REFLEXOLOGY HAND CHART - Tips & guidelines for hand reflexology charts! Comment Voir L'aura L'aura et les chakras émettent de l'énergie que certaines personnes entrainées peuvent observer. L'aura est le champ d'énergie qui entoure chaque être vivant (y compris plantes et animaux). La plupart du temps, l'aura est aperçu comme des couches de couleur autour du sujet observé. Devenir capable de lire l'aura est quelque chose qui prend beaucoup de pratique. [modifier] Pas à pas Un volontaire situé devant un mur blanc avec des vêtements sommaires est l'idéal. [modifier] Choses dont vous aurez besoin Un mûr de couleur clair (blanc de préférence) Faibles quantités de luminosité Un ami (optionnel) Une feuille de papier avec des crayons de couleurs Crayon noir, blanc et or
Dentaltown - Magazine Article - Profile in Oral Health It's only recently that I've begun paying attention to how people breathe – nose or mouth. In clinical practice I dealt with the oral effects of mouth breathing, focusing on the increasing risk of gingivitis and caries. Finding out the cause of their mouth breathing and counseling them to switch to nose breathing instead never occurred to me. Personally, I never considered myself to be a mouth breather, but waking up with a dry throat in the morning is evidence suggesting I was in fact a mouth breather! Try it yourself; check if you are mouth breathing or nose breathing during the day and at night. What's the difference? Dr. The teeth were not too large for the jaws; rather the jaws were too small for the teeth. We take swallowing for granted, not really analyzing the mechanics of it. The most effective way to control the tongue during swallowing is through nasal breathing. Is there a physiologic difference between nose breathing and mouth breathing?
Acupressure 101: The Main Pressure Points and How to Use Them—The Complete Idiot’s Quick Guide Accpuressure is all about just that—pressure. Specifically, pressure points. Each pressure point targets a specific location on your body, and manipulating them with pressure can work wonders on your aches and pains. From headaches to back pain and sinus congestion, you can relieve dozens of common ailments with just a bit of accupressure. In this guide, we will look at all of the main pressure points, the parts of the body they cover, and how to use them—both on yourself and on others. How Acupressure Works In acupressure, you compress key energy points on the skin’s surface with your fingers to stimulate your body’s natural healing abilities. Breathing It’s important that both you and your partner breathe fully and deeply during the application of acupressure. Precautions Now let’s get hands-on with some acupressure points. Sea of Vitality These four Sea of Vitality pressure points can be used to relieve lower back pain. Third Eye, Gallbladder 2, and Heavenly Pillar Sea of Tranquility
surplus de reflexion Comment Utiliser les Couleurs pour Booster la Pensée Positive — La Pensée Positive – Maîtriser la pensée positive Avez-vous déjà fait l’expérience d’entrer dans une pièce et de pousser un « Ahhhh » intérieur de soulagement ou de contentement, comment si c’était l’endroit le plus « Zen » qui soit ? Ou au contraire, vous entrez dans une pièce et vous vous sentez rapidement voir immédiatement mal à l’aise ? Ce que vous ressentez, c’est l’énergie de la pièce. « Prana », « Chi » ou « Qi » suivant les traditions orientales, « Mana » suivant mon point de vue Polynésien. Et les couleurs justement colorent – c’est le cas de le dire – cette énergie d’une façon qui est propre à leur nature. Elles peuvent donc vous aider à avoir des pensées plus positives, à vous sentir mieux. Ce qui est à l’intérieur de nous agit sur notre réalité extérieur et notre environnement influence notre état d’être intérieur. Je m’intéresse de près au Feng-Shui qui consiste justement à transmuter cette énergie extérieur positivement et je fais en ce moment quelques expérimentations à ce propos. Bleu. Vert. Orange. Jaune. Rouge. Rose.
The Oil Cleansing Method - A simple, cleansing facial massage for clear skin! Massage This Point On Your Body And Experience The Miracle! There’s a Japanese legend that says that once upon a time there was a man who inherited a very valuable knowledge from his father – about Zu San Li, “the point of longevity” or “the point of a hundred diseases”. Following his father’s advice, this man massaged this point everyday and lived to see the births and deaths of several emperors. Massaging this point is one of the oldest methods of treatments in the East, which has been practiced for several thousand years. The human body has 365 points and 12 major meridians, which is reminiscent of the amount of days and months in a year. The technique for this massage (acupressure, finger pressure on specific points) is based on the teachings of the meridians and channels that are associated with certain organs. In Chinese medicine, the body is seen as an energy system, and a massage can affect the energy flow and the functional activity of the organs. To find it, cover the knee with the palm of the same hand.
à trier - fusionner méridien du foie - Floraterre Relié à l'élément bois, ce méridien correspond au printemps. Il est relié à la couleur verte, contient 14 points et son heure optimale de fonctionnement est située entre 1 et 3h du matin. Son trajet débute ua niveau du gros orteil, remonte le long de la jambe vers l'intérieur. Il arrive au niveau de l'aine, traverse une partie du tronc pour terminer sa route au niveau de la cote située sous la poitrine (point appelé "porte de l'espoir"). Le foie a pour rôle le stockage des éléments nutritifs et la régulation de l'énergie nécessaire au fonctionnement de l'organisme. Il aide à la désintoxication du sang, l'élimination des toxine, régule le métablisme et la coagulation. Le méridien du foie aide à la gestion des émotions, sentiments, mécanisme de défense par rapport à l'extérieur. Ce méridien est associé aux yeux, muscles, tandons, ligaments, organes génitaux, aux règles.
livre : Les secrets perdus de l'acupuncture ayurvédique : Manuel d'acupuncture ayurvédique Le massage plantaire: Introduction à la réflexologie Là aussi ma première expérience de la réflexologie plantaire s’est faite dans le cadre d’un atelier proposé par l’Association Fang Song. Si vous avez l’occasion de faire ce genre d’atelier découverte vous verrez c’est très sympa et totalement incongru : 10 personnes qui se massent les pieds à tour de rôle c’est quand même pas quelque chose qu’on voit tous les jours. Cet atelier m’a appris la réflexologie plantaire… mais ma rencontre avec la réflexologie de manière globale date d’il y a un peu plus longtemps et a commencé par le massage des zones réflexes de la main. En effet, lorsque j’ai commencé à délaisser ma voiture pour le train, mon Ipod et 15min de sommeil supplémentaire (dans le train), je me suis dit que si déjà c’était pas moi qui conduisait, je pouvais essayer de trouver un moyen pour me détendre et me faire du bien tout en allant ou revenant de mon boulot. La cartographie des zones de réflexologie plantaire Qu’est-ce qu’une zone réflexe Et si je ne sens absolument rien?