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Synchronisation des ondes cérébrales

Synchronisation des ondes cérébrales
Qu'est ce que la synchrothérapie ? Le cerveau est certes un territoire énigmatique, mais depuis une cinquantaine d'années, la science a élucidé certains de ses mystères. Aujourd'hui, on utilise non seulement des produits pharmaceutiques pour intervenir dans sa chimie, mais aussi diverses technologies pour en modifier les mécanismes physiques. Les effets recherchés sont variés et pas toujours orthodoxes sur le plan scientifique : améliorer le sommeil ou les fonctions immunitaires, surmonter la timidité, apprendre en accéléré, développer la créativité, mais aussi atteindre ce qu'on appelle des états « non ordinaires » de conscience - notamment pour faire des rêves éveillés ou des voyages hors du corps. Les ondes cérébrales Dans les différentes zones du cerveau, l'influx nerveux fonctionne en relative cohérence et de façon rythmique : les neurones s'activent ensemble (plus ou moins), comme une pulsation, puis se calment, puis s'activent de nouveau. Quand le cerveau prend le rythme Related:  méditation

Les antibiotiques de mère nature Le cumin, les feuilles de laurier, la coriandre, l'origan, la moutarde, le thym, le chili, l'aneth, le gingembre, le persil, la cannelle, le romarin, le clou de girofle, le basilic, l'anis, la cardamome, la noix de muscade, le fenouil mais également l'ail, l’oignon, le thé vert, l'eucalyptus, la propolis, le raisin et la liste n'est certainement pas exhaustive ! Un article sur l'@claireur en cite d'autres. Comme je tente de le faire entendre dans la page "présentation du blog", la meilleure médecine est dans nos assiettes. Une immense partie des petites pilules vendues en pharmacie ne sont QUE des dérivés de produits naturels offerts par Dame nature qui ne se limite pas aux antibiotiques... Rien ne vous empêche, en attendant, d'en parler à votre médecin (si celui-ci mérite toujours son titre, il devrait un jour finir par vous faire des confessions).

Séminaires, week-ends et retraites de méditation Grand séminaire d'été Intégré dans le cycle formation instructeur Découvrir la méditation - Comment trouver un nouveau souffle ? Enseigné par Fabrice Midal Du 22 au 29 juillet 2014 Une introduction idéale à la pratique de la méditation et une occasion unique de l'approfondir Si l’on parle aujourd’hui beaucoup de méditation, si ses effets sur la santé et l’équilibre psychique sont désormais mieux compris et mesurés scientifiquement, comment (...) en savoir plus » Retraite d'approfondissement Retraite de pratiques et d’études approfondies de l’enseignement du Bouddha Du 29 juillet au 8 août 2014 Enseignée par Fabrice Midal et Alexis Lavis Programme de la Retraite d'approfondissement Pour la première fois cet été, la deuxième partie de notre grand séminaire se transforme en une retraite de pratiques et d’études approfondies de l’enseignement du Bouddha. en savoir plus » La plupart des séminaires sont ouverts aux pratiquants débutants comme avancés. Tous nos séminaires sont organisés bénévolement.

Les macérats bénéfiques (beauté - santé) Alors un macérât c’est quoi ? C’est tout simplement une “macération” de plantes, pétales, zestes, … dans une huile végétale (bio ?) aux choix. On choisit en générale une huile neutre, comme l’huile de tournesol, pépins de raisin, germe de blé … une huile douce et de bonne qualité qui recueillera au cours de cette macération toutes les propriétés de la fleur … Les macérats huileux sont très simples à réaliser soi-même et reviennent bien moins chers que de les acheter tout près dans le commerce. De plus, on est sûr de la composition de notre macérat. Préparation : · 1- Bien nettoyer et stériliser un bocal en le plongeant dans l'eau bouillante. · · 2- Remplir le bocal de fleurs de souci (calendula) séchées, sans les tasser. Recommandation : Il est préférable de remplir de plantes le récipient seulement à moitié afin de donner à l'huile assez d'espace et pour permettre aux plantes d'augmenter un peu de volume. *Pour filtrer, j’utilise un filtre a café ou une compresse. Huile de lavande

Relaxation avant de Dormir (auto-hypnose by Pankypno) La thérapie par le jus La thérapie par le jus est une méthode qui gagne de plus en plus d’adeptes qui sont convaincus qu’une consommation de jus naturels va les aider à rester en bonne santé. Ces jus naturels sont à base de fruits et de légumes crus et bios de préférence, et vont nous permettre de détoxifier notre corps et de garder la forme pour un bon bout de temps ! Dans les lignes qui suivent, nous allons donc aborder quelques points essentiels sur la thérapie du jus, sa méthode et ses bienfaits pour le consommateur. Les bienfaits de la thérapie par le jus La thérapie par le jus permet de détoxifier certains organes comme la peau, les poumons, les reins et le foie afin qu’ils fonctionnent beaucoup plus rapidement. Cela permettra l’élimination des toxines et des déchets qui s’accumulent dans notre corps et le repos de notre système digestif. Des fruits et des légumes pour chaque maladie L’acidité L’acné Un jus à base de raisins, de poire, de raisins secs, de tomate, de concombre, d’épinards et de papaye.

Truc no.1 de méditation ou d’auto-hypnose – Réduire le bavardage intérieur! | Jean-Charles Chabot J’ai le goût aujourd’hui de vous partager un p’tit truc de méditation qui est relativement inconnu, et qui est extrêmement efficace pour réduire le bavardage intérieur! Je l’utilise d’ailleurs en auto-hypnose et en hypnose parfois, pour aider certains clients à calmer leur mental. Pour ceux et celles qui méditez, ou avez essayé de méditer auparavant, vous avez sûrement remarqué que la première chose que l’on remarque est le flot apparemment incontrôlable de pensées qui émergent à notre conscience. Comme si notre esprit conscient est un singe fou qui saute d’une pensée à l’autre sans notre consentement. Il existe plusieurs techniques de méditation qui enseignent dans un premier temps la concentration sur un objet. Toutefois, il y a une technique spécialement efficace qui a été enseignée par Anna Wise, spécialiste du neurofeedback. Elle a scientifiquement démontré (et j’ai également pu le mesurer) que l’utilisation de cette technique réduisait les ondes beta de notre cerveau. ) Merci!

Soins naturels, en l'absence de médecins J'ai compris Ce site utilise des cookies pour garantir la meilleure expérience utilisateur possible sur notre site Internet Plus d'informations Cookie Consent plugin for the EU cookie law Ebooks Accueil » Remèdes de grand-mère Remèdes de grand-mère Remèdes de grand-mère (368 remèdes) Lire aussi : Remèdes de grand-mère de A à Z Découvrez aussi tous nos ebooks sur les traitements naturels Les remèdes de grand-mère (remèdes naturels) sont très appréciés pour soigner différents maux et maladies. 1. 2. 3. Toutes les tisanes – tisanes à consommer pendant la grossesseVoir tous les remèdes de grand-mère par saison, chaque mois découvrez plusieurs remèdes à préparer ! Maladies, Maux Remède(s) de grand-mère proposé(s) Jambes lourdesHuile essentielle de cyprès, mélangez quelques gouttes d’HE de cyprès à une huile végétale (ex. de calophylle), puis massez bien sur les jambes. Yeux secsBain oculaire d’euphraise Détails de l'éditeur: Cet article a été modifié le 09.10.2015 Rejoignez plus de 13'000 inscrits ! Thèmes

Manuel de Mindfulness: Pratiques et méditations de pleine conscience - Avec ... - Laurence Bibas, Sylvain Mérot, Cécile Potel Conseils alimentaires anti-âge.-conseil-beauté Le vieillissement est une cause d'inquiétude permanente et beaucoup de personnes ont du mal à faire face avec cette réalité de la vie. Si la génétique joue un rôle important dans les caractéristiques de vieillissement et de la durée de vie d'une personne, c'est souvent le mode de vie, qui est le facteur déterminant sur le long terme . Même si, le marché est inondé de suppléments anti vieillissement et les crèmes, les aliments que nous mangeons peuvent faire des merveilles dans ce domaine . Les Aliments anti-âge veuillez trouvez ci dessous une liste d'aliments anti vieillissement, qui peuvent vous aider dans votre quête de la jeunesse éternelle. Acai Berry aliment anti-âge Acai Berry: Originaire du Brésil, acai berry est un raisin, qui contiennent un taux élevé d'antioxydants et en oméga-3 et des acides gras, qui aident a prévenir le vieillissement et les maladies liées au vieillissement. Avocat votre allié contre le temps qui passe Baies antioxydants puissants Les Poissons Riches en oméga-3

Sept exercices pour être zen au quotidien Ce long week-end a été un moment idéal pour être tendre avec soi-même, corps et esprit. Il s'agit maintenant de rééquilibrer le dynamisme de l'action et la douceur de la détente. S'écouter, prêter attention à toutes les sensations qui nous habitent à l'instant " t " permet de se rééduquer aux petits plaisirs de la vie. 1. Encore dans un demi-sommeil, prenez conscience de la position allongée de votre corps, de son poids, de ses zones de contact avec le matelas. 2. Une fois devant votre bol de café (ou de thé) fumant, fermez les yeux. 3. Programmez-vous de courtes marches découvertes, d'un pas alerte. 4. L'idée n'est pas de dormir mais de se relaxer de 1 à 5 minutes. 5. Cette gymnastique en trois étapes est à pratiquer plusieurs fois par jour. 1/Laissez les mains ballantes et secouez les poignets. 2/ Relâchez les épaules et secouez-les. 3/ Activez la mâchoire de haut en bas et de gauche à droite et inversement. 6. Campez-vous debout, les pieds bien à plat sur le sol. 7.

UN ÉLIXIR MAGIQUE POUR NETTOYER LES POUMONS | LaPresseGalactique.org Cela peut paraître évident, mais la meilleure chose que les fumeurs puissent faire, c’est d’arrêter de fumer! Toutefois, si vous n’êtes pas tenté d’arrêter, vous pouvez faire quelque chose pour soulager vos poumons et les nettoyer.Ce jus est très efficace pour ça. Le curcuma a des propriétés antivirales, antibactériennes et anticancéreuses. Le gingembre élimine les polluants atmosphériques, la fumée du tabac, et les odeurs présentes dans l’air avant qu’elles n’aient le temps d’irriter vos poumons. Tous les ingrédients de la recette sont bénéfiques aux poumons et aident à éliminer les toxines. Ingrédients: ½ kg Oignons½ litre d’eau200g de sucre brun1 cuillère à café de curcuma1 pouce de racine de gingembre Méthode: Mélangez le sucre dans l’eau et mettez sur feu moyen. Trouvé sur

How To Live Your Truth: Identifying Your Values & Mastering Mindful Living - Mrs. Mindfulness Do you know what the most common regret people express on their deathbed is? It’s “I wish I had the courage to live a life true to myself, not the life others expected of me.” This blog post is about how not to have that regret on your deathbed. So, what stops people from living a life that’s true to them? Two things. The first thing that stops people from living a life that’s true to them is the fact that they never defined or got clear on what’s true to them. When we feel out of touch with the deepest and truest part of ourselves, it’s all to common to fall into just following societal norms and values (which are often very different from your own) or we submit to doing what our loved ones want us to do (often in an attempt to get them to like/approve of us) instead of what we really want to do. “‘Cheshire Cat,’ asked Alice. The second thing that stops people from living their truth is a lack of awareness. What Are Values & Why Are They So Important? “Follow your bliss. What are yours?

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