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Un Bodhisattva dans le Métro

Un Bodhisattva dans le Métro
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La technique du verre d'eau : Etre soi-e Il arrive parfois qu’un souci finisse par occuper toutes vos pensées, mobiliser une grande partie de votre temps, votre cerveau, et votre énergie. Plutôt que de continuer à "ruminer" vos soucis, et avant qu'il ne devienne vraiment obsédant, je vous propose de tester une ancienne méthode qui peut paraître très simple mais qui est cependant très efficace. De plus, elle est gratuite, pourquoi s'en priver. La technique du verre d'eau permet de cesser de raisonner avec le mental inférieur guidé par l'égo, d’aller chercher les informations dans votre subconscient, de vous mettre en contact avec Je Suis (Soi supérieur, Essence), pour obtenir les solutions les plus appropriées. Le soir, juste avant de vous coucher, prenez un verre. Tout en le remplissant d'eau, posez votre attention sur la problématique pour laquelle vous cherchez une solution. Assis/e au bord de votre lit avec le verre d’eau, fermez les yeux en les tournant légèrement et en douceur vers le haut. Merveilleuse journée - Mabelle

PRATIQUE: la gentillesse. C'est chaque fois étonnant de constater à quel point les gens sont agréablement surpris quand on esquisse un geste gentil envers eux. Que ce soit ouvrir une porte, sourire, donner notre monnaie à une personne dans le besoin, ramasser un objet échappé par inadvertance, reconduire une fois de plus notre adolescente quelque part, offrir son siège à une personne âgée, etc. Sauf de rares exceptions, les gens sont chaque fois reconnaissants et ils nous le montrent, que ce soit par une parole ou par un sourire. Le dictionnaire Larousse définit la gentillesse comme étant une « qualité de quelqu'un qui est d'une complaisance attentive et aimable; bon ». Ce qui est intéressant, c'est que ces trois définitions suggèrent une attitude prévenante et attentionnée. Observons un instant, avec bienveillance et honnêteté, la nature de nos raisonnements quand, en une fraction de seconde, on fait le choix de s'abstenir d'être gentil. « Je n'ai pas le temps; je suis trop occupé! Close 1.

8 façons d'arrêter de trop réfléchir et de trouver la paix Nous faisons tous de notre mieux pour rester positifs, mais parfois nous pouvons glisser dans un schéma de pensées négatives qui peuvent semer le chaos dans notre vie. Il peut nous arriver de nous soucier de nos erreurs passées ou des contraintes et de réfléchir à la façon dont celles-ci pourraient conduire à des résultats négatifs dans le futur. Il peut nous arriver d’être obsédés ou de sur-analyser les expériences et les interactions régulières, lire en elles des choses qui ne sont pas vraiment là. Dès que quelque chose de négatif se produit, nous l’associons à toutes les mauvaises choses qui sont arrivées dans notre vie et nous commençons à nous sentir misérables. Si vous avez souvent ce sentiment, vous êtes ce que les psychologues appellent un ruminateur, ou quelqu’un qui réfléchit beaucoup trop, et cette façon de penser peut être dangereuse pour votre santé. Trouver la paix : 1. La première étape pour guérir est de reconnaître que vous avez un problème. Trouver la paix : 2. Dr.

James Lovelock présentations générales {*style:<b> James LOVELOCK Cliquer sur la photo pour l'agrandir pionnier de l'écologie un scientifique hors du commun </b>*} est considéré, depuis les années 1960, comme l'un des principaux chefs de file idéologiques, si ce n'est le plus grand, de l'histoire de l'écologie. est favorable a une utilisation propre et respectueuse de l'environnement de l'énergie nucléaire : lisez la préface de James Lovelock au livre " Le nucléaire avenir de l'écologie ? Pour plus d'informations sur la vie de James Lovelock's et son parcours en tant que scientifique et écologiste indépendant, vous pouvez cliquer ici ou lire son autobiographie " Hommage à GAIA ". Les livres de James LOVELOCK : 305 pages Editions Odile Jacob Disponible en librairie ou chez www.amazon.com Décrivant l'histoire de la Terre dans une perspective globale, Lovelock conclut à notre responsabilité : en trois siècles, l'humanité a davantage modifié le visage de la planète que l'évolution naturelle en des centaines de milliers d'années. 185 pages

La méthode Ho’oponopono | Transformez votre vie ! Crédit photo : Laure Zanella Voilà un nouvel outil précieux que je voudrais partager avec vous : La méthode Ho’oponopono. Pour faire simple, c’est une méthode de guérison hawaïenne qui part du principe que nous sommes 100% responsables de tout ce qui se déroule dans notre vie, comme si nous créions totalement le monde dans lequel nous évoluons à partir de nos schémas intérieurs. Il ne s’agit pas seulement de ce qui se passe directement pour nous, mais aussi de tout ce que ceux qui évoluent autour de nous font ou vivent. On part ici de l’idée que tous les êtres de cette planète, ainsi que tout ce qui existe (végétaux, animaux, etc.) représentent une seule et même entité, comme si nous étions tous les mêmes morceaux d’un tout, et chaque partie est donc responsable de ce qui se passe pour l’ensemble des autres parties et d’elle-même. Le processus de nettoyage est très simple. Lancez-vous et n’hésitez pas à venir partager ici vos ressentis et résultats. Excellente journée à vous tous ! Laure

Stress : 20 conseils scientifiquement prouvés pour déstresser instantanément SANTÉ - Comment se manifeste votre stress? Pour certains, un battement de cœur qui s’accélère ou un léger sentiment de malaise suffisent à leur faire savoir qu’ils commencent à être angoissés ou dépassés. Mais de la même façon qu’une petite vexation de la part de votre chef ou une mauvaise nouvelle familiale peut faire monter vos hormones de stress et augmenter rapidement votre tension artérielle, vous avez le pouvoir de tout remettre à zéro presque instantanément. Quand nous sommes stressés, les hormones comme le cortisol inondent notre système, produisant une réaction de "survie" pendant laquelle notre rythme cardiaque augmente, notre respiration se fait plus lourde (nécessitant donc plus d’oxygène) et nos vaisseaux sanguins se resserrent. Lire aussi:» Bien-être: la première chose que font au réveil ces personnes qui réussissent » 5 conseils pour se sentir mieux sur son lieu de travail La bonne nouvelle ? Marchez pendant 10 minutes Respirez profondément La visualisation Tendez les lèvres

Hypothèse Gaïa Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. « Car les métaphores sont plus que jamais nécessaires pour faire comprendre au plus grand nombre la véritable nature de la Terre et les périls mortels qui se profilent à l'horizon » — James Lovelock[1]. L'hypothèse Gaïa, appelée également hypothèse biogéochimique[2], est une hypothèse scientifique controversée, initialement avancée par l'écologue anglais James Lovelock en 1970, mais également évoquée par d'autres scientifiques avant lui, selon laquelle la Terre serait « un système physiologique dynamique qui inclut la biosphère et maintient notre planète depuis plus de trois milliards d'années, en harmonie avec la vie »[3]. L'ensemble des êtres vivants sur Terre serait ainsi comme un vaste superorganisme — appelé « Gaïa », d'après le nom de la déesse de la mythologie grecque personnifiant la Terre — réalisant l'autorégulation de ses composants pour favoriser la vie. Définition et champ épistémologique[modifier | modifier le code]

"Prendre la barre" - HO'OPONOPONO Il y a quelques années j’ai fait une traversée en voilier et j’ai été malade presque tout le temps. J’ai passé tout le temps du voyage dans ma cabine, accompagnée de ma bassine, incapable de faire autre chose. Un bon capitaine m’aurait dit : « Si tu veux éviter « le mal de mer » prend la barre. » C’est la même chose quand on se déplace en voiture, le chauffeur n’est jamais malade, n’est-ce pas ? J’ai compris ainsi l’importance de « prendre la barre » et d’autant plus si les temps sont turbulents. Ainsi, une façon simple de « prendre la barre » est d’être conscient qu’à chaque instant j’ai le choix, que c’est moi qui dirige, qui choisit la direction. Je peux continuer de me laisser balloter par les mémoires ou bien je peux décider de regarder droit devant moi, vers mon but qui est d’être en Paix et Libre. Simple ne veux pas dire facile, je sais. Il y a deux choses importantes : "Je choisis la paix et la liberté" Merci, je t’aime. In lakesh

   Apprivoisez votre stressLa lettre à thème Santé... Ma pratique - Médecine Traditionnelle Chinoise Rennes Passionné par l'étude du corps et l'entretien de la santé, c'est par des chemins détournés que je me suis intéressé à la MTC. Durant mes nombreuses années de pratique des arts martiaux (xing yi chuan, bagua zhang, tai chi chuan, wing chun) j'ai rencontré des maîtres d'arts martiaux chinois (Su Dong Chen, Wang Chang An). Leur pratique accorde une très grande importance à l'harmonie entre le corps et l'esprit, à la circulation de l'énergie vitale (le Qi) et donc à l'entretien et au développement de la santé. Ce sont ces expériences et rencontres ainsi que mon intérêt pour la philosophie taoïste qui m'ont permis de faire le lien entre ces passions et de m'orienter vers la MTC. Cette formation a été complété par plusieurs séjours en Chine, à l'université de MTC de LanZhu et à l'institut des sciences médicales chinoises de Pékin où j'ai pu approfondir mes connaissances. C'est lors d'un de ces voyages que j'ai rencontré un médecin et moine taoïste, Luo Shang. L'acupuncture et la moxibustion

Connaître Ho'oponopono - HO'OPONOPONO Comment Joe Vitale découvre " HO'OPONOPONO": Il y a deux ans, ( nous sommes en 2007) j'ai entendu parler d'un thérapeute d'Hawaï qui a guéri une salle complète de patients aliénés criminels - sans jamais voir aucun d'eux. Le psychologue étudiait le dossier d'un interné et ensuite regardait en lui-même pour voir comment il avait créé la maladie de cette personne. A mesure qu'il s'améliorait lui-même, le patient s'améliorait. Quand j'ai entendu cette histoire pour la première fois, j'ai pensé que c'était une légende urbaine. Comment quelqu'un pouvait-il guérir quelqu'un d'autre en se guérissant lui même ? Ça n'avait pas de sens. Il s'appelle Dr Ihaleakala Hew Len. Cette salle où ils gardaient les malades mentaux criminels était dangereuse. Le Dr Len m'a dit qu'il ne voyait jamais ses patients. «Après quelques mois, des patients à qui l'on avait dû mettre des entraves furent autorisés à marcher librement, m'a-t-il dit. Ouais. «C'est tout ?» «C'est tout.»

Formations spécifiques - Energétique Nord Bretagne Ce travail est le fruit d'une longue transmission, d'origines chinoise, chamanique... comme de la psychologie transgénérationnelle et transpersonnelle... Je tiens à rendre hommage à tous ceux qui m'ont transmis leur héritage pour que, après avoir apporté ma touche personnelle, je puisse vous le délivrer. Par ce travail je veux les assurer de toute ma sincère gratitude. Cette nouvelle formation innove dans le sens où nous allons prendre tout le temps qu'il faut, grâce entre autre à de nombreux exercices, pour vous amener réellement en vous, j'insiste...dans votre réalité... et non pas dans votre imaginaire, certes merveilleux mais loin de ce que vous êtes au fond de vous, dans votre mandat terrestre. Cycle I Ce premier cycle a pour but de vous permettre de retrouver vos capacités de ressenti. Le but de ce travail, est de retrouver le fonctionnement de nos perceptions puis d'arriver à trouver une méthode d'utilisation qui ne nuise à personne. Lieu : 10 rue Jean-Marie Duhamel 35000 Rennes.

Le ho-oponopono dans la vie de tous les jours Je pratique le ho’oponopono depuis quelques temps déjà et plus je l’utilise, plus je suis stupéfaite du résultat. Je vois combien cette pratique me permet de prendre ma responsabilité à 100% dans ce que je vis y compris dans les situations sur lesquelles je pourrais penser n’avoir aucun contrôle. Je vous rappelle le concept : tout ce que nous voyions à l’extérieur de nous et qui nous dérange, sont en fait des vieilles mémoires que NOUS avons et que nous rejouons encore et encore. Le moyen le plus simple pour que ces dernières n’agissent plus, c’est de les dissoudre (avec le ho oponopono par exemple). Alors, seules les actions émanant de notre Être, de notre Divinité, Dieu intérieur, la source en nous (appelez cette partie comme vous voulez) se manifesteront dans la justesse puisqu’elles seront issues de la partie sage de nous même. Je vous donne un exemple concret : j’ai lu dans le journal qu’une personne avait disparu. Je t’aime, pardon, je m’excuse, merci…. – Je t’aime

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