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‪Le principe du vide‬‏

‪Le principe du vide‬‏

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3 exercices pour être bienveillant envers soi-même Dans son livre « Le pouvoir des petits riens », Rick Hansen écrit que ce qui occupe notre attention, ce que nous pensons, ressentons ou voulons, et la manière dont nous gérons nos réactions sculptent notre cerveau. Si nous focalisons régulièrement notre esprit sur l’inquiétude, l’auto critique et la colère, le cerveau prendra petit à petit la forme de l’anxiété, de l’auto dénigrement et de la réactivité exacerbée aux autres. En revanche, si nous incitons régulièrement notre esprit à noter que nous sommes bien dans l’instant présent, à voir ce qui est bon en nous et à lâcher prise, le cerveau prendra peu à peu la forme de la force tranquille, de la confiance en soi et de la paix intérieure. Tout est une question de pratique : agir régulièrement par la pensée, par les mots ou par les gestes. C’est la loi des petits riens décrite par Rick Hansen. Commander Le pouvoir des petits riens sur Amazon.

Voici pourquoi la déshydratation vous rend malade Les effets indésirables du manque d’hydratation sont les problèmes digestifs, de peau, vésicaux et rénaux, la fatigue et les maux de tête. Nous avons autant besoin d’eau que d’air que nous respirons ! Il ne faut pas plaisanter avec l’hydratation de son corps. Saviez-vous que l’hydratation s’installe en fait juste avant que l’on commence à ressentir la soif ? Boire de l’eau tout au long de la journée est la meilleure façon de ne pas se déshydrater. Ayez toujours un bouteille ou un verre d’eau à portée de main ! Recettes énergétiques Il suffit de confier toutes ses émotions perturbantes à un élément de la nature. Aller voir un arbre, un ruisseau, un champ… Lui dire : " je t'offre tous mes moments de colère, de tristesse, d'angoisse… pour que tu les transformes ". Utiliser cette technique une fois par semaine est suffisant.

Top des photos insolites de la Terre vue du ciel ven. 16 août 2013 10:01 HAECPour la première fois en Europe, l’Association française de normalisation va instaurer une norme pour éviter les avis de consommateurs anonymes sur internet. Suite » Tourisme et internet : chasse aux faux avis ven. 16 août 2013 09:51 HAECLe site de rencontres extraconjugales Gleeden a réalisé une étude portant sur les fantasmes des femmes et des hommes en rapport avec les métiers du tourisme. Suite » Vacances et fantasmes… jeu. 8 août 2013 16:47 HAECConsidérée comme l’une des meilleures compagnies aériennes au monde (sinon la meilleure), Emirates développe son offre vers le très haut de gamme. Suite » Le nouveau service haut de gamme d’Emirates ven. 26 juil. 2013 15:13 HAECLes clients d'hôtels sont invités à découvrir une nouvelle excentricité des Emirats Arabes Unis.

Habitant de deux mondes : la mission du travailleur de lumière Jeshua transmis par Pamela Chers amis, je suis Jeshua ; je vous aime tous profondément. Je respecte qui vous êtes, aussi bien vos côtés lumineux que vos côtés sombres. Je passe vous voir, vous qui êtes les porteurs de la nouvelle conscience d'aujourd'hui. Dans ma vie, je portais une torche de lumière et je voulais la partager avec l'humanité. J’étais un être très humain, tout comme vous. Acceptez votre douleur pour élever vos vibrations La douleur, même si elle est peu confortable et pas agréable, n’empêche absolument pas d’être heureux et de se créer une vie conforme à ses désirs et souhaits : j’en suis la preuve vivante. Vous pouvez avoir des vibrations élevées tout en souffrant physiquement, car tout dépend de la manière dont vous interprétez ces douleurs. Avoir des douleurs chroniques n’est donc ni une fatalité, ni la fin de tous vos rêves. A partir du moment où vous avez compris que derrière chaque douleur, quelle soit physique ou émotionnelle, se cache une émotion qui révèle l’insatisfaction d’un besoin, vous ne pouvez qu’accueillir la douleur et la remercier de vous signaler que quelque chose »ne tourne pas rond » dans votre vie.

Les étapes du deuil, rupture et séparation. Tout changement implique une perte, une rupture plus ou moins traumatisante, dont il est impérieux de faire le deuil pour s’en libérer vraiment, et avancer dans sa vie. Le Dr Elisabeth KUBLER-ROSS* , en assistant de très nombreux patients atteints de maladie en phase terminale, a analysé ce processus, avec précision. Les huit étapes sont les suivantes : 1 – Je commence par nier ce qui est arrivé : c’est le déni. « Non, ce n’est pas possible, ce n’est pas vrai ». La NASA étudie les roches mouvantes de la vallée de la mort For Tatan :Pour ce genre de prises de vues, il est nécessaire de travailler avec des caméras possédant un intervallomètre pour 2 ou 3 images par seconde, voir moins, sinon ce sont des centaines d'heures d'enregistrement à passer en accéléré lors du montage. L'horreur quoi! Possibilité aussi avec des logiciels comme Première pro ou Final cut.Autre solution : appareil photo avec intervallomètre ou caméra 16 ou 35 mm.Bref de l'outillage relativement pro, cher, nécessitant portique, éclairage (ben oui, elles doivent bien aussi bouger la nuit nos pierres), de la présence (pour les motivées , non mais!)

Institut Europeen de Sophrologie de Bordeaux La Psychosomatique 1 – La psychosomatique. L’hypothèse de base de la médecine psychosomatique est l’unité fonctionnelle soma-psyché. GRINKER donne la définition suivante : « La psychosomatique est une approche englobant la totalité des processus de transaction entre les systèmes somatique, psychique, social et culturel. » 2 – L’expérience émotionnelle.

Sur YouTube, l’étonnant carton post-mortem d’un historien oublié C’est une des magies d’Internet. Un historien décédé en 1992, lointain souvenir des baby-boomers et inconnu des jeunes générations, fait un carton sur YouTube. Mises en ligne il y a juste trois ans, les conférences d’Henri Guillemin atteignent des dizaines voire des centaines de milliers de vues, soit plus de quatre millions de vues pour ses quatre principales chaînes. L’étendue des sujets traités impressionne : de la Révolution française à la Seconde Guerre mondiale en passant par une étude exhaustive du XIXe siècle avec des incursions jusqu’à Jeanne d’Arc, Léon Tolstoï et ou les révolutionnaires russes (Lénine, Staline). Aux centaines d’heures déjà publiées par plusieurs « youtubeurs », une nouvelle série de vidéos a été mise en ligne Il y a quelques semaines : parmi lesquelles « La Révolution de 1848 » et « Georges Bernanos, témoin de notre temps ». Comment expliquer ce succès post-mortem sur Internet ?

Discours de Thomas Sankara à l'ONU 01 Track 01 - Thomas Sankara à l’ONU by emrical Le 4 octobre 1984, Thomas Sankara s’adresse à la Trente-neuvième session de l’Assemblée générale des Nations Unies. Un discours qui a fait date et qui est toujours d’actualité, 20 ans après l’assassinat d’un des pères les plus influents des indépendances. La Liberté se conquiert Monsieur le Président, Monsieur le secrétaire Général, Honorables représentants de la Communauté internationale

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