background preloader

Lepape-info: conseils course a pied, trail, entrainement, fitness, diététique, médecine. Calendrier des courses France et étranger

Lepape-info: conseils course a pied, trail, entrainement, fitness, diététique, médecine. Calendrier des courses France et étranger
Related:  Actualite du running

Grégoire Millet : « Kilian Jornet? Le profil idéal de l’ultra-traileur » Grégoire Millet au Tor des Géants en 2012 En 2012, il se classe deuxième du Tor des Géants après avoir dominé une partie de la course. Au terme de 330 km et 24 000 m de dénivelé positif, il est devancé par Oscar Perez tandis que Christophe Le Saux ne parviendra pas à le suivre. Professeur et directeur de l’Institut des sciences du sport de l’Université de Lausanne et coordinateur de l’équipe suisse de la Recherche scientifique du Tor Des Géants, il a bouclé son parcours en 78h50mn03s. Ancien triathlète professionnel, entraîneur national de l’Equipe de France puis de Grande-Bretagne de triathlon (il en fut le team manager lors des JO de Sydney), il est aujourd’hui physiologiste de l’exercice et spécialisé dans les réponses métaboliques à l’entraînement sportif. En 2010, lorsque son frère Guillaume, chercheur lui aussi et professeur de physiologie de l’exercice et sportif, s’inscrit sur la première édition du Tor des Géants. Kilian Jornet pourra donc être battu ? Sa bibliographie

Mizuno dessine sur une page blanche ses nouvelles chaussures de Trail … | Track & News Hier matin dans les sous-bois de Meudon, Mizuno avait rassemblé la presse spécialisée running pour dévoiler ses nouveaux modèles Trail … Le bouleversement est total : on oublie complètement les Cabrakan, Ascend et autre Harrier … pour découvrir ce matin 4 nouveaux modèles complètement pensés pour le Trail Running … C’est vraiment très fort et personnellement je n’ai jamais vu une marque oser ainsi repartir d’une page blanche pour revisiter toute une gamme. Cela voudrait-il dire que les anciens modèles étaient vraiment mauvais ? … Au vu des tests que nous avons publiés sur Track & News je pense que non, mais il est vrai que la marque était partie d’une base « route » pour élaborer sa gamme trail … En osant repartir de zéro – enfin pas tout à fait car l’expérience acquise a sans doute alimenté la réflexion – Mizuno évite ainsi de traîner le boulet des conceptions anciennes. Nous avons donc ce matin découvert les nouveaux concepts embarqués dans ces nouveaux produits. Les concepts … Patrick

MIZUNO reprend le trail à zéro Il est rare qu’une marque fasse soudainement table rase du passé pour lancer une nouvelle gamme complète. C’est pourtant ce que s’apprête à faire Mizuno avec ses modèles trails. Un pari risqué qui a le mérite de l’audace… Si vous, trailer patenté, aimiez l’ASCEND, l’HARRIER ou la CABRAKAN de MIZUNO, un conseil : dépêchez-vous d’aller acheter les dernières paires qui restent en magasin car début juillet, ces trois modèles disparaîtront du catalogue de la marque familiale japonaise pour faire place nette à quatre (pour le moment) petits nouveaux constituant l’amorce d’une gamme entièrement repensée et reconçue. > Le trail, vu du Japon… L’explosion du marché du trail a d’abord été, cocorico, une spécificité française avant d’être partie-européenne puis américaine. Autre paramètre important à prendre en compte, MIZUNO ne se positionne pas comme spécialiste du trail de montagne à l’instar d’un Salomon ou d’un La Sportiva, mais plutôt comme un généraliste pointu de l’outdoor performant.

XT4 et RACE : Kalenji au top (ou presque) du Trail Deux excellentes chaussures de trail à moins de 80 Euros : c’est chez KALENJI (évidemment) que ça se passe ! XT4 et Race ont brillamment passé le test de Runners.fr. Preuve que la qualité ne rime pas forcément avec des prix sans cesse corrigés à la hausse… Un jour, quelqu’un chez KALENJI a eu une idée qui s’est avérée géniale : faire appel à Thierry Breuil, triple champion de France de trail, pour aider la marque à concevoir ses nouvelles gammes de chaussures. Et force est de constater qu’avec ses deux nouveaux modèles, la XT4 et la RACE, la marque, grâce à l’expérience et surtout à la capacité de Thierry Breuil à la traduire en cahier des charges produit, a fait un formidable bond en avant, tout en maintenant un prix inférieur à 80 euros. > Kalenji Kapteren XT4 Deux profils de testeurs différents pour cette XT4 Neutral (Yann , coureur « lourd » et talonneur, moi-même, coureur léger et médio-pied) pour un avis peu ou prou identique. > Des appuis très sûrs, y compris dans les virages

Mizuno Wave Rider 17 : toujours au top Star incontestée de la gamme Mizuno, la Wave Rider a toutes les qualités – si l’on en croit l’équipementier japonais – que doit posséder une chaussure de running performante. Et si c’était vrai ? Mizuno est, certes, en train de bouleverser en profondeur sa gamme avec l’introduction de nouvelles chaussures telles que la Sayonara ou la prochaine Hitogami, mais s’il est un modèle historique qui ne craint rien quant à son avenir, c’est bien la Wave Rider. En témoigne cette 17e version que nous venons de tester. Référence de la gamme de l’équipementier japonais, la Wave Rider se présente comme une chaussure polyvalente à usage intensif destinée tant à l’entraînement qu’à la compétition du 5 km au marathon. Profil du testeur : 76 kg, 2 à 4 entraînements par semaine, route et trail. > Sobre et confortable « Une chaussure … blanche ! J’ai l’habitude de chausser mes paires neuves à la maison pendant quelques heures de façon à pouvoir m’y habituer avant de partir courir. > Souplesse et dynamisme

Polar M400 : Dans la course ! Quelques mois seulement après une mise sur le marché très réussie du modèle Multisport V800 (voir notre test), Polar nous livre une nouvelle montre GPS, baptisée M400 et destinée plus particulièrement aux coureurs… pour l’instant. La M400 bénéficie des mêmes interfaces que sa grandeur soeur, que ce soit sur la montre, sur le site internet Polar Flow ( ou sur l’application mobile (à jour uniquement pour iPhone ou iPad, Android prévu début 2015). Toutes les fonctionnalités de transfert, les facilités de réglage et de configuration des entraînements sont présentes. Je retrouve donc beaucoup de choses qui m’avait séduit lors du test de la V800. Reste que côté montre, la 400 ne dispose pas des mêmes atouts « Outdoor » que la V800, et ça se ressent sur le terrain. Découverte du produit Dans la boîte d’emballage La montre M400, une ceinture cardio avec l’émetteur de fréquence cardiaque Polar H7, un connecteur USB et un guide démarrage rapide (en anglais). Prise en main

Mizuno Wave Kazan | Trail Session Pour son premier test, notre rédacteur Mathieu Willers s’est évadé quelques instants dans son terrain de jeu normand afin de tester pour vous la nouvelle Mizuno Wave Kazan ! La marque Japonaise, continue à nous offrir de belles surprises avec sa nouvelle gamme Trail 2014 : La MIZUNO Wave Kazan qui au côté de la Wave Mujin et de la Wave Hayate, est la digne remplaçante de la Wave Ascend. Un nom et un look qui ne passent pas inaperçus. KAZAN signifie éruption volcanique en Japonais. Très bien représentée par son graphisme qui rappelle les couches de lave, elle est présente en deux coloris : jaune et orange, ce qui rappelle bien la lave volcanique.bleu et gris anthracite, pour symboliser la roche volcanique. Confort : En la chaussant pour la 1ère fois, on est tout de suite surpris par le confort du chausson . Test : C’est parti pour le test de la WaveKazan sur un parcours de 3H et une distance de 50km environ en Suisse normande avec un temps « boudillou, nom de d’là ! e. En résumé :

Trail Session CAPTURS : un tracker GPS live innovant made in France Trail session vous propose de découvrir Capturs à travers Ludovic Lesieur, un des sympathiques responsables d’une start up Française qui était présente au CES de Las Vegas (Le Consumer Electronic show ), le plus grand événement mondial high-tech. Quelque chose me dit qu’il faudra surement compter sur eux dans un futur proche. En quelques phrases, pouvez vous nous présenter votre start up? Capturs est une start up française innovante créée par 2 ingénieurs et sportifs. Capturs c’est quoi? Capturs est une solution pour suivre en direct sur internet l’évolution géographique des sportifs qui partent loin et longtemps avec une simplicité extrême. Une fois connecté à un ordinateur, il se comporte comme un tracker d’activités sportives classique, permettant de récupérer des traces plus fines de ses aventures et d’accéder aux fonctions standard (distance, vitesse, calories, export des traces sur Strava ou Google Earth…). Vous en êtes où du développement? Quel est le programme 2016 pour Capturs?

ODLO : une gamme ZEROWEIGHT à couper le souffle ! ODLO, qui ne connaît pas ODLO ! Avec la gamme Zeroweight, la marque tape fort ! Et avec les tests, vous allez comprendre pourquoi ! Commençons par : Test sur le terrain Je n’ai pas été déçu lors de mon premier entraînement. Je l’ai utilisée aussi pour faire du ski de fond et je dois dire qu’elle est dotée d’une excellente gestion de l’humidité, un grand avantage qui fait de ce vêtement une couche externe idéale. La veste est très bien conçue pour bouger avec votre corps. Caractéristiques Elle possède des petits détails intéressants, avec un design très soigné : Continuons avec le COLLANT ZEROWEIGHT ODLO : ultra léger et chaud, pour courir en hiver A lire aussi:

Nouvelles Chaussures de Trail Running Mizuno Wave Daichi et Wave Mujin 3 G-TX: Avec les semelles Michelin, Courrez jusqu’aux portes du Ciel! Trail Session Magazine va tester pour vous les Chaussures de Trail Mizuno Wave Daichi et Wave Mujin 3 G-TX, dotées des semelles Michelin. Ce partenariat entre Mizuno et Michelin fera très probablement un retour prometteur en terme d’accroche sur terrain boueux et gras, mais aussi sec… A suivre sur notre Webzine… En attendant, un peu d’informations sur ces deux produits qui sont en cours de testing. Les terrains que vous pouvez rencontrer sur les sentiers de montagne sont extrêmement divers, ruisseaux, boue, glace, roches, affaissements, pouvant être parsemés d’herbe mouillée ou de racines affleurantes ; autant de situations potentiellement dangereuses pour les amateurs de course dans les nuages. Il faut savoir « où mettre les pieds ». Wave Daichi est une chaussure conçue pour des parcours de longueur intermédiaire, pensée pour une course rapide sur des surfaces dures comme les roches et la pierraille. Trail Session Magazine, Juillet 2016 Crédit Photos et Vidéos: Mizuno A lire aussi:

Related: