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Vidéos sur le thème "Sport et maths": La Grande école du Sport - Réseau Canopé (Tous niveaux)

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"Savoir rouler à vélo" : Kit pédagogique à télécharger (8-11 ans) En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies de suivi et de préférencesJ’accepteDésactiver les cookies Kit pédagogique Le socle commun de compétences Télécharger le socle commun du "Savoir Rouler à Vélo" Le livret pédagogique Le livret pédagogique est remis à chaque enfant qui commence la formation du "Savoir Rouler à Vélo". Le système d’attestations A l’issue du bloc 3, chaque enfant qui a réalisé les 3 étapes du "Savoir Rouler à Vélo" se voit remettre par l’intervenant une attestation qui valide sa participation à la formation. Intervenant - Je me connecte Les tutoriels vidéo Retrouvez toutes les tutoriels vidéos sur Les fiches pratiques Des mises en situation concrètes pour réaliser les exercices d’apprentissages au profit des enfants. Rouler dans un couloir étroit en position cavalierRouler en enlevant un appui (une main ou un pied)Connaitre son vélo (éléments de base et fonctionnement) Documents associés

Le petit-déj du sportif Commencez la journée de la meilleure des façons par un solide petit déjeuner. La performance sportive et le bien-être reposent sur un entraînement adéquat, mais également sur un respect de l’équilibre alimentaire. On observe que le petit-déjeuner est parfois «oublié» par un grand nombre de sportifs alors qu’il est la clé de voûte d’une bonne répartition alimentaire dans la journée. Voici quelques conseils et explications qui, nous l'espérons, vous inciteront à ne pas «sauter» ce précieux « starter » énergétique. La victoire se prépare au petit-déjeuner Selon une étude, un français sur cinq ne prend pas de petit-déjeuner. La composition idéale Faire du sport sans petit-déjeuner : une conduite à risque Une insuffisance d’apports en macro-nutriments, notamment en glucides et protéines, conditionne le bon déroulement de toute la journée du sportif. Le sport à jeun >>Plus d’infos sur le sport à jeun dans notre dossier courir à jeun Petit déj et chronobiologie Un manque difficile à combler

Coronavirus : petits exercices physiques simples à faire avec ses enfants en confinement Confinement ne doit pas rimer avec sédentarité. Même pendant cette période, les enfants ont besoin de bouger, de se dépenser et de se renforcer musculairement. Le Vosgien Matthieu Gandolfi, professeur d'EPS et coach sportif, nous livre une série d'exercices ludiques pour les petits et les grands. La pandémie de coronavirus (Covid-19) et les mesure de confinement décrétées en France depuis le jeudi 12 mars 2020 (elles pourraient être renforcées rapidement) contraignent des milliers d’enfants à rester chez eux avec leurs parents. Plus de récréation, plus de cours d’éducation physique, plus d’activités sportives en club. La sédentarité guette La tentation de passer des heures devant les écrans peut être grande. Nous avons demandé au traileur vosgien Matthieu Gandolfi, qui est professeur d’EPS dans un collège du nord de la Meurthe-et-Moselle, de nous donner quelques exemples d’exercices physiques à réaliser facilement chez soi avec des enfants. Circuit de renforcement musculaire

Fiches pédagogiques "EPS, sport et Olympisme" - Comité National Olympique et Sportif Français (Collège-Lycée, 11-17 ans) • - Fiche introductive• 1 - L’incroyable corps humain• 2 - Plus forts ensemble• 3 - Au-delà du plaisir• 4 - Prêts pour l'échéance• 5 - Ensemble au cœur du sport• 6 - A la découverte des autres• 7 - Sport et ateliers scientifiques• 8 - Olympisme : histoire, arts et politique• 9 - le sport en partage Quelle est la différence entre échauffement et étirement ? Si vous posez cette question dans la rue, la plupart des gens auront du mal à donner une réponseCertains peuvent avoir une réponse partielle, mais peu auront la bonne définition détailléeLe but de cet article est de vous donner toutes les informations nécessaires à ce sujet, de manière précise Quelle est la différence entre l’échauffement et les étirements ?L’échauffement a pour but de préparer votre corps en douceur avant une séance de sport plus intenseLes étirements sont généralement pratiqués en fin de séance afin de cette fois détendre le corps (notamment pour éviter les courbatures) Évidemment il s’agit d’une réponse rapide, qui vous donne un premier éclaircissement sur le sujet du jour, mais la lecture de la suite vous donnera toutes les informations Échauffement Définition Action de procurer de la chaleur au corps, à certaines de ses parties par des exercices appropriés, en vue d’un bon fonctionnement, en particulier avant une épreuve sportive ou des mouvements de gymnastiqueCNRTL

Le Makko-Ho : 6 minutes pour cultiver sa santé au quotidien ! - Les ateliers du Shiatsu - Shiatsu, Chi Nei Tsang, Ateliers et Formations Maître Shizuto Masunaga (1925-1981), qui a popularisé la pratique du Makko-ho En Asie, où l’importance de la santé côtoie avec allégresse les objectifs les plus nobles comme la maîtrise des arts ou le développement spirituel, la prévention fait l’objet d’une science incomparable. Depuis plus de 3000 ans, la Médecine Traditionnelle Chinoise, pour ne prendre que cet exemple, s’est développée en observant la nature et en raffinant les pratiques permettant de protéger la vie. Parmi celles-ci, les exercices physiques, pratiqués dans la conscience, permettent de maintenir la souplesse et le bon fonctionnement de l’organisme dans son ensemble. A l’image des 5 rites tibétains, de la salutation au soleil chère aux yogis, ou encore des 8 pièces de Brocart bien connues des pratiquants de Chi-Kung, le Makko-ho, popularisé par le maître de Shiatsu Shizuto Masunaga, est un magnifique enchainement de six étirements visant à harmoniser l’ensemble de notre système énergétique.

Escape Game: "Venez gagner Roland Garros" Commencerle jeu Sur PC 1 clic suffit,sur tablette et smartphoneil faudra "double cliquer" pour valider Roland Garros Roland-Garros est un tournoi de tennis sur terre battue créé en 1925.Le record de victoires en simple, hommes et femmes confondus appartient à Rafael Nadal qui s'est imposé en finale douze fois entre 2005 et 2019. Porte d'Entrée Bonjour, Bienvenue à Roland Garros. Back Prenez le sac d'abord Vous devez remplir votre sac avant de commencer l'entraînement. Prendre le sac d'abord Votre sac est vide Prendre la clé avant d'ouvrir ce vestiaire Ouvrir un autre vestiaire avec la clé Ouvrez d'abord un autre vestiaire ça clignote !!! Combien de fois, Rafael Nadal,a-t-il gagné Roland Garros? 0 fois 10 fois 11 fois 12 fois Ah non... recommence Les 3 différences Vous avez déjà trouvé Echauffement 1: Faire le maximum de JUMPING JACK en 20 secondes.... J'en ai réussi moins de 10 J'en ai réussi plus de 10 Combien de JUMPING JACK avez-vous réussi ? Echauffement 2: Combien de MONTEES DE GENOUX avez-vous réussi ?

DataDanse – La danse ici et maintenant Mouv&Co : Un dispositif pour promouvoir l’activité physique au collège ! - GIP FTLV de Bourgogne

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