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Fundación Eduardo Punset

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Blog de Eduard Punset Facebook ¡De vuelta con la pilas cargadas! Reflexión sobre la vuelta al trabajo y gestión del estrés. | María Tudela Tras una maravillosa boda y una increíble luna de miel por El Caribe, Orlando y New York, vuelvo a la carga con las pilas bien cargadas y al 200%. Aprovecho para hacer un pequeña reflexión sobre la vuelta al trabajo después de las vacaciones y cómo gestionar el estrés. Los “tengo que” que nos quitan la energía. Cuando volvemos a la rutina después de estar muchos días viviendo sin horarios y relajados, puede que nos sintamos agobiados y asustados por volver a la vorágine del día a día, las responsabilidades, los horarios, etc. La importancia de escribir y priorizar. Frente al caos de tareas a afrontar, que en un principio se hacen una montaña y causan muchísimo estrés, a continuación comparto mi propio método para gestionarlas. La técnica de los cuatro cajones. Una vez escritos todos los “tengo que” pasaremos a organizarlos y priorizarlos. En el segundo cajón meteremos las tareas que haremos en el plazo de una semana. Detrás del uno el dos. Llega el momento de ponerse en marcha.

Blog de Ricardo Eiriz - info Redes - Web Oficial En vivo: Nadal vs Thiem 18:38 Siga en vivo las semifinales de Roland Garros Redes Fuera de emisión Una vuelta al mundo de la ciencia a través de 'Redes' vídeo Ver vídeo Tras 18 años en emisión, Eduard Punset se despide del programa 'Redes' Eduard Punset y su programa Redes han acercado la ciencia al gran público Después de 18 años ininterrumpidos el programa ha finalizado Pero Punset ya prepara otra aventura en RTVE 'Redes' superó los 600 programas emitidos en La 2 de TVE El espacio de divulgación científica superó los 600 programas emitidos Ha traído a los hogares españoles a los más punteros investigadores Ha sido uno de los referentes de la divulgación científica en los países de habla hispana Comentar Intervenciones de Eduard Punset en otros programas de TVE Eduard Punset, en 'La Noche en 24h' "Vivimos en un mundo que había negado la intuición" Punset entra en la ficción La primera "novela científica" de Punset combina la razón con las emociones Promo de Más TVE, con Punset Pasión por leer

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MUJERES SIN FRONTERAS....Y sin bozal Curso ensina estratégias para viver de forma mais feliz - Vida - Zero Hora - Vida - Vida e Estilo: decoração, moda, beleza e mais Não tem fórmula única nem segredo. O caminho é individual, mas pode ser traçado coletivamente. Mesmo assim, um estudioso do tema promove, na noite desta quinta-feira, um curso para falar sobre como fazer da felicidade um caminho e não apenas um destino final. Formado em Direito, Psicologia e com MBA em Economia e professor do Método DeRose, o empresário Fabiano Gomer apresentará técnicas de como respirar melhor, relaxar, concentrar-se, promovendo mais saúde para corpo e mente. Confira a entrevista a seguir: Vida - Tem uma fórmula para aprender ou ensinar a ser feliz? Fabiano Gomes - As pessoas sempre buscam fórmulas.Se puder falar de uma, posso dizer que felicidade = genética + ambiente + escolhas. Vida - O que é ensinado no curso? Gomes - Mostramos que devemos colocar os bons atos aos poucos na nossa vida e ritualizar a rotina com algo que seja prazeroso. Vida - Você poderia citar algumas técnicas? Vida - Hoje a felicidade se tornou um valor sem o qual não é possível viver sem.

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