Pains aux graines germées et pain des Esséniens, galettes esséniennes Les graines germées (en particulier les céréales) peuvent être ajoutées aux ingrédients d'un pain. Voici une recette. Pain aux graines germées Première phase : trempage et germination Pour 750 g. de blé entier à germer (ou moitié épeautre), ou avec 10 % de seigle, à fort pouvoir de germination (grains de l'année de préférence) laisser tremper dans de l'eau pendant 24 heures, égoutter, rincer toutes les 12 heures (pendant plusieurs jours : environ 2 jours), les laisser humides mais ne plus les laisser reposer dans l'eau. Deuxième phase : broyage Surveiller l'apparition d'un petit point blanc caractéristique (2 mm) : le germe, (environ 24 à 36 heures), (pas de germination trop avancée, les pousses ne doivent en aucun cas être déjà vertes, car le pain, trop riche en diastases deviendrait collant et peu digeste), rincer une dernière fois délicatement à la passoire ou en retournant le récipient avec son couvercle maintenu dessus et arrêter la germination. Quatrième phase : levée Autres versions
L'extrait de pépins de pamplemousse - E.P.P., antibiotique naturel Les pépins du Citrus Paradisi, appelé couramment pamplemousse, présentent d'importantes propriétés. Découvrez l'extrait de pépins de pamplemousse, produit à partir de pépins et de membranes de pulpe de pamplemousses pressés ou moulus, et ses diverses utilisations. Dans les années 80, le Docteur Jacob Harich, né en Yougoslavie, étudiant en Allemagne, médecin, immunologiste spécialisé dans la recherche des remèdes naturels, physicien nucléaire de formation et lauréat du prix Einstein, et jardinier à ses moments perdus, s'intéressa aux pépins de pamplemousse suivi par le Docteur Allan Sachs en 1990. De nombreux scientifiques et chercheurs en biologie médicale reprendront les études du Docteur Harich et mettent en évidence un incroyable spectre d'action de cet extrait sur les champignons, les levures et de nombreux parasites, bactéries et virus. L'E.P.P., ses propriétés et utilisations Usages préventifs et curatifs Pour les animaux Pour les plantes Usages ménagers En cosmétologie Contre-indications
Alimentation vivante, Nourriture crue et vivante favorable à la santé et la vitalité. Un chapitre pour parler de l'Alimentation vivante crue. Introduction L'Alimentation vivante ou alimentation haute vitalité est une alimentation constituée de nourriture "vivante" 100 % naturelle : des graines germées, des fruits et légumes crus et fraîchement cueillis, des graines et fruits oléagineux pré-germés, des algues alimentaires, et des aliments n'ayant été ni cuits ni raffinés, les moins dénaturés possible. Ces aliments seront de préférence biologiques ou cultivés selon les règles de la bio-dynamie*, des végétaux non traités non issus d’hybridations ou de manipulations génétiques, dénués d'artifices de culture, ayant poussé sur un sol sain. En ce qui concerne les céréales, optez pour des céréales complètes, les céréales raffinées sont des aliments appauvris. Vous trouverez un exemple dans la description des composants d'une tarte aux cerises de supermarché sur le site pranique, c'est édifiant ! Nos cellules sont faites de ce que nous mangeons. Le "cru" et le "vivant" Plan du site
Groupements d'achats achats groupés bio consommation collaborative bio certifiés non OGM - Basebio.com La transition progressive vers une alimentation vivante, favorable à la santé et la vitalité. Comme l'exprime Marcel Dunand dans le livre "Les Sept Péchés capitaux de notre alimentation : La Santé par l'alimentation vivante", "Nous commettons 7 péchés capitaux envers l'alimentation idéale : l'excès, le raffinage, la cuisson, les mélanges, les poisons chimiques, les stimulants et enfin la précipitation.". Après des années de dépendance à une nourriture cuite, héritage familial et culturel, et aux plaisirs de la table traditionnels, aux portions copieuses de viande consommées souvent quotidiennement et même parfois au cours de chaque repas, auxquels l'organisme s'adapte tant bien que mal pour survivre mais en laissant dégrader progressivement son capital santé, opter pour une alimentation 100 % vivante ne peut se décider en un jour, car on n'apporte pas des changements aussi radicaux à son organisme. Il n'est pas aisé de trouver sa vérité tant il existe de contradictions au sujet de la santé et l'alimentation idéale ! Ne culpabilisez pas s'il vous arrive de faire quelques écarts.
Transformer un fourgon en camping-car 7. Portes et issues de secours : La porte d'accès à la partie habitable doit avoir une hauteur de 114 cm minimum et laisser un passage libre d'au moins 6 500 cm2. Les portes sur le côté gauche du véhicule sont interdites (sauf la portière du conducteur, donnant accès direct au poste de conduite). Les portes d'accès à la cabine, la porte latérale d'accès à la partie habitable, la porte arrière ou le hayon sont considérés comme issues de secours satisfaisantes s'il n'existe aucune cloison entre la partie habitable et la cabine. Dans le cas où seule la porte latérale ou la porte arrière donne accès à la partie habitable, une issue de secours située sur une face ne comportant pas la porte d'accès à la partie habitable est nécessaire, faute de quoi le nombre de places est limité au nombre de places de la cabine de conduite. Les charnières des portes latérales pivotante doivent être fixées vers l'avant dans le sens de la marche.
Le meilleur de l’été…la suite ! » Mixer Deshydrater Crudites Et oui, les articles sur l’alimentation vivante ont été très nombreux cet été et comme j’avais pu vous l’annoncer précédemment, voici donc la suite de ce qu’il ne fallait pas rater cet été sur le web. Tout d’abord, cette période estivale a été l’occasion pour deux blogueurs de tester du 100% cru pendant plusieurs semaines et voici leur retour d’expérience avec d’un coté AntigoneXXI et de l’autre, Kristof. Le parallèle entre ces deux expériences est très intéressant et, je trouve, assez similaire en terme de résultats et de ressentis. Comment intégrer plus d’aliments crus dans son alimentation quotidienne Alors, après avoir lu ces témoignages, peut être allez vous vouloir intégrer plus de cru dans votre alimentation! Vous vous posez des questions quant à votre santé et son lien avec votre alimentation et votre mode de vie, ou encore, sur les gestes à adopter pour intégrer plus de cru dans votre quotidien et bien, je vous conseille la lecture du premier numéro du chou brave.
ATLANTIS une Association, une Revue depuis 1926 -- communiqués de l’association Nos prochains rendez-vous en mars 2016 Les Curieux de Nature : Le Mutus Liber de Magophon 2e partie (mercredi 9 mars 2016) à 19h Trouver ses dons pour mieux se rencontrer : samedi 12/03/2016 à 15h La symbolique astrologique 5 : lundi 21 mars 2016 à 19h Nos prochains rendez-vous en février 2016 Surréalisme et Sciences traditionnelles : 06/02/2016 à 15h La symbolique astrologique 4 : jeudi 18 février 2016 à 19h Les Curieux de Nature : Le Mutus Liber de Magophon (mercredi 24 février 2016) à 19h Une nouvelle année... importante pour Atlantis Nous avons également adressé à tous nos adhérents notre appel de cotisation pour 2016 ainsi que notre bulletin de liaison d’Atlantis no 2. Vos rendez-vous de janvier 2016 La symbolique astrologique 3 : jeudi 21 janvier 2016 à 19h Les Curieux de Nature : Lire Fulcanelli (2e partie) mercredi 27 janvier 2016 à 19h Tous nos voeux atlantéens ... pour cette nouvelle année où nous célébrerons en septembre 2016 les 90 ans d’Atlantis ! Prochaine conférence de 2016 :
La crusine - Quand alimentation vivante rime avec cuisine. Recettes crues : la crusine C'est dans leur état naturel brut et d'une parfaite fraîcheur que graines germées, fruits, légumes et algues conservent le mieux tout leur potentiel énergétique et leurs richesses en nutriments. Une excellente solution est de consommer ces aliments crus le plus simplement possible ou d'en boire les jus réalisés à l'aide d'un extracteur de jus ; vous pouvez également faire des jus à partir de mélanges de légumes, de mélanges de fruits, ou de mélanges fruits et légumes. En Alimentation vivante, vous apprécierez les saveurs naturelles des végétaux dans leur forme intégrale. On appelle "crusine" la cuisine crue. En Alimentation vivante, rien ne vous oblige à chercher à imiter les menus de l'alimentation classique en utilisant des ingrédients crus. Vous pourrez accommoder selon vos envies, les ingrédients "autorisés" décrits dans ce chapitre. Mes recettes crues : Liens vers des recettes crues : Nombreuses recettes d'alimentation vivante (sucrées et salées) :
L'ÉQUATEUR PENCHÉ, PAR PATRICE POOYARD NOUS DISPOSONS DÉJÀ POUR CETTE PARTIE DE 45 000 EUROS (l’excédent de l’étape n°1), IL NOUS RESTE DONC À TROUVER ENTRE 25 000 ET 50 000 € ET 14 JOURS POUR FAIRE PASSER LE MESSAGE ! Nous avons atteint le premier objectif en moins de 24 heures et dépassé les 50 000 euros en quelques jours !!! Puis aujourd'hui presque atteint les 1500 contributeurs… c’est énorme ! Merci pour votre soutien massif et inespéré ! Rentrons dans le vif du sujet : voici la deuxième étape de tournage de ce nouveau film. Rassurez-vous, vous ne serez pas les seuls dans ce cas et je dois vous avouer qu’il m’a fallu pas mal de temps et de réflexion, pour voir plus vite et mieux (c’est une image), car il faut vraiment percer la pensée de ces « bâtisseurs » si on veut espérer comprendre leur message. Le film de présentation du projet vous a montré quelques échantillons à travers la planète, réputés n’avoir aucun lien entre eux… mais en poursuivant l’enquête, vous découvrirez le contraire ! Patrice, •sur facebook :
Crudivorisme | Raw Food | Répertoire de recettes Dans cette section, vous allez trouver d'excellentes recettes crues, testées et éprouvées dans ma Crusine Santé personnelle, recettes crues que je partage joyeusement et gratuitement avec vous, tout au long de mes nombreuses aventures crulinaires. Une ressource sans prix pour les amateurs et les amatrices de fraîcheur du monde francophone! Vous trouverez ici le Répertoire complet de recettes crues de Crusine Santé: jus, smoothies, soupes, plats principaux, condiments, sauces, trempettes, vinaigrettes, pâtés, fromages, pains, craquelins, wraps, et desserts en alimentation vivante Vos suggestions, vos propres expériences et vos commentaires sont toujours bienvenus! Cela enrichira cette aire de partage et rendra l'échange purement sublime. Asseyez-vous. Bienvenue dans ma Crusine Santé! Bises crusinées,
Théorie des énergies vitales en ayurveda: les 3 Doshas Les 3 doshas sont responsables de tous les processus physiologiques et psychologiques de notre corps et de notre esprit.. En réalité, les 3 doshas ne sont pas des énergies séparées, mais différents aspects d’une même énergie. Ils se modifient constamment etsont en équilibre permanent les uns par rapport aux autres. Un déséquilibre des doshas est la cause de troubles physiques et psychologiques. Le thérapeute Ayurvedique cherche alors à rééquilibrer les doshas.. Il parle de réduire, de calmer, de renforcer ou encore de l’aggravation de tel ou tel doshas. Les qualités des doshas Vâta, air et éther (ou espace) : léger, froid, sec, rugueux, subtil, mobile, clair, dispersant, erratique, astringent. Pitta, feu et eau : léger, chaud, huileux, tranchant, liquide, aigre et piquant. Kâpha, eau et terre : lourd, froid, huileux, lent, visqueux, dense, doux, statique, sucré.