Bonheur Le Christ enseignant les béatitudes, peinture de James Tissot (fin XIXe siècle). Au XVIIIe siècle, le bonheur devient une « idée neuve », à savoir une valeur bourgeoise.La famille en est une métaphore parmi beaucoup d'autres. Le Vrai Bonheur, peinture de Jean-Michel Moreau. Le bonheur est, au sens courant[1], un état émotionnel agréable[2], équilibré et durable[3] dans lequel se trouve quelqu'un qui estime être parvenu à la satisfaction[4] des aspirations et désirs qu'il juge importants[5]. Il perçoit alors sa propre situation de manière positive et ressent un sentiment de plénitude et de sérénité, d'où le stress, l'inquiétude et le trouble sont absents. Le bonheur a été étudié en biologie, en psychologie, en sociologie ainsi qu'en philosophie. Histoire[modifier | modifier le code] La notion de bonheur traverse toute la pensée occidentale depuis Socrate (Ve siècle av. On peut distinguer quatre grandes phases. Définitions du concept[modifier | modifier le code] Platon (IVe siècle av. [118].
Un si salutaire silence Nous vivons dans des sociétés qui ne s’arrêtent jamais, bombardées d’informations, de fake news, de rumeurs, de bruits en tous genres… Le silence nous effraie. Pourtant, le proverbe : « La parole est d’argent, mais le silence est d’or » pourrait prendre tout son sens aujourd’hui. Jamais nous n’avons aussi bien réalisé à quel point ne subir aucun bruit est important pour notre bien-être. Il y a quelques années, la Finlande n'a-t-elle pas choisi le thème du silence pour ses campagnes de promotion, proposant comme « attraction touristique », et avec succès, l’immersion dans un pays qui offre le calme ? C’est à partir de la même idée que se sont développés les bassins de flottaison et de privation sensorielle (pour un moment de détente où aucun de nos sens ne capte quoi que ce soit), ainsi que les pratiques méditatives, qui nous permettent de nous concentrer sur les sons de notre corps, comme la respiration ou les battements du cœur, et d’observer ou de laisser aller nos pensées.
How Your Phone Can Keep You from Getting Depressed – NEO.LIFE Early in her career, when she was a junior researcher building artificial intelligence systems at the MIT Media Lab, Rosalind Picard was unsure what to do with data she encountered on the impact of emotions on human perception and cognition. The findings were compelling — but they also made her uneasy. Bringing up the “e-word” as a serious research topic, she says, was “a great way to end your career” — and she was trying to get tenure, Picard told me. “I kept bumping into all these roles emotion was playing and trying to figure out how to fit that into my mathematical models of the brain. And I did not want to jump into that because I was a woman in science.” Nevertheless, she persisted, writing a “thought piece” that she circulated among colleagues at the Media Lab, arguing that building truly intelligent machines required insights about the role of emotions and feelings. “I’ve always found emotion like weather,” Picard says. Bending the curve Detecting extroverts
Qu'est-ce qui nous rend heureux ? Est-on plus heureux quand on est riche ? Quand on croit en Dieu ? Quand on vit en couple ? etc. Depuis une cinquantaine d'années, de nombreuses recherches concernant le well-being sont menées sur les facteurs sociaux et psychologiques qui favorisent ou non le bonheur. Peut-on mesurer la qualité de vie ? Enquête sur la life satisfaction Des instruments divers ont été mis en place depuis plus de trente ans pour mesurer le niveau de satisfaction de vie des individus et des populations. Parmi les résultats les plus « robustes » des nombreuses études, on voit une corrélation faible avec le revenu ? On trouve également une faible mais constante corrélation avec la pratique religieuse. La biologie et les neurosciences sont venues valider ces observations. Le paradoxe d'Easterlin Les résultats des enquêtes de satisfaction de vie ou de bien-être subjectif soulèvent au moins deux grandes difficultés. Mais le phénomène ne semble pas propre aux démocraties à économie de marché. Un atlas du bien-être
La tendance du design biophilique fleurit en entreprise Dans les villes, dans nos têtes, dans nos assiettes : l’envie de se reconnecter au vivant se lit partout. Enjeu environnemental, mais aussi de bien-être, elle nous force aujourd’hui à repenser nos espaces de travail en les connectant davantage à la nature. S’adonner à la biophilie, à « l’amour du vivant » au bureau, c'est la tendance qui prend peu à peu racine dans le monde de l’entreprise. Que l’on se rassure, pas question ici de jouer à Tarzan et Jane de flex office en flex office. La biophilie, explique Cyrille Schwartz, c’est retrouver « ce lien inné » qui nous connecte à la nature et qui nous fait tant de bien. On ne parle pas non plus ici de nos plantes de bureau qui dépérissent au bout deux mois : tout cela implique de repenser nos espaces de façon holistique. Des effets prouvés sur l’épanouissement au travail En 2018, une étude de l’Institut Gallup estimait que les salariés français étaient parmi les plus désengagés d’Europe. Vous n’êtes toujours pas convaincu ?
Manger mieux… Sans vendre ses yeux | Et pourquoi pas Coline ? Dans la queue de la cantine, chez le coiffeur, à la radio… Combien de fois par jour, entend-on : “on ne peut pas TOUS se permettre de manger mieux” ou encore “le bio, c’est pour les BOBOS” (mais oui, encore eux, il faut les anéantir ! ) ? Ca commence (un peu) à me courir sur le haricot. D’abord, si l’on considère la répartition des dépenses, on constate qu’en 50 ans, la part du budget alimentation est passée de 35% à… 20%. Ensuite, effectivement, si l’on met en parallèle un chocolat bio et équitable à la fleur de sel et une tablette “crousti-choco” premier prix, l’écart ressemble à la faille de San Andreas. Il faut donc commencer par comparer ce qui est comparable. Et parlons du prix, justement. Ah bon. Avec 99 pièces de 1 centime, on pourrait donc prendre soin de l’animal, rémunérer décemment l’éleveur, maintenir l’économie locale, respecter l’environnement et proposer au consommateur un produit de qualité qui ne bousille pas la santé. Surpriiiiise ! “Quoi ?!!!
Le bonheur est-il obligatoire ? Il règne dans nos sociétés individualistes contemporaines une véritable injonction au bonheur. Et chacun est appelé à trouver sa recette : hyperconsommation, massage californien ou Prozac… Mais n’est-ce pas oublier que le bonheur est un état fugitif et fragile ? Au « pays de nulle part », la maladie est punie comme un crime, le moindre rhume peut valoir le bagne… Toute infortune est considérée comme une atteinte à la petite république d’Erhewon (anagramme de l’anglais nowhere), imaginée par l’écrivain Samuel Butler dans un roman de 1872. Quelques décennies plus tard, le philosophe Alain, dans ses célèbres Propos sur le bonheur (1925), déniera lui aussi toute réalité aux souffrances extrêmes, en déclarant que « c’est un devoir envers les autres que d’être heureux » (1).D’une « idée neuve en Europe » au xviiie siècle, ainsi que le proclamait le révolutionnaire Saint-Just, le bonheur serait-il devenu obligatoire ? Article de 3065 mots.
3 exercices faciles pour pratiquer la méditation Méditer veut dire "devenir un témoin". Dans la méditation vous devez donc tout simplement devenir le témoin de vos pensées et de vos émotions ainsi que des sensations physiques qui sont en vous, mais sans jamais vous arrêter dessus. C'est un processus de déconnexion avec votre ego et un processus de déconditionnement mental. Pourquoi méditer ? La méditation aide à nous sortir de ce monde de pensées et d'émotions et à entrer dans un état de silence. Exercice numéro 1 : Le témoin Cette technique est très ancienne et c'est la forme de méditation la plus simple qui existe. Il suffit de se laisser aller dans la respiration en étant conscient de l'air qui entre et de l'air qui sort. Il est possible que vous éprouviez des difficultés à rester concentré sur la respiration ou que vous ressentiez une agitation intérieure ; cela est tout à fait normal et chaque jour est différent. >> A lire sur FeminiBio Matthieu Ricard nous explique comment méditer Exercice numéro 2 : La Lumière intérieure
L'Oreal Buys Augmented Reality Beauty App, Allowing Robots To Point Out Our Every Flaw Makeup-users, get ready. AI is ready to tell us we look ugly. The app ModiFace scrutinizes your skin type, points out what’s wrong with your face, (you’ve got wrinkles here, a spot there), and suggests cosmetics that might be able to repair or cover those flaws. If you just thought, “Hey, making people feel insecure is a great way to get people to buy cosmetics,” you’re not alone. French cosmetic giant L’Oreal recently purchased the Canadian company for an undisclosed (but likely astronomical) sum. In theory, the tool sounds kind of cool. Plus it sounds pretty convenient. But there’s an obvious downside to ModiFace: it provides users with a limited definition of what it means to look beautiful. That standard is getting narrower all the time thanks to social media. “We are on the verge of a very, very serious problem,”Jane Cunningham, the author of Britishbeautyblogger.com, told The Guardian in 2015. A tool like ModiFace might be useful for some makeup users, or convenient even.
Motivation - La pyramide des besoins selon Maslow - Management Selon Maslow, les motivations d’une personne résultent de l’insatisfaction de certains de ses besoins. Les travaux de Maslow (1954) permettent de classer les besoins humains par ordre d’importance en 5 niveaux. Ce classement correspond à l’ordre dans lequel ils apparaissent à l’individu ; la satisfaction des besoins d’un niveau engendrant les besoins du niveau suivant. La pyramide des besoins de Maslow L’idée est qu’on ne peut agir sur les motivations "supérieures" d’une personne qu’à la condition expresse que ses motivations primaires (besoins physiologiques et de sécurité) soient satisfaites. Les besoins physiologiques Les besoins physiologiques sont des besoins directement liés à la survie de l’individu ou de l’espèce Ce sont typiquement des besoins concrets (manger, boire, se vêtir, se reproduire, dormir...). A priori ces besoins sont satisfaits pour la majorité d’entre nous, toutefois nous ne portons pas sur ces besoins la même appréciation. Les besoins de sécurité avoir des amis
Ralentir Certes le confinement est un désastre pour une partie importante de la population, notamment pour les classes populaires et nombre de petits patrons. Mais il est aussi l’occasion de réfléchir sur notre société. "Oserais-je vous avouer, depuis mon confinement bourgeois, privilégié, et alors que l’épidémie sévit, envoyant des amis à l’hôpital, le sentiment ambigu que j’éprouve ? Celui d’une libération. (…) Ruse de la raison historique, le virus nous aura permis de mettre des mots sur le malaise de notre civilisation. Nous nous interrogions sur la mondialisation, l’environnement ou le populisme. Marianne : Selon vous notre "Grand ralentissement" a des vertus. Gaspard Koenig : Il est compliqué de trouver des vertus à quelque chose qui a été si nocif a autant de gens. Ce ralentissement est donc l’occasion de nous interroger sur nos modes de vie. En quoi cette vitesse pose-t-elle problème ? La vitesse n’est pas une fatalité technologique. Ce déplacement continuel donne le vertige C’est-à-dire ?
La société de consommation mène t'elle au bonheur ? Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function mysql_connect() in /homepages/2/d300783928/htdocs/TLL/include/database.php:24 Stack trace: #0 /homepages/2/d300783928/htdocs/TLL/include/database.php(1296): MySQLDB->MySQLDB() #1 /homepages/2/d300783928/htdocs/TLL/wp-content/themes/Avenue/header.php(5): require('/homepages/2/d3...') #2 /homepages/2/d300783928/htdocs/TLL/wp-includes/template.php(501): require_once('/homepages/2/d3...') #3 /homepages/2/d300783928/htdocs/TLL/wp-includes/template.php(477): load_template('/homepages/2/d3... Pourquoi le yoga se développe-t-il en France ces dernières années En ces temps difficiles et stressants, tous les moyens sont bons pour relâcher la pression. Le choix de la majorité converge vers une discipline réputée pour ses effets apaisants : le yoga. Le nombre de yogis en France est en constante hausse ces dernières années. Toutefois, les Français ne sont pas les seuls conquis par cette pratique salvatrice. Entre le travail, la famille et les responsabilités d’adulte, le stress et la pression sont toujours au rendez-vous. Excellent allié contre le stress La vie urbaine est une source constante de stress et de pression. Une activité physique de taille La pratique d’une activité sportive régulière est essentielle pour la bonne santé du corps. L’arrivée du yoga dans le milieu scolaire Fort de son succès mondial, le yoga est prévu pour une introduction imminente dans les programmes d’éducation scolaire.
L'art du bonheur Le bouddhisme enseigne que le bonheur est le but de la vie. Ce n’est, cependant, pas quelque chose que l’on obtient facilement. Alors que les difficultés de l'existence se bousculent, nous sommes nombreux à ne pas réaliser ce but des plus fondamentaux, sauf peut-être pendant quelques brefs moments. Quelque chose arrive, les choses changent et avec les changements s’évanouit notre bonheur... Le voeu et la promesse solennelle du Bouddha fut de conduire tous les êtres humains au bonheur. À tout moment je m'interroge : “Comment puis-je permettre aux êtres vivants d'accéder à la voie inégalée et d'acquérir rapidement le corps d'un bouddha ? Grâce à la pratique bouddhique, il est possible de créer les causes fondamentales qui conduisent à un bonheur authentique et durable. Mais avant tout, il est nécessaire de définir ce qu’on entend par bonheur, de telle sorte que nous sachions exactement ce que nous cherchons. Ce que le bonheur n'est pas Trouver le bonheur au milieu des difficultés « Réflexions