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SEANCE DE RELAXATION SOPHROLOGIE DETENTE.

SEANCE DE RELAXATION SOPHROLOGIE DETENTE.

22 coiffures pour filles paresseuses 1. Un chignon en 20 secondes : séparer, nouer, tourner et accrocher. 2. Vous n’avez besoin que de diviser en deux ou trois parties. 3. Si vous savez que vous n’allez pas avoir le temps de prendre une douche, et encore moins de vous laver les cheveux le matin, appliquez votre shampoing sec la veille au soir. [Source: A Cup of Jo] 4. 5. Regardez le tutoriel vidéo ici. 6. C’est aussi un excellent moyen d’obtenir des boucles souples, si vous avez les cheveux longs. 7. Pimentez votre headband avec cette coiffure super facile. 8. Massez simplement votre chevelure avec votre après-shampoing habituel et couvrez-vous la tête avec un bonnet de douche. 9. Tordez vos cheveux en chignon, soulevez quelques mèches de cheveux sur le côté, et rentrez les sous le chignon. 10. La majorité du sebum provient du cuir chevelu, donc vous lavez la graisse causant le manque de volume deux fois plus rapidement ! 11. Plus vos cheveux sont sales et gras, plus il tiendra sans aucun produit. 12. 13. 14. Explications ici.

Les origines | 1- Patrick, d'où vous vient cette idée de maison ronde ?C'est un ensemble de plusieurs circonstances et passions qui m'ont conduit à cette création. Je suis issu d'une famille du bâtiment, mon grand-père était italien; fuyant le fascisme il est venu s'installer en France comme calorifugeur, utilisant alors déjà le liège pour isoler les tuyauteries. Mes parents ont longtemps poursuivi cette activité avant de se lancer dans l'artisanat d'art faisant de leurs passions leur travail. C'est certainement la nature qui m'a sensibilisé à ces formes douces, sphériques. Il y a aussi eu l'évidence des habitats traditionnels : case, yourte, igloo, wigwam. Vers l'âge de quatorze ans, j'ai commencé à imaginer des formes; à l'époque je me passionnais pour l'architecture sacrée, en particulier celle des pyramides dont je cherchais à comprendre les surprenants effets, observables sur les maquettes que je réalisais. Synthèse des premières esquisses de conception du Domespace par Patrick MARSILLI

Vite fait bien fait: Truffes au chocolat, poudre de pistaches et de noix de coco | Sophie Menut Voilà un peu de magnésium pour passer d'une année à l'autre en beauté. Et si, cette année, vous ne prépariez votre dîner de réveillon qu'en mode petites bouchées ou tapas de luxe: quelques fruits de mer, un peu de saumon, une truffe râpée sur des tranches de pain... le tout à déguster avec les doigts. Et, pour finir en douceur, quelques truffes à grignoter selon son appétit. Préparation: 10 minutesCuisson: 5 minutes Pour une trentaine de truffes Ingrédients 200 g de chocolat noir extra10 cl de crème fraîche liquide30 g de beurre50 g de pistaches non salées réduites en poudre50 g de noix de coco râpée Préparation Cassez le chocolat en petits morceauxFaites chauffer la crème dans une petite casserole. Vous pouvez parfumer votre ganache au chocolat avec un peu d'extrait de café ou de rhum. Lire aussi:• VIDÉO. Retrouvez Sophie Menut, ses recettes et bien plus encore sur son site www.sophie-menut.fr Retrouvez les articles du HuffPost C'est la vie sur notre page Facebook. Close

Astuces pour la composition et le cadrage photo : bien cadrer, c'est bien photographier ! Cadrage et points de force, photo © P. Lando Pourquoi composer ? Très souvent bâclée ou négligée, la composition a pourtant un rôle fondamental dans le rendu final de votre photographie : une photo bien composée lui permet d'être « lisible » et compréhensible, qu'un sujet prenne toute son importance, de donner du sens à un mouvement, d'embellir un paysage en évitant un panneau signalétique, etc. Bien qu'aucune règle absolue ne fasse foi en photographie (et heureusement !), il existe quelques astuces très simples qui vous permettront de vous assurer de bien cadrer ! La règle des tiers (ou règle d'or), les lignes de force La règle des tiers, aussi appelée règle d'or, c'est la règle des règles en photo... Les points de croisement des lignes rouges sont les points forts de l'image. La règle des tiers : composition d'un paysage Remarque importante – La règle des tiers s'applique également au ciel dans vos compositions ! Bien cadrer une photo : suggérer le mouvement

Un bon site grand public pour apprendre à faire des photos - l'amphi-gouri Pour une utilisation sereine et équilibrée des technologies de l'information. J'ai découvert declencheur.com, un site à conseiller publiquement qui parle (au sens propre) de photographie. Il parle d'un domaine que j'aime et pratique (à dose variable) depuis presque 20 ans.Les débutants prendront de meilleures photos grâce à des conseils simples (e.g. cadrage, horizon, bon usage du flash)......et sauront distinguer les bonnes questions de celles moins importantes (e.g. la résolution ou le zoom d'un appareil sont-ils des éléments importants ?) Le tout par des interventions orales (le mot à la mode est "podcast"), certaines d'une à deux minutes d'autres plus longues voire une demi-heure. En plus, ce qui ne gâche rien, le site est site bien fait : On sent une vraie maîtrise technique, ce qui contraste avec beaucoup de sites dont certains ont faux sur tous ces points ! Bravo à Benoît pour ce site agréable et informatif et merci à Nikon Passion de me l'avoir fait découvrir. Vos commentaires

La performance globale - L'art et la matière Je vous souhaite autant que je souhaite à vos entreprises d'être plus performants encore. Même si ce terme agace certains par l'abus qui en est fait, il me paraît d'une actualité toute particulière. Mais qu'est-ce qu'être performant ? Il est intéressant de noter que ce qualificatif n'a de sens que là où l'effort, voire, le combat sont nécessaires pour réussir. Depuis bientôt treize ans, chaque mois, j'essaye d'identifier et de décrypter avec vous les conditions de la réussite d'une équipe au travail. Sans hiérarchie aucune, car tous sont indispensables autant qu'indissociables, voici donc les principaux ingrédients qui, de mon point de vue, façonnent une posture dite performante dans sa globalité. J'en oublie certains à ne pas en douter. S'adapter aux changements Non pas de manière contrainte et empirique mais volontaire et construite. Produire mieux à moindre coût La qualité ne relève plus de l'option ou de la valeur ajoutée. Concilier compétences et motivation François BOUTEILLE

ISM sort histoire | Le HemLoft New York seems to have a way of making big things happen. Little did I know, when Heidi and I set off for the Empire State, we’d meet the woman who would give me an essential insight into the story behind the treehouse, and spur me to submit the HemLoft to a major design magazine. Benita, a childhood friend of Heidi’s mom, moved to New York straight out of high school. Benita had spent most of her life as an art director, conducting fashion shoots for Ralph Lauren and other big players in the fashion industry. With a steady gaze and a curious voice, she began asking questions, in journalistic fashion. It seemed too simple, but it was true. When I asked Benita what kind of magazine to put it in, she threw a question back: “what would you want out of it?”. Now that my well kept secret was in a big glossy magazine, and about to hit the news stands, I started to wonder about the fate of the HemLoft.

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