Voyages solidaires et équitables - Agence de voyage | Arvel Voyages …c’est vivre une expérience authentique Avoir un regard avisé sur la situation actuelle d’un pays, aller à la rencontre de ses habitants et s’enrichir mutuellement. … c‘est être responsable Participer au développement économique et social local, tout en respectant les normes du pays. … c’est penser « durable » Le tourisme solidaire n’est pas une fin en soi mais un levier pour que les habitants se réapproprient leur développement. Loin de l’offre touristique de masse, ARVEL est une artisane fidèle à ses engagements initiaux et résolument tournée vers l’avenir. Coté voyageur : Une sensibilisation avant le départ. ARVEL vous propose des dossiers culturels pour mieux appréhender la société contemporaine du pays visité (articles de presse économique, politique, sociale, culturelle…). Un animateur comme lien culturel. Durant le voyage, vous êtes accompagné d’un animateur. La rencontre avec des acteurs du développement local. Le soutien financier de projets locaux. Coté voyagiste :
Croissant facile et rapide : Recette Croissant facile et rapide sur GATEAU Préparation : Cuisson : Total : Photo de cette recette réalisée par Jade75 Ingrédients pour réaliser cette recette pour 6 personnes : 500 g de farine, 200 g de beurre, 60 g de sucre, 25 cl de lait, deux cuillères à café de levure de boulanger, une cuillère à café de sel Préparation de la recette Croissant facile et rapide étape par étape : 1Délayez la levure dans le lait tiède. Imprimez la recette Croissant facile et rapide : Donnez une note à cette recette : Cliquez sur la note de votre choix, 5 étant la meilleure note. Comme 599 personnes, Partagez cette recette avec vos amis : Donnez votre avis et envoyez-nous votre photo : Vos 222 avis sur la recette Croissant facile et rapide :
Voyageur responsable Voyages Pour la Planète - ecotourisme, tourisme durable, solidaire Kinder® Délices maison autres liens Chocolat Show Chloé Sanguinetti Tout juste diplômée du Master 2 "Action & Droit Humanitaire" de la Faculté d'Aix Marseille, je suis spécialisée dans le domaine de l'action humanitaire, notamment la gestion des crises et la réduction des risques. Dans le cadre de ma licence à La Haye (Pays Bas), j'ai effectué un stage de 6 mois dans une ONG de développement local au Cameroun (United Action for Children). Cette expérience m'a conforté dans mon choix d'intégrer le Master 2 « Action et Droit Humanitaire ».
Tarte au citron de Cyril Lignac Il y a quelques mois, je vous disais que le dernier livre de recettes de Cyril Lignac, les recettes du Chardenoux, avait rejoint ma bibiothèque gourmande. Toutes les recettes que j’ai réalisées ou dont je me suis inspirée de ce livre ont toutes eu un réel succès à la maison. Comme la tarte au citron. J’ai suivi la recette de Cyril Lignac à la lettre, et nous nous sommes régalés : la crème au citron était ultra-onctueuse et acidulée que j’aurai presque pu la manger à la petite cuillère ! J’étais septique sur le fait de lui ajouter un peu de gélatine, mais vu la quantité, elle ne rend pas compacte la crème et c’était parfait. Ingrédients (6 à 8 personnes)1 pâte sablée 170 g de beurre 110 g de sucre en poudre 150 g de sucre glace 9 cl de jus de citron 15 g de zeste de citron 2 oeufs + 3 blancs d’oeufs 1/2 feuille de gélatine1 pincée de sel 1. 2. 3. 4. 5.
Tourisme responsable en Afrique et Asie, tourisme éthique en Amérique et Europe 14 règles pour organiser son temps - Méthode NERAC Dans la multitude de méthodes pour bien gérer son temps, l’une d’elles se nomme NERAC. Simple et efficace, elle se distingue des autres méthodes par le fait qu’elle nous invite à prévoir l’imprévu. Pour savoir faire face aux imprévus, il est nécessaire de réserver une marge temporelle avant et/ou après une activité et la noter dans son agenda. Bien que peu utilisées dans le cadre de nos activités quotidiennes, nous appliquons régulièrement, sans le savoir, les préceptes de cette méthode lors de voyages. En effet, avec l’augmentation du trafic, il est devenu normal d’anticiper les ralentissements lors d’un trajet en voiture. Pour vos activités principales, pensez aussi à la méthode NERAC et ajoutez, avant ou après, 1/3 du temps initialement planifié pour une tâche. Notez les activités à réaliser Chaque jour, se fixer un objectif précis avec des résultats à atteindre. Estimez la durée pour chaque activité Avoir une estimation des temps moyens nécessaires pour des activités principales.
Voyage solidaire Pérou - Ecotours - Voyages solidaires et tourisme équitable au Pérou Ecotours : agence de voyages solidaires au Pérou Un voyage solidaire au Pérou est une façon plus équitable de découvrir des communautés différentes tout en participant à la préservation de leur environnement et de leur culture. Ecotours est un professionnel du tourisme équitable en Amérique du Sud. Il organise des voyages solidaires au Pérou, Mexique, Panama, Costa Rica, Argentine... Nos voyages solidaires au Pérou sont organisés en partenariat avec les populations d'accueil qui gèrent l'accueil des voyageurs. Pour découvrir nos séjours et voyages solidaires au Pérou, consultez notre site. Découvrez toutes nos formules de séjours équitables et solidaires en Amérique du Sud sur notre site.
Débutants : 4 manières simples et efficaces de fractionner Technique d’entraînement basée sur la répétition d’efforts plus ou moins longs et soutenus, le fractionné ne s’adresse pas qu’aux coureurs expérimentés. Les débutants peuvent eux aussi tirer les bénéfices d’un travail de changements d’allures. Timides et craintifs s’abstenir. On y croit ! En fartlek Décider de l’intensité de l’effort en fonction de ses sensations, de la nature du terrain ou du désir filou de lâcher les potes d’entraînement : le fartlek est un jeu. Fartlek court • Objectif : développer la consommation d’oxygène maximale du coureur lors d’un effort. • Temps d’effort allant de 15 secondes à 2minutes. • Volume de travail total pour le coureur débutant hors récupération 5 à 10min. • Temps de récupération égaux au temps d’effort – ou moitié du temps d’effort. • Repère sensation : ce n’est pas du sprint, mais l’effort reste intense, la sensation de vitesse est réelle. Séances type : 15 x 30sec vite / 30sec lent. Fartlek long • Temps d’effort allant de 3min à 10min. Farlek pyramidal
Ecotourisme : les labels pour des vacances vertes Bientôt l’été et les vacances qui vont avec. Vous avez envie de séjourner dans un lieu respectant la planète, mais ne savez pas comment vous repérer dans la jungle des labels environnementaux ? Petit tour de table des certifications en matière d’écotourisme. De nombreux acteurs du tourisme sont engagés dans une démarche environnementale, en témoigne le guide Vacances Nature du Petit Futé qui met en avant une partie des labels proches de la nature, des terroirs ou respectueux de la planète. Dans l’Union européenne : l’Eco-label Européen Il est attribué aux structures indépendantes ou aux chaînes d’hotels à faible impact environnemental selon des critères stricts. Pour le bord de mer : le Pavillon Bleu Pour l’observation de la nature : le Gîte Panda Créé par le WWF, ce label est consacré aux Gites de France situés dans des Parcs naturels régionaux. A l’international : la Clef Verte Pour des vacances responsables : ATR -Agir pour tourisme responsable- Pour du terroir local : Bienvenue à la ferme