Trucs pour se simplifier la vie - Vivre en famille - Famille - O 31 octobre 2012 On se lève le matin, souvent fatiguée de la veille et angoissée à l'idée de passer la journée. Pourtant, on y arrive jour après jour! Cela ne veut pas dire qu'on n'aspire pas à mieux! Évitez de vous compliquer la vie Cette proposition paraît bête! Solutions maman organisée First Street S'organiser, c'est facile | Le blog de l'organisation personnelle pour tous Vermont Country Store Free Organizing, Clutter Busting and Time management tips and ideas. Pottery Barn 7 astuces pour ne plus remettre au lendemain © Reynante Martinez Repousser un appel, ne pas prendre un rendez-vous, remettre au lendemain… Ces pensées récurrentes embrouillent votre esprit, vous font ressasser et vous empêchent d’avancer. Vous refusez de vous mettre au travail, vous procrastinez ! Tout le monde procrastine, procrastiner ne veut pas dire « ne rien faire ». Je vous propose ici 7 astuces qui devraient vous permettre de vaincre la procrastination. 1. Beaucoup vous le diront, la meilleure façon de se débarrasser d’une contrainte est de s’en occuper au plus vite. 2. Souvent la raison pour laquelle nous procrastinons est que la tâche à accomplir nous semble trop grosse. 3. Il ne s’agit pas ici de demander à votre ami de faire le travail à votre place. 4. Souvent des gros boulots déplaisants ont une partie plaisante à faire. 5. Passez simplement 1/4 d’heure sur une tâche. 6. Pour continuer à faire avancer vos projets, notez votre avancement. 7. Rappelez vous, tout le monde procrastine à un moment donné.
Coffee, gourmet coffee, coffee gift basket, coffee roasters, coffee roaster, specialty coffee Comment planifier ses menus simplement ? Planifier ses menus présente plusieurs avantages. Le premier avantage évident est que vous n’aurez plus à répondre à cette sempiternelle question : Voilà déjà un peu de stress quotidien en moins Mais à part ça, pourquoi planifier ses repas ? En organisant vos menus pour les semaines à venir (ou même pour des évènements spéciaux), vous allez, nous l’avons vu, réduire votre stress au moment de préparer le repas mais vous allez surtout gagner du temps et de l’argent. cela vous permettra notamment de réduire vos déplacements liés aux courses, en ne faisant vos courses qu’une seule fois par semaine, par exemple. votre liste est précise, vous évitez donc d’acheter des produits superflus et vous limitez le gaspillage. Planifier ses repas est aussi un bon moyen de : tout le monde est au courant du programme à venir et peux participer à l’élaboration des menus. Cela pourra même (plus besoin de commander une pizza au dernier moment parce que le frigo est vide). Comment commencer ?