La roue des émotions : un outil d'intelligence émotionnelle et de non violence pour les enfants La roue des émotions est un outil qu’on peut proposer aux enfants, mais aussi à tous les membres de la famille pour développer des compétences émotionnelles et cultiver des relations plus apaisées. Pourquoi proposer une roue des émotions ? Connaître et accueillir ses émotions est un pilier de la non violence et du bonheur. Tant que le cerveau n’a pas atteint sa pleine maturité (pas avant 20 ans, certains chercheurs affirmant même vers 30 ans), les processus de gestion des émotions ne sont pas totalement fonctionnels. L’enfant a alors des difficultés à contrôler et maîtriser ses réactions émotionnelles. L’apprentissage du langage des émotions aura alors sur l’enfant un impact sur son comportement social, et notamment sa capacité à surmonter le stress, à gérer son agressivité et à exprimer ses affects. Quand un enfant apprend à repérer ses émotions et à repérer le message envoyé par son corps, il arrive mieux à s’adapter et à comprendre ce qui compte pour lui mais aussi pour les autres.
Jouer pour développer les fonctions exécutives Le Rendez-vous francophone des Écoles en Réseau est un événement annuel où le partage des pratiques et des activités réalisées en classe est à l’honneur. C’est sous le thème de « L’école en jeu(x) » que l’édition 2019 du REFER a permis aux participants de s’inspirer pour faire évoluer leur pratique. Un atelier vécu lors de la première journée de l’événement est celui de Anik Bois, orthopédagogue, intitulé « Jouer pour développer ses fonctions exécutives ». Lors de cet atelier d’une heure, Mme Bois a présenté des jeux de table coups de cœur des intervenants et des enfants favorisant différentes fonctions exécutives. En voici quelques-uns : Habiletés langagières, lecture et écriture Travaillant le vocabulaire, l’accès lexical, la capacité de déduction, la compréhension langagière, l’expression orale, le schéma narratif, l’imagination et la créativité, ces jeux sont très intéressants à utiliser pour favoriser l’apprentissage de la langue tout en s’amusant.
compte gestion émotion enfant Accueillir les émotions des enfants : condition pour un développement harmonieux | L’École de Mes Rêves « Au fil du cycle, l’enseignant développe la capacité des enfants à identifier, exprimer verbalement leurs émotions et leurs sentiments. » Voilà ce qu’on peut lire dans le programme de l’école maternelle (2015). Cela ne se résume pas à enseigner le lexique des émotions. Ce n’est pas qu’une leçon de vocabulaire. C’est d’abord une posture de l’enseignant : bienveillante, accueillante, de chaque instant. Les émotions sont biologiques, elles jouent un rôle dans notre vie physique et psychique. A quoi servent-elles ? Aujourd’hui, il est reconnu que l’intelligence est multiple et qu’une de ses composantes est émotionnelle. L’enjeu est de taille ! Je me suis appuyée sur les travaux passionnants d’Isabelle Filliozat pour écrire cet article. Ce sont des réactions physiologiques déclenchées par une stimulation. Ce sont nos sensations corporelles qui nous renseignent sur la nature de l’émotion. Face à une situation, notre corps réagit pour nous permettre d’y faire face. Travailler sur soi Décoder
C’est de l’autostimulation, un « shutdown », un « meltdown », que dis-je, un effondrement autistique! | À la découverte d'un autiste-Mathieu Giroux Ces termes sont récurrents à l’autisme. Mais de quoi parlons-nous exactement? L’automutilation et l’autostimulation sont-ils des synonymes? Attention, les sujets abordés dans ce texte peuvent être sensibles et éprouvants émotionnellement. L’autostimulation : Le Larousse définit l’autostimulation comme étant le « Comportement observé chez des animaux qui portent des électrodes implantées dans certaines structures cérébrales, et qui, en appuyant sur un levier, peuvent déclencher directement une stimulation électrique, de niveau approprié, de leur propre cerveau. »[1] Ainsi, ce terme n’a aucun lien avec l’autisme et l’utiliser pour décrire certains comportements d’autiste est tout simplement une erreur. L’utilisation de ce terme pour l’autisme serait possiblement due à une traduction inadéquate des termes « stimming » ou « self stimulatory behavior »[2]. En ce sens, ce terme est souvent associé aux comportements perçus comme « restreint et répétitifs ». L’automutilation : WordPress:
Les critiques destructives : le problème vient de celui/celle qui les émet, pas de celui/celle qui les reçoit Parfois, on entend des critiques et des jugements qui sont prononcés sans la moindre intention constructive. Pour une raison obscure, il y a toujours des personnes qui projettent leur négativité et leurs insécurités en jugeant à travers des critiques ce que les autres font ou cessent de faire, disent ou cessent de dire… Des personnes qui passent leur temps à transmettre et à diffuser ce qui, selon elles, ne s’apparente qu’à des défauts et des mauvais exemples de conduite. Nous avons tou-te-s, dans une certaine mesure, été victimes et producteur-trice-s de jugements et de critiques destructives. En fait, cette passion pour la critique a atteint une telle magnitude que des programmes de télévision et de radio ne se basent désormais que sur cela : essayer de faire du mal aux personnes en les critiquant et en les jugeant. Aujourd’hui, ces programmes sont de plus en plus nombreux et ont des taux d’audience très élevés. « Tout est critiquable. 1. -Miguel Delibes- 2. 3. 4. -Jorge Cassieri- 5.
Des Mots qui Eclairent - Partie 6 Un maître propose une énigme à son disciple : « Deux hommes descendent par une cheminée. L’un est propre, l’autre est sale. Lequel des deux ira se laver ? — Celui qui est sale. — Pas du tout ! « Deux hommes descendent par une cheminée. — Celui qui est propre. — Absolument pas ! — J’ai encore une question à te poser : Deux hommes descendent par une cheminée. — Tout faux ! Leçon de la Vie N°47 Quand un problème est mal posé, toutes les solutions sont fausses. Un jour, quelqu’un vint voir Socrate et lui dit : — Écoute, Socrate, il faut que je te raconte comment ton ami s’est conduit. — Arrête ! — Trois tamis ? — Oui, mon bon ami : trois tamis. — Non, je l’ai entendu raconter et... — Bien, bien. Hésitant, l’autre répondit : — Non, ce n’est pas quelque chose de bon, au contraire... — Hum ! — Utile ? — Eh bien ! L'intelligent parle de ce qu'il a vu, et le sot de ce qu'il a entendu dire. Le poème ‘Si’ de Rudyard Kipling (1865-1936) est un hommage à la Position Méta. Paradoxe du Non-attachement. La Mer.
À quoi ça sert de dormir ? Un film d’animation génial pour expliquer le sommeil aux enfants ! Voici un film d’animation qui explique tous les bienfaits du sommeil aux enfants dès 5 ans. Cette approche à la fois scientifique et amusante est un excellent support de discussion parent-enfant et une magnifique opportunité d’attiser la curiosité scientifique. Convaincant ! Créé par Aurélie Pollet et Juliette Baily Source : CANOPY
A propos de la colère et du pardon On nous présente souvent le pardon comme un remède miracle, comme une grâce qu'il suffirait d'accorder pour guérir nos blessures intérieures. De nombreuses thérapies se sont emparées de ce concept et le brandissent comme une injonction: "tu ne vas pas bien car tu es encore en colère, tu n'as pas pardonné", "en n'accordant pas ton pardon, tu entretiens ta souffrance". Il y a un grand malentendu à propos du pardon, et il n'est pas sans conséquences parfois graves pour ceux qui souffrent. Certaines personnes portent en elles des colères rentrées vieilles de dizaines d'années. Elles sont liées à des faits graves qui n'ont jamais été entendus ni reconnus. Une première question tombe sous le sens: peut-on accorder son pardon à quelqu'un qui ne nous l'a pas demandé ? Imposer le pardon, cela revient à demander à la victime de prendre en charge la conscience de son agresseur. Texte et crédit photos Le vent du changement La colère et le pardon : un chemin de libération Jacques Poujol