L’arme secrète de la conduite du changement (Ce texte est extrait de l’ouvrage #hyperchange – petit guide de la conduite du changement dans l’économie de la connaissance). Je suis aujourd’hui en charge d’un projet de conduite de changement qui concerne environ 70 personnes au sein d’une équipe de R&D Logiciel et de cette expérience, j’ai retiré quelques bonnes pratiques que j’aimerais partager. Pour commencer : l’arme secrète de la conduite du changement. Il s’agit probablement d’un des outils les plus puissants du management. Et pourtant il est, malheureusement, très peu utilisé. Cela nous ramène au rôle du management : quel est-il ? Car si l’équipe ne fonctionne pas, s’il y a des problèmes, il y a la loi de Lefferts rapportée par Scott Berkun : c’est la faute du manager. C’est encore une fois Octo qui m’a ramené à cette évidence à travers leur ouvrage collaboratif Partageons ce qui nous départage et la présentation de David Allia à l’USI 2012. One to one et gestion du changement Conduite de l’entretien
30/11/11 12 séances de méditat° Fabrice MIDAL « Méditer, c’est comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin. » Ces mots, aussi simples que profonds, sont révélateurs du ton des 12 séances guidées de méditation que livre Fabrice Midal dans son nouveau livre audio. © Csaba Attila Kontár Donner à chacun les clés d’authentiques retrouvailles avec sa propre humanité, tel est le beau projet que s’est fixé Fabrice Midal dans cet audiolib Méditations. Parce que la pratique de la méditation est indépendante de tout dogme et de toute croyance, elle est un chemin privilégié pour la rencontre avec la liberté d’être soi, en toute sérénité. Le philosophe spécialiste du bouddhisme vous aide à trouver ce chemin à travers 12 séances guidées de méditation en se refusant à tout folklore mystificateur, et au travers d’un apprentissage adapté aux Occidentaux. Philosophe reconnu par ses pairs, Fabrice Midal enseigne la méditation depuis plus de quinze ans. D'autres ont aimé... Sur le même thème...
Devenez meilleur 10'45 La puissance de la méditation par Christine Angelard, médecin et thérapeute Psychologie positive : 5 exercices pour être heureux Psychologie positive : 5 exercices pour être heureux En ce début d’année, nous allons souhaiter à nos proches la santé et le bonheur. Mais si notre bonheur dépendait avant tout de nous ? C’est la thèse défendue par la psychologie positive, un courant qui fait beaucoup parler de lui en ce moment. ©Camdiluv Partager Collectionner les bons moments Il n’est pas nécessaire de chercher très loin pour trouver le bonheur. Dans son livre "3 kifs par jour", Florence Servan-Schreiber propose un exercice à la portée de tous : prendre conscience chaque jour de trois bons moments ou sensations agréables qui ont marqué notre journée. Pour savourer ces petits bonheurs, vous pouvez : • soit les partager en famille à l'heure du souper • soit les noter chaque soir dans un petit carnet. Cultiver la gratitude Avez-vous remarqué que nous sommes plus souvent enclins à râler et à nous plaindre de ce que nous n’avons pas qu’à remercier pour ce que nous avons ? Repérer ce qui vous fait du bien Cultiver la bienveillance
Du bonheur pour ma peau (et mon esprit) Du bonheur et de l’optimisme pour mon bien-être ! Hier, c’était la journée internationale du bonheur. Aujourd’hui, c’est le printemps ! Deux bonnes raisons pour vous livrer mes meilleurs conseils afin d’euphoriser votre trousse de beauté, mais aussi de faire la paix avec votre peau. A la clé ? Suivez le guide… Une journée pour le bonheur ? Le bonheur, made in Bhoutan Décrétée par l’Assemblée Générale de l’ONU, la Journée Internationale du Bonheur (le 20 mars) a pour but d’attirer l’attention des gouvernements sur le « niveau de bonheur » de leurs citoyens. Le royaume du Bhoutan, c’est un petit pays bouddhiste, très montagneux et très retiré au cœur de l’Himalaya, entre le Tibet et l’Inde. L’Ambassadeur du Bhoutan à Bruxelles et moi La soirée fut un vrai succès avec plus de 500 personnes présentes, 14 ambassadeurs, plus de 15 experts ès bonheur ou psychologie positive et surtout un public large et multiculturel. C’est quoi le secret du bonheur ? Le bonheur, c’est contagieux > Parlez positif