accords toltèques
Stefanie Kinesio
Pourquoi les gens ne guérissent pas?
Pourquoi les gens ne guérissent pas ? de Maria de los Ángeles Rodeiro Un médecin intuitif partage avec nous sa vision unique de la raison pour laquelle les gens ne guérissent pas. Les obstacles à la guérison comprennent le fait d’abandonner de vivre dans le passé, de cesser d’être une victime, etla peur du changement. La guérison exige de vivre dans le présent et de récupérer l’énergie piégée dans nos traumatismes et dans nos blessures. Refuser de pardonner à un évènement ou à une personne du passé produit des fuites d’énergie. Il a plus à voir avec la liberté de la personne qui se perçoit comme une victime. Quand nous arrivons à voir un évènement douloureux de notre vie comme un message ou un défi plutôt que comme une trahison personnelle, l’énergie de vie liée à cet évènement reflue vers les circuits énergétiques de notre corps physique. Les gens ne guérissent pas parce qu’ils ne se sont pas libérés de l’illusion d’être une victime. La guérison nécessite une action.
Association pour le Développement de la Mindfulness
L’ancrage : une excellente technique pour ceux qui pensent trop
Attention : la technique que vous allez découvrir peut à elle seule changer beaucoup de choses dans votre vie ! Ce ne sont pas des promesses en l’air, et vous seriez bien bête de passer à côté. D’ailleurs, je me demande bien pourquoi je ne vous en ai pas parlé avant sur ce site… Peut-être que cette technique est si puissante que si je vous en parle, vous n’aurez plus besoin de venir sur ce site… sniff :) Bon aller je prends quand même le risque ! Pour qui est l’ancrage ? Alors déjà, quand je dis que c’est «une technique pour ceux qui pensent trop», en fait je pense qu’elle sera utile pour à peu près tout le monde ! Si vous venez sur ce site pour trouver plus de sérénité, alors vous avez sûrement un grand besoin d’apprendre et surtout de pratiquer cette technique de l’ancrage. «Ancrage», «être ancré», « s’enraciner »… ça veut dire quoi tout ça?? Être ancré, c’est être connecté à la terre. C’est habiter complètement ce corps qui est le nôtre et accepter de vivre notre vie ici sur terre.
opendharma
~ Meditation et Instructions Table des matières ~ Posture assise ~ Etirements ~ Pourquoi Vipassana ~ Concentration sur un point ~ Qu’est-ce que l’attention consciente? ~ Pratiques spécifiques ~ Effort et relaxation ~ Méditation assise basique ~ Marche méditative ~ Marcher dans la nature ~ Loving kindness (amour bienveillant) ~ Méditation en mangeant ~ Etiquetage mental ~ Sensations corporelles ~ Impact qualitatif (vedana) ~ Etat d’esprit (émotion) ~ Les 5 obstacles au calme et à la vision pénétrante ~ Les pensées ~ L’intention ~ La conscience ~ L’attention sans objet ~ Le non-soi (anata) ~ Silence ~ Les 5 préceptes ~ Générosité ~ A propos des retraites ~ Méditation sur la vision pénétrante (vipassana) : un résumé ~ Posture assise Le Bouddha a dit que la méditation était possible dans les « quatre postures » : marchée, debout, assise, et couchée. Quelques trucs pour la posture assise ~ Les mains reposent confortablement sur les genoux ou les cuisses. S’asseoir sur une chaise S’asseoir sur le sol ~ Etirements Hanches
Une vie intentionnelle
Note : cet article est une traduction de l’article An Intentional Life de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Beaucoup d’entre nous traversons nos journées éveillés, mais en suivant des schémas que nous avons développé au fil des ans. Nous suivons notre route, faisons des choses chez nous, en ligne, au travail, sans vraiment y penser plus que ça. Mettez cela en parallèle avec l’idée de vie intentionnelle : tout ce que vous faites est fait consciemment, répondant à une de vos valeurs fondamentales (la compassion, par exemple). Il est vrai que beaucoup de choses que nous faisons ont une sorte d’intention ; je fais la vaisselle parce je ne veux pas d’une maison en bazar ou de cafards dans ma cuisine ; je vais au travail en voiture parce que j’ai besoin de gagner ma vie ; j’amène mes enfants à l’école parce qu’ils ont besoin d’apprendre. Et si cela changeait ? Si vous étiez très conscient de l’intention derrière vos actions ? Crédits photo : McCarony
BuddhaLine
« Yatra » signifie « pèlerinage ». Né de la tradition des pèlerinages bouddhistes, le Dharma Yatra réunit chaque été une centaine de personnes venues du monde entier pour méditer, marcher ensemble dans la campagne et vivre dans la nature en camping pendant 10 jours. Il sera notamment animé par Christopher Titmuss. Chaque journée est articulée autour de la marche (10 à 15 km, en silence en file indienne) mais aussi de méditations, de partages, de rencontres au fil des actes quotidiens (manger, se laver, monter et démonter les tentes…) Les organisateurs préparent les lieux de camping, les repas (végétariens), le trajet aidés par les participants volontaires pour un ou plusieurs jours. Chacun doit apporter son équipement de camping (léger), Les sacs sont transportés par un camion. Les organisateurs font confiance à la générosité des participants pour aider et financer librement tous les frais.
Les 7 merveilles de la mécanique quantique
La mécanique quantique, c’est cette branche de la physique qui décrit la manière dont se comportent les objets microscopiques : les molécules, les atomes ou les particules. Développée pendant la première moitié du XXème siècle, la mécanique quantique est un des piliers de la science contemporaine. Et pourtant, il s’agit aussi probablement de la plus étrange théorie jamais imaginée. En effet, la mécanique quantique regorge de mystères, de surprises et de paradoxes qui nous obligent à revoir la manière dont nous concevons la matière, et même la physique en général. Cette théorie est d’ailleurs tellement bizarre que l’un de ses plus fameux contributeurs, le physicien Richard Feynman (ci-dessus), disait à son propos: « Si vous croyez comprendre la mécanique quantique, c’est que vous ne la comprenez pas ». Nous voici prévenus ! 1. On ne sait pas forcément mesurer très exactement ces quantités, mais on sait qu’elles existent et qu’elles ont des valeurs précises. |Chat> = | Mort > + | Vivant > 2.
