VOICI UNE LISTE DE PLANTES MÉDICINALES VOICI UNE LISTE DE PLANTES MÉDICINALES La sauge est neurotoxique, à fortement déconseiller aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes, et épileptiques. Liste de plantes, épices et condiments ayant des vertus médicinales, et recettes de quelques préparations basiques. Connues de nos ancêtres lorsque la médecine moderne n’existait pas, ces plantes, dont on oublie souvent les bienfaits, peuvent se révéler d’excellents remèdes alternatifs aux médicaments chimiques. Anis USAGE: Graines digestives, anti-gaz. CULTURE: Extérieur, récolte en été / automne après la floraison, laisser sécher les récoltes quelques jours. Basilic USAGE: Digestif, anti-gaz, antioxydant, protège contre les maladies cardiovasculaires. CULTURE: Environnement ensoleillé et humide, sol riche. OBTENIR: Plants de basilic dans les jardineries. Bouleau USAGE: Sève de bouleau très nutritive, riche en minéraux, purgative (anti-toxines), un vrai fortifiant de printemps (vertus connues par les Amérindiens et en Europe de l’Est).
72 Utilisations de Produits Naturels Pour Économiser et Éviter les Produits Chimiques. Que diriez d'économiser de l'argent tout en évitant les produits chimiques ? Et bien c'est possible ! Il suffit de connaître les bons produits naturels et leurs utilisations. Pour vous y retrouver facilement, nous vous avons préparé un tableau récapitulatif. Découvrez ce tableau dès maintenant pour commencer les économies et dire adieu aux produits toxiques : Jus de citron Pour la maison : - nettoie verres et miroirs - éclaircit le linge blanc - désinfecte votre planche à découper - nettoie la cuvette des toilettes Soins pour le corps : - élimine les taches de soleil sur la peau - éclaircit vos cheveux - diminue les rides - resserre les pores de la peau Alimentaire / remède : - efficace pour faire une détox - facilite la digestion - soulage les maux de gorge - renforce vos défenses immunitaires À découvrir : 43 Utilisations du Citron Qui Vont Vous Estomaquer ! Huile de coco Pour la maison : - lustre les meubles en bois - sert de dégrippant - enlève les traces d'eau dans la douche Soins pour le corps :
8 huiles essentielles pour entretenir sa maison au naturel Toute la puissance des plantes concentrée dans quelques gouttes d’huiles essentielles pour nettoyer, assainir et parfumer sa maison au naturel. Voici 8 huiles essentielles pour assainir et purifier naturellement votre intérieur. Les huiles essentielles bio sont des essences aromatiques extraites des plantes par distillation à la vapeur d’eau. Connues pour leurs vertus thérapeutiques et leurs bienfaits en cosmétique, elles sont aussi très efficaces pour entretenir naturellement votre maison. Elle s’incorporent dans de nombreuses recettes maison de produits ménagers comme le nettoyant pour sol, le liquide vaisselle, la lessive ou le désodorisant. Pour parfumer, assainir et purifier sa maison Les désodorisants, sprays et bougies renferment des parfums de synthèse souvent irritants, parfois allergènes et même nocifs. Sachez qu’il faut 100 kg de fleurs pour obtenir 1 seul litre d’huile essentielle de lavande ! 1. C’est la championne de la maison ! Comment faire ? 2. Comment faire ? 3. 4. 5. 6.
Voici les équivalents naturels des 7 médicaments les plus prescrits au monde Nous ne sommes pas obligés de vivre que dans un monde médicalisé, mais nous choisissons souvent de le faire. Le coeur du problème est que nous refusons de penser de manière proactive au sujet de la prévention car nous n’agissons que de manière réactive pour traiter les symptômes de problèmes de santé sans en traiter les causes. C’est le modèle allopathique. Nous voulons une solution rapide afin de pouvoir continuer notre pauvre vie et nos habitudes alimentaires, elles-mêmes suggérées par les grands médias et les grandes marques. Rien ne nous oblige à suivre ce modèle, et pourtant, beaucoup le suivent. Nous pouvons blâmer les médecins, les établissements médicaux et les systèmes de soins de santé, tout ce que nous voulons, mais l’auto-responsabilité est notre seul recours si nous voulons un jour assainir ce chaos. Sur les 4 milliards d’ordonnances rédigées chaque année, les Etats-Unis et le Canada atteignent plus de 80% des opioïdes (médications psychoactives) distribués dans le monde.
Si vous fumez depuis plus de 5 ans, cette recette va facilement nettoyer vos poumons | Prévention Santé Le tabagisme (et surtout les additifs ajoutés dedans par les multinationales du tabac) est l’une des habitudes les plus mauvaises qui tue les gens à tout âge, et c’est devenu viral. On parle partout de la dangerosité du tabac, et cette habitude qui met la santé en danger garde les médecins occupés. Le tabagisme affecte chaque cellule de votre corps, et affecte les fonctions vitales de l’organisme. C’est extrêmement agressif pour vos poumons, et les scientifiques affirment que c’est la raison principale pour le développement de cellules cancéreuses anormales. En outre, les problèmes respiratoires les plus courants comme la bronchite et l’asthme sont étroitement liés au tabagisme. Les experts de la santé suggèrent que les fumeurs prennent des remèdes naturels pour réduire les effets nocifs de la fumée de cigarette. Ingrédients : 2 càc de curcumaracine de gingembre (un petit morceau)1 litre d’eau400 grammes d’ail, pelé et haché250 g de miel brut Préparation : Dosage :
6 Plantes à Faire Pousser Dans Votre Chambre Pour Améliorer Votre Santé. Une mauvaise qualité de l'air dans votre maison peut engendrer d'énormes risques pour la santé. L'asthme, des allergies, une inflammation, et plein d'autres maladies graves peuvent provenir de la mauvaise qualité de l'air. On nous vante beaucoup les purificateurs d'air coûteux et pas toujours très sains. Mais si vous êtes à la recherche d'une option naturelle et moins chère, ces 6 plantes sont idéales pour votre maison. 1. Le jasmin (jasminum) est une plante grimpante. Pourtant, on peut la faire pousser à l'intérieur, partout où il y a assez de lumière du jour. Son odeur très douce améliore la qualité du sommeil et de la vigilance. 2. La lavande (lavandula), ce n'est pas seulement une odeur incroyable, mais aussi une plante bien utile. Elle aide à réduire l'anxiété et le stress. Je suis sûr que beaucoup de nouveaux parents seront ravis d'utiliser un peu de lavande dans leur maison. 3. Le romarin (rosmarinus officinalis) est une plante qui améliore la mémoire de 75% selon une étude. 4. 5. 6.
Le meilleur remède naturel contre le rhume et la grippe 3131EmailShare Si vous sentez que vous allez avoir un rhume ou une grippe, préparez une tasse de cette boisson délicieuse. Elle est très simple à faire et très économique! Vous pouvez la-boire tous les jours, même si vous n’êtes pas malade. Le gingembre Le gingembre contient un composé appelé gingérol qui est responsable de ses propriétés médicinales. Le miel Le miel est un antibactérien, et possède également des propriétés antioxydantes. La cannelle La cannelle a une teneur élevée d’anti-oxydants. Le citron Les citrons sont riches en vitamine C. Les clous de girofle Les clous de girofle sont expectorants, ce qui signifie qu’ils facilitent la toux et aident à éliminer le flegme. Le curcuma contre le rhume et la grippe L’un des anti-inflammatoires les plus efficaces, le curcuma est l’un des meilleurs remèdes pour prévenir et traiter le rhume et la grippe. Ingrédients: 3 tranches fines de gingembre frais (rappé). Instructions:
4 choses qui arrivent lorsque vous brûlez des feuilles de laurier-sauce chez vous Les feuilles de laurier-sauce sont très utilisées en cuisine en tant que plante aromatique, mais saviez-vous qu’elles présentaient de nombreux bienfaits pour la santé ? Découvrez dans cet article les multiples vertus des feuilles de laurier et comment les utiliser. Le LAURIER-SAUCE est un arbuste de la famille des lauracées, on le retrouve généralement dans les régions méditerranéennes. Leur utilisation remonte au temps des Grecs et des Romains. Ces feuilles étaient aussi énormément appréciées, et le sont encore, pour leurs propriétés aromatiques et médicinales. En effet, elles sont dotées d’à peu près 3% d’huile essentielle pure et sont riches en alcaloïdes isoquinoléiques ainsi qu’en lactones sesquiterpéniques. Cette plante médicinale regorge de nombreux bienfaits pour notre santé et peut être utilisée sous différentes formes. Voici les différents bienfaits des feuilles de laurier-sauce: Elles vous aideront à réduire le stress et l’anxiété Cela améliorera votre digestion Attention