La créativité: 18 choses que les gens créatifs font différemment des autres CERVEAU - La créativité opère de manière mystérieuse et souvent paradoxale. La pensée créative est une caractéristique stable qui définit certaines personnalités, mais elle peut aussi changer en fonction du contexte. On a souvent l’impression que l’inspiration et les idées naissent de nulle part et qu’elles disparaissent au moment où on a le plus besoin d’elles. La pensée créative nécessite une cognition complexe qui est néanmoins complètement différente du processus de réflexion. La neuroscience nous propose une image très complexe de la créativité. Psychologiquement parlant, les types de personnalités créatives sont difficiles à repérer, car elles sont en général complexes, paradoxales et qu’elles ont tendance à éviter l’habitude ou la routine. S’il n’existe pas de profil créatif "typique ", on trouve cependant des caractéristiques et des comportements révélateurs chez les personnes extrêmement créatives. Selon Kaufman et la psychologue Rebecca L. Ils prennent le temps d’être seuls
Comment organiser vos idées ? | Nomadity Créativité En 2013, j’ai eu le privilège de répondre à quelques questions de Xavier Delengaigne pour son livre « Boostez votre créativité avec le Mind Mapping ». Voici mon témoignage mis à jour : Quels outils utilisez-vous pour capturer vos idées ? Ma préférence reste le carnet de notes. En fonction de mon inspiration, je prends des notes classiques, je fais des mind maps, des dessins, des collages… Pour les idées reliées à un projet professionnel ou celles qui demandent beaucoup d’organisation, je retravaille mes notes dans un logiciel comme iMindMap ou Xmind. Je ne travaille pas directement dans les logiciels car les idées peuvent surgir à tout moment. Les bonnes idées reviennent-elles obligatoirement à l’esprit ? On a souvent tendance à croire que si l’idée est excellente elle restera. Elles deviennent parfois plus claires pendant la nuit. J’ai besoin d’un temps d’incubation. Les termes organisation et créativité sont-il antinomiques ? Non, pas du tout ! Pour aller plus loin : Formation Mind Mapping
Identifiez vos croyances Je vous ai promis dans l’article du 6 janvier une technique pour vous libérer des blocages. La première chose à faire pour se libérer d’un blocage est d’identifier nos croyances. Ce que j’appelle une croyance, c’est une conviction que l’on a sur soi, les autres, le monde, sans avoir la preuve que c’est vrai. Les croyances nous semblent si naturelles que souvent nous n’en avons pas conscience. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise croyance. Certaines croyances vont nous aider. D’autres sont « limitantes ». Comment identifier une croyance ? Il s’agit souvent d’une croyance lorsque vous dites « je dois », « il faut », « toujours », « jamais ». Vous pouvez également partir de vos pensées : « Qu’est-ce que je pense de … », « Qu’est-ce que je me dis ? Que faire lorsque vous avez identifié une croyance ? Il existe différentes techniques. « Est-ce que c’est vrai ? Prenons un exemple : Votre croyance : « Seul les génies sont créatifs, je ne suis pas Einstein. » Est-ce vrai ? Cindy
L'être humain est-il créatif de nature ? « Le don de créativité se niche en chacun de nous, dans l’attente de s’exprimer. » Pat B.Allen Sommes-nous créatifs par nature ? Pour Julia Cameron (écrivain) ou Sylvie Battle (art-thérapeute), la créativité est notre vrai nature. Nous ne l’exprimons pas parce que nous sommes bloqués. Notre créativité serait étouffée par notre éducation. Dans la société occidentale, nous avons surtout appris à utiliser notre hémisphère gauche. Notre hémisphère gauche adore les détails. Notre hémisphère droit appréhende les situations dans leurs globalités (c’est le généraliste). En nous libérant de l’emprise de notre hémisphère gauche et des blocages, nous serions tous créatifs. Ce sujet semble controversé. Pour Edward de Bono (expert mondial de la pensée créative), lever les inhibitions ne suffit pas pour être créatif. Pour lui, notre cerveau est conçu pour être « non créatif ». La semaine prochaine, je vous proposerai un exercice pour travailler vos blocages. Cindy
Libérez-vous du jugement Pour libérer votre imagination et augmenter votre potentiel créatif, la première attitude a adopter est probablement le « non jugement ». Nous jugeons constamment. Depuis l’enfance, nous sommes conditionnés à juger notre environnement, à commencer par nous même. Non seulement cela pose problème pour développer des relations harmonieuses et authentiques avec les autres, mais cela limite également notre créativité. Une des première chose à faire pour développer votre potentiel créatif est donc de suspendre tout jugement. « Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, mais les jugements qu’ils portent sur ces choses. » Epictète Comment mettre en veille notre juge intérieur ? Notre hémisphère gauche traitent les souvenirs verbaux. Il veut ordonner le monde, c’est l’interprète, le documentaliste. Dans l’hémisphère droit sont stockés les souvenirs visuels. Il appréhende les situations dans leurs globalités (c’est le généraliste). Et vous ? Cindy
7 attitudes pour développer la créativité 1. Prenez du recul. Prenez du temps pour vous, pour écouter vos besoins.Sortez, allez marcher dans la nature, méditez, faites une séance de relaxation, écrivez, …. 2. A quel moment êtes-vous créatif (matin, soir) ? 3. Visitez des lieux inconnus. 4. 5. 6. 7. Et vous quels sont vos trucs pour développer votre créativité ?. Vous pouvez également visiter la rubrique « créativité » de notre site afin de trouver une formation ou un atelier en fonction de vos besoins. Cindy
créativité Bienvenue ! La créativité est devenue essentielle dans notre société en perpétuel changement. Mais est-ce le cas partout dans le monde ? La créativité s’exprime-t-elle de la même manière dans tous les pays ? C’est votre première visite ? Vous pouvez naviguer selon vos envies en choisissant dans les mots clés (que vous trouverez en bas de la page) ou en suivant le menu dans la colonne de droite. Le menu est structuré de la même manière que nos formations à la créativité : Qu’est-ce que la créativité ? Pour être tenu au courant en priorité et recevoir des informations qui ne se trouvent pas sur le blog, laissez-nous vos coordonnées en complétant le formulaire ci-dessous. Nous respectons la vie privée.
Comment font les japonais pour être créatifs ? Voici le premier article dans la section « tour du monde ». J’avais envie de parler dans ce premier article du Japon. Il s’agit d’un pays reconnu pour le caractère innovant de ses produits. Le Japon montre une grande inventivité dans différents domaines : design, électronique, automobiles, … Je me suis d’abord demandé de quoi j’allais parler. Les sushis ? La cérémonie du thé ? L’origami, art de plier le papier ? La souris chantante ? Des scientifiques japonais ont réussi à modifier génétiquement une souris pour la faire chanter comme un oiseau. J’ai enfin trouvé l’inspiration en lisant un article à propos d’une école japonaise. De quoi s’agit-il ? Chaque candidat est amené dans une pièce où attendent cinq ou six personnes. A l’extrémité de cette salle, une solive énorme repose sur un plancher lisse. La consigne est d’amener la solive près de l’entrée de la salle à environ six bons mètres. Un rouleau de corde et une barre de fer sont mis à disposition du candidat. Cindy