu en général par distillation à la vapeur d'eau, sauf pour les essences d'agrumes dont on extrait le zeste à froid. Chaque essence est composée de molécules biochimiques spécifiques, que l'on dénombre parfois par centaines. Est-ce qu'elles sont vraiment efficaces? Leur efficacité est indéniable. Mais face à la résistance aux antibiotiques que développent de plus en plus de bactéries, certains affirment que les huiles essentielles pouraient représenter une véritable alternative aux médicament traditionnels.

Huile essentielle d'eucalyptus citronné L’eucalyptus citronné (eucalyptus citriodora)est une petite plante aux feuilles arrondies et aux fleurs munies de longues étamines jaunes orangé. Originaire de Madagascar, la plante est pour les botanistes l’Eucalyptus citriodora. La distillation complète de ses feuilles par entraînement à la vapeur d’eau permet d’en extraire une huile essentielle jaune limpide et mobile, dotée d’une odeur fraîche, rappelant celui du citron. Son rôle calmant est le plus frappant de toutes ses propriétés curatives. L’huile d’eucalyptus citronné a parmi ses composants biochimiques le citronellal, responsable de sa forte odeur, mais aussi des alcools terpéniques comme le isopulégol-iso et le citronellol, des esters terpéniques comme l’acétate de citronellyle, du bêta-caryophyllène et de faibles poucentages de monoterpènes comme le béta-pinène, le myrcène, le limonène, l’alpha-pinène et le gamma-terpinène. Les vertus et bienfaits de l’huile essentielle d’eucalyptus citronné Contre indications :

Naturosanté - Le Portail de la Santé au Naturel Chroniques La chronique d'ABS 31 L'huile essentielle d'arbre à Thé (melaleuca alternifolia) L'HUILE ESSENTIELLE D'ARBRE A THE (melaleuca alternifolia) Appelée aussi : Tea-Tree ou Leptospermum Cet arbre ou arbuste de la famille des myrtacées, communément appelé arbre à thé, est un remède traditionnel des aborigènes d'Australie. D'abord anti-infectieuse, l'huile de l'arbre à thé possède des propriétés antifongiques, antibactériennes et antivirales. Pure : coupures, piqûres, boutons de fièvre, verrues et aphtes En gargarisme : infections de la gorge et de la bouche En inhalation : rhumes, grippe et infections respiratoires Dans le bain : infections vaginales et urinaires Bains de pieds : mycoses et ampoules Compresses : ampoules et éruptions cutanées Diffuseur : chambres de malades, coups de froid et problèmes respiratoires Shampooing : pellicules Elle combat également les coups de froid, la grippe, les infections respiratoires, les catarrhes et les maladies infectieuses.

Infections : oserez-vous l'huile essentielle d'origan ? La première fois que j’ai utilisé de l’huile essentielle d’origan, je me trouvais à l’étranger, pour raison professionnelle. Je ne sais pas ce qui m’a pris. Etait-ce la jeunesse, le décalage horaire, les quinze heures de vol, la moiteur tropicale, le cocktail Mojito chargé, les créatures qui glissaient dans la pénombre ? Toujours est-il que, pressé d’en finir avec cette toux qui m’empêchait depuis des semaines de dire trois mots, j’acceptai un sucre sur lequel mon hôte avait versé quatre gouttes d’huile essentielle d’origan (retenez bien, quatre). Instantanément, j’ai cru que j’allais devoir être rapatrié d’urgence en avion sanitaire en Europe. De mes deux yeux coulaient, que dis-je, pissaient des jets de larmes. « Si ça fait mal, c’est que ça fait du bien » Comme pour toutes les huiles essentielles, rien n’est plus énervant que de lire la notice ou de consulter un recueil, tant la liste des effets prétendument positifs est longue. Comment ne pas faire la même erreur A votre santé !

Se soigner avec le thym Le thym est une plante vivace, qui pousse dans les jardins ou à l'état sauvage, bien connue pour ses vertus culinaires. S'il aromatise de nombreux plats, il est également pourvu de multiples propriétés thérapeutiques. Il soigne les rhumes et la toux, soulage les bronchites, les aphtes, les rhumatismes, les contusions, ... On trouve les premières traces du thym dans les écrits du philosophe Théophraste (327-287 av. J.-C.). De nombreuses études ont été faites sur le thym, et toutes démontrent ses propriétés toniques et antiseptiques. Bienfaits et recette de la tisane de thym pour soulager rhumes et bronchites Versez un quart de litre d'eau bouillante sur une cuillère à café de thym sec ou sur une belle branche de thym frais. Le bain de bouche au thym pour soigner aphtes et gingivite Faites infuser une cuillère à soupe de thym dans 250 cl d'eau bouillante. Recette de la lotion tonique au thym pour la peau Faites une infusion de thym et laissez-la refroidir. Usage du cataplasme de thym Astuces

Fiches techniques des huiles essentielles www.savonhuile.com Huile essentielle de GERANIUM Pelargonium Asperum/ EgypteProcédé d’obtention : Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eauOrgane distillé : feuillesPays d'origine : EgypteCulture : écologiqueAutre dénomination : Géranium RosatQualité : 100% pure et naturelle HEBBD (Huile essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie). • Régénératrice cellulaire • Tonique astringente cutanée • Antifongique puissant • Antibactérien efficace • Antalgique et anti-inflammatoire • Amincissante, rétentions d’eau • Vergetures (prévention) • Acné • Eczéma • Asthénies et fatigue générale - Frictions sur le plexus solaire, la nuque et le thorax (mélangées à une huile végétale) - Massages (diluée dans de l’huile végétale) Huile essentielle de MANDARINE Citrus reticulata BlancoProcédé d’obtention : Expression à froidPays d'origine : MexiqueCulture : écologiqueQualité : 100% pure et naturelle HEBBD (Huile essentielle botaniquement et biochimiquement définie). • Soin de la peau • Séborrhée • Peau sèche • Antiseptique

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