Hypnothérapie Yverdon, thérapie ericksonienne et pluridisciplinaire Life Coaching Services | Personal Development Closing the Gap: The Power of Results Coaching The Anthony Robbins Coaching program is designed to empower you with the focus, training and accountability you need to achieve the consistent results you demand in the most important areas of your life. Focus is power. You will work with a highly skilled coach selected to closely match your individual needs. The Robbins Results Coaching program is modeled precisely on the same system Anthony Robbins has used to personally coach people from 100 nations: from one of the world’s top financial traders—a man who earned nearly a half billion dollars in a single day, only to fall into a two-year slump before Robbins turned him around—to top professional athletes, Fortune 500 executives, parents, and world leaders. You are about to enter a partnership that will give you the true competitive edge, but you must step up as well. We promise an experience that will not only stretch you, but that will be more fun than you have ever imagined possible.
Comment se vider l'esprit | Techniques manipulation : Influence et manipulation secrètes Les plus grands sages le disaient, on pourrait croire que celui qui n’arrive à ne plus penser est un esprit faible, mais en réalité c’est l’inverse ! Il est dure d’arriver à stopper complétement ses pensées, il y aura toujours un petit dialogue intérieur qui se demande si on n’est bien certaine de ne penser à rien, ou tout d’un coup on va se demander si on a besoin de lait pour les commissions de cette après midi,… Vous l’aurez sûrement compris, arriver à se vider totalement l’esprit n’est pas chose facile ! Mais alors comment se vider l’esprit ? J’ai expérimenté plusieurs méthodes pour me libérer de mes pensées, une des premières techniques que j’ai appris dans un livre d’hypnose consiste à utiliser sa concentration. La méthode des 4: Ce qu’il va se passer, c’est que vous aller être très attentif aux 4 points en même temps, votre cerveau les observera mais vous ne pourrez plus avoir d’autres pensées en tête, si vous pensez à autres choses alors il vous faut recommencer !
Assertivité L’assertivité, ou comportement assertif, est un concept de la première moitié du XXe siècle introduit par le psychologue new-yorkais Andrew Salter (en)[1][réf. à confirmer] désignant la capacité à s’exprimer et à défendre ses droits sans empiéter sur ceux d'autrui. Il a été développé plus récemment par Joseph Wolpe, psychiatre et professeur de médecine américain, qui le décrivait comme une « expression libre de toutes émotions vis-à-vis d’un tiers, à l’exception de l’anxiété ». Plusieurs ouvrages de vulgarisation ont été publiés dans la seconde moitié du XXe siècle pour faire la promotion de l’assertivité, en particulier dans le cadre du développement personnel[N 1]. Origines[modifier | modifier le code] Le mot assertivité vient de l’anglais assertiveness, substantif formé à partir du verbe « to assert » : affirmer, assertion, s’affirmer, défendre ses droits, défendre son opinion. Définition[modifier | modifier le code] Applications[modifier | modifier le code] Bower S.
Base de la Méthode Sedona - Psycho-énergétique et sophrologie Pour démarrer en douceur 2009, un peu de pratique de la fameuse (enfin ...à mes yeux !) Méthode Sedona. J'avais promis, j'y viens ! la Méthode Sedona (Hale Dwoskin, hélas pas encore traduit, j'ai même proposé de m'y mettre, mais les droits sur édition francophone venaient d'être vendus, donc çà arrive, à son rythme par le Canada ). Pour qui lit l'anglais, c'est ICI. Cette méthode a un avantage certain à mon avis : on peu la coupler à l'EFT très facilement. Je dois cette découverte à mon amie Louise Gervais que les praticiens francophones de l'EFT connaissent bien. Louise est un cadeau en elle-même... mais en plus elle partage ce qu'elle trouve de riche sur son chemin ! Le principe de base de la Méthode Sedona : - Y'a un problème ? - On regarde quelles émotions il suscite (ce qui en fait un problème) - on accepte de ressentir l'émotion (tout le monde a bien remarque que se battre contre ou nier ne sert à rien ;-)!) - est-ce que je peux lâcher çà ? oui/non (on ne se perd pas dans le mental) oui/non
ARTICLE: Assertivité - l'affirmation de soi dans le respect d'autrui Plus le quelque chose est important ( information, projet), et plus on souhaite atteindre son objectif, plus il est nécessaire, pour y parvenir, de considérer le quelqu’un plus que le quelque chose : c’est à dire avoir plus de considération pour l’individu (l’autre et soi-même) que pour le propos (ce que l’on échange). Cela peut sembler paradoxal de lâcher un peu quelque chose pour mieux l’obtenir… mais il en est ainsi. Respect d’autrui Le respect d’autrui ne peut être que naturel. S’il est forcé, il n’y a pas respect de l’autre mais manipulation (même avec de bonnes intentions). Rappelons nous que, dans le meilleur des cas, le non-verbal ne se contrôle que partiellement. De plus, dans un tel contrôle, on ne se respecterait pas soi-même non plus car alors, on y refoulerait son ressenti.Pour mieux respecter l’autre, plutôt que de tenter de se forcer, mieux vaut augmenter sa sensibilité à la réalité. Faire semblant consomme beaucoup d'énergie.
11 POINTS IMPORTANTS QUI POURRAIENT TRANSFORMER VOTRE VIE… EXPLICATIONS POUR LA VAGUE QUANTIQUE « PHILIPPE-WILLIAM SINCLAIR Tous les jours, au fil de ma journée, vous pourriez développer le positivisme et avoir une nouvelle vision de votre vie et des gens qui vous entourent. Vous pourriez vous dire que je rencontrerai les bonnes personnes ou encore que j’aurai toutes les réponses et les solutions dont je désire retrouver dans mon quotidien. J’aurai sur ma route, le bon mot, la bonne phrase qui sera pour moi une réponse que j’attendais au fil de cette journée. Tout ceci ne sont que des exemples. Pour ce qui suit, voici 11 points importants qui feraient toute la différence dans votre vie. Les voici: 1· Si vous débutez votre journée en disant : aujourd’hui que les bonnes personnes soient placées sur ma route pour m’aider dans mon évolution, et que tout ceci se fasse dans la beauté, la facilité, car il y a la sagesse en vous et l’autre tout comme vous détient une parole pure pour transfigurer votre vie et votre quotidien. 3· Aujourd’hui Je suis maître de ma vie. J’ENLÈVE LES GROS MOTS ET J’ENLÈVE TOUS LES MAUX.
Les trucs du Koten: Cours d'hypnose sur Skype, Récap n°1 : du pré-talk au réveil Autant commencer par le pourquoi du comment. Une IRL Lubienne (forum-dessiné, on en reparlera) avait lieu le week-end du 28 Septembre à Paris, et, chose rare, j'étais de la partie. Beaucoup de lubiens avaient lu mon article sur l'hypnose que j'avais publié au début du mois, et beaucoup attendait de découvrir l'état hypnotique avec ma venue. Ces informations étant disponibles publiquement, il me faut faire un préambule. Il sera donc normal de trouver des similitudes entre le contenu de ces livres/sites et le contenu de cette série d'articles. Cet article balaiera les notions et les techniques de base qui constituent une séance d'hypnose de rue, suggestions exclues. Non non, ce qui nous intéresse, pour le moment, c'est de faire un gros débroussaillage, et on va commencer directement avec le Pré-talk. Le pré-talk Une réaction courante... Le pré-talk est une des parties les plus importantes de la séance d'hypnose de rue. Dans un pré-talk, on démystifie l'hypnose. Point important ! ... ...
Comment S'Auto Hypnotiser Comment s'auto hypnotiser? L'auto-hypnose est un état naturel de l'esprit qui peut être définie comme un état de concentration accrue ciblés (transe), avec la volonté de suivre des instructions (suggestibilité). Pas à pas Allez dans une pièce calme et asseyez vous dans un fauteuil confortable ou un canapé. Astuces Réfléchissez à la manière dont vous présenterez vos suggestions à vous avant de vous coucher et avant de vous détendre, sinon cela peux interrompre votre état d'hypnose. Avertissements L'auto-hypnose peux n'être pas suffisant pour résoudre tous vos problèmes. Choses dont vous aurez besoin Un endroit confortable pour s'asseoir ou s'allonger.
Exercices d'acupressure miraculeux Je pratique cette technique d’acupressure tous les matins depuis 2 ans et je revis. Qu’est ce que l’acupressure ? C’est une sorte d’acupuncture sans aiguille. Donna Eden, spécialiste de la médecine énergétique, m’a introduit à cette outil. Regardez attentivement la vidéo ci-dessous. Pour celles qui préfèrent le texte à la vidéo, j’ai écris quelques articles qui reprennent en détail les exercices à pratiquer quotidiennement. Exercice acupressure no 1 : Les Trois Coups Ces tapotements vous permettront d’augmenter votre vitalité,d’augmenter votre résistance immunitaire,d’améliorer la résistance au stress,de diminuer votre fatigue Tapoter les points R27 Ils se trouvent 2.5 cm au-dessous de chaque clavicule. Si vous avez des problèmes pour trouver les points, regardez à nouveau attentivement la vidéo. Tapotez les points de tarzan Ils se trouvent juste an centre du sternum, à 5cm sous les points R27 et au centre de votre poitrine. Tapotez les points de la rate Related 7 bienfaits des exercices de yoga
Point d’acupression: Lâcher Prise | Acupression et Bien-Etre Noms: Poumons 1, P1, Palais Central, Lâcher Prise Pour traiter quoi: Comme souvent, les noms d’un acupoint donnent une indication de ses bienfaits. – C’est le premier point du méridien des Poumons, il est donc efficace pour tout dysfonctionnement lié à l’appareil respiratoire: respiration, asthme, toux, douleur dans la poitrine. – Son appellation poétique « Lâcher Prise » indique son utilité lorsque nous nous accrochons trop à une idée ou une émotion. La tristesse est l’émotion associée au méridien des Poumons, et c’est bien ce que nous ressentons lorsque nous devons faire le deuil de quelque chose. – Enfin, ce point aide en cas de fatigue, irritabilité, ou confusion. Où: A trois travers de doigts sous la clavicule, près de l’extrêmité de l’os supérieur du bras. Il est plutôt difficile à trouver, mais lorsqu’on le trouve on a une sensation agréable. Presser ce point entraîne souvent une inhalation spontanée. Comment: Si le point est douloureux au toucher, presser très doucement.
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