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Les routines

Les routines

ListoLabo - Organisez vos listes pratiques du quotidien Un corps et un mental au top en 12 mn par jour L'été, c'est fini. Mais rassurez-vous : la vie continue. Et pour partir du bon pied, je vous propose de prendre soin de vous en seulement 12 minutes par jour. Vive la rentrée ! Les médecins nous le rappellent souvent : "mieux vaut bouger un peu chaque jour que s'épuiser à la Saint Amour". Je tiens immédiatement à rassurer ceux dont la réunion de ces deux mots rend nauséeux : activité physique n'est pas nécessairement synonyme de blessure, compétition ni fatigue. C'est parti ! Marche sur Place : pour une Mise en Action tout en Douceur Pour commencer, vous propose de marcher sur place. Durée de l'exercice : 2 min. Talons-Fesses : et vos Ischios se Tonifient 4'00 Sans perdre le rythme acquis durant la marche sur place, et en conservant le même mouvement des bras, amenons les talons contre les fesses à chaque mouvement de jambe. Good morning : Fini les Maux de Dos Reprenons la position debout et posons le bout des doigts contre les tempes, coudes sur le côté. Étirements : quel bonheur !

Classeur famille Un rythme pour la semaine Comme il est important de marquer un rythme au sein de l'année, il est aussi important pour l'enfant que ses semaines soient structurées. Et pour que les semaines des enfants soient structurées... ben ya pas de secret : il faut que les nôtres le soient. Ca passe donc par une petite organisation de nos activités de la semaine, et par la création d'une "routine". On peut faire une routine ménage, par exemple : - lundi : passer l'aspirateur et faire les vitres - mardi : nettoyer la salle de bain et les toilettes - mercredi : passer l'aspirateur et nettoyer les poubelles - jeudi : nettoyer les plaques cuisson et le four - vendredi : passer l'aspirateur et la serpillère... On peut aussi faire une routine cuisine : - lundi : faire un gâteau - mardi :faire des biscuits - mercredi :faire une tarte - jeudi : nourrir le levain matin et soir et faire un gâteau - vendredi : faire le pain avec le levain Et il nous reste une routine activités : - lundi : dessin aux blocs de cire - mardi : modelage

Je créé mon classeur de maison Pour crééer mon classeur de maison, je me suis inspirée de celui d'Emmanuel HAMET aux Editions First ainsi que de ceux trouver un peu partout sur des blogs. Je l'ai ensuite adaptée en fonction des mes besoins et de ma façon de fonctionner au quotidien. Je n'ai pas utiliser la partie Calendrier car je le gère via mon agenda et via un emploi du temps magnétique posé sur mon réfrigérateur. 1 - Fiche S.O.S 2 - Fiche Urgences Santé avec la photocopie des attestations Carte Vitale de chaque membre de la famille 3 - Fiche Urgences Maison 1- Liste des routines quotidiennes 2 - Liste des zones de la maison avec le planning de nettoyage et d'entretien 3 - Liste des trucs et astuces pour nettoyer et entretenir sa maison 4 - Durée de conservation des papiers 5 - Photocopie de tous les papiers importants (carte d'identite, carte grise, permise de conduire...) 6 - Prélèvements en cours (EDF, Veolia...) 7 - Factures en cours 8 - Assurance Habitation en cours 1 - Liste type de nos courses 2 - Menus types 3 - Amis

Mes différents outils d'organisation Suite au message de Betty, j’ai décidé de vous remettre la liste de mes différents outils. Petit récapitulatif de mes différents classeurs et autres: Certains ont été remis à jour et retravailler d’autres sont en cours. Le classeur maison : (6 intercalaires) j’y mets toutes mes fiches utiles chaque jour - urgence et répertoire : numéros d’urgence, répertoire familial, des amis, des artisans, mes fiches SOS, ... - Planifier : calendrier, emploi du temps, dates des anniversaires, .... - Famille : check list concernant l’enfant (bébé part en vadrouille, sac à langer de bébé, fiches école,...), check list concernant chaque membre de la famille (fiche info santé, ordonnances médicales, ...) J’ai séparé cette partie en 2 : une partie pour moi, une partie pour mon zhom et je prévois un 3ème intercalaire pour notre babychou qu’on espère tant. - Repas : menus, liste de course, fiches inventaire (frigo, placard, congélateur, ..) Classeur projet : (12 intercalaires) 1- Repas entre amis : organisation 12-Noel

jeux pour enfants ::: Rue des enfants ::: Informations parents Tout faire soi-même La classe de Mallory - Ressources pour le CM BLOG GS CP CE1 CE2 de Monsieur Mathieu NDL | Blog GS CP CE1 CE2 avec fichiers téléchargeables pour professeurs des écoles et instits En décembre, je me suis rendu au salon Educatech à Paris. J’y ai découvert de nombreuses nouveautés technologiques pour l’éducation et l’une d’elle m’a vraiment tapé dans l’œil : le tapis édu-actif Onevo, un vidéoprojecteur interactif au sol incroyable ! Après l’avoir testé sur le stand, nous sommes restés en relation avec mon contact de chez Onevo : Bertrand et j’ai eu la chance de me voir offrir en tant que testeur français l’un de leur projecteur interactif de sol et de pouvoir l’essayer avec mes élèves de CP (7 ans) depuis mi-mai dans le cadre d’un partenariat. De quoi s’agit-il ? Il s’agit d’un vidéo projecteur interactif au sol accroché au plafond, qui possède des détecteurs infrarouges permettant de détecter les mouvements au sol et donner ainsi l’illusion que celui-ci est « tactile ». La réponse à la détection de mouvements est d’ailleurs bluffante, il n’y a aucune latence. L’installation ne nécessite qu’une alimentation électrique. Quels sont les intérêts pédagogiques ? Mathieu

haha!! de rien, je l'ai pris d'une autre perle, maintenant, il faut essayer de mettre en pratique, c'est le gros souci pour moi!!! :D by kasha5 Sep 6

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