background preloader

Wraps de légumes d’été au thon

Wraps de légumes d’été au thon
1. Préparez les légumes : coupez les radis en rondelles. Lavez et épluchez la carotte. Coupez les poivrons en deux et retirez les pépins. 2. 3. Cette recette est aussi présente dans thon, tortilla, légumes, wrap Related:  chanson555traminecaro_junq

Comment faire dégonfler le ventre en 60 secondes avec cette recette simple Il y a un moyen facile de réduire votre tour de ventre, c’est l’eau de Sassy. Elle porte le nom de sa créatrice Cynthia Sass qui l’a créée pour le « Flat Belly Diet » (régime ventre plat). Cette recette transforme l’eau ordinaire en une boisson miracle qui peut faire des merveilles pour votre santé. L’eau de Sassy est un élément clé du programme de régime ventre plat. Boire de l’eau de Sassy peut aider à faciliter une bonne digestion et ses ingrédients sont juste là pour donner un coup de pouce. Dégonfler le ventre en 60 secondes Ingrédients 2 litres d’eau 1 cuillère à café de gingembre fraîchement râpé 1 concombre, pelé et en fines rondelles 1 citron bio de préférence, en fines rondelles 12 feuilles de menthe verte Instructions: Ne pelez pas le citron Mélangez tous les ingrédients dans un grand pichet Laissez reposer le mélange au réfrigérateur toute la nuit Buvez l’eau de Sassy pendant le jour suivant, en commençant dès le matin Vidéo comment faire dégonfler le ventre en 60 secondes :

Mes petits wraps pour un déjeuner sur le pouce..., Recette par Lolocoop Un petit en-cas vite fait mais délicieux. C'est très simple à faire, il suffit de prévoir quelques ingrédients de base, comme les tortillas, ou wraps de blé, un avocat, et d'autres bricoles. Type de recette: AutreNombre de parts: 2 partsTemps de préparation: 6 minutesTemps de cuisson: 0 minutesPrêt en: 6 minutesDifficulté: FacileImprimer cette page Ingrédients: - tortillas - de blancs de poulet - des épices tandori - du tzatziki - quelques morceaux d'avocat Préparation: Etape 1: Emincés de blancs de poulet marinés dans des épices tandori, du tzatziki et quelques morceaux d'avocat. Etape 2: Les emballer par le tortillas. 1 of 2 Imprimer cette page Questions: Vidéo associée Recette similaires Articles connexes

Wrap saumon fumé & crudités, Recette par Lacuillereauxmilledelices (4.23/5 - 22 votes) Une recette facile et pleine de fraîcheur… Prête en moins de 10 minutes.... Type de recette: ApéritifNombre de parts: 4 partsTemps de préparation: 10 minutesTemps de cuisson: 0 minutesPrêt en: 10 minutesDifficulté: FacileCalories: 164 Kcal | ProPoints: 4Imprimer cette page Ingrédients: 4 tortillas de blé 4 tranches de saumon fumé 100 gr de fromage frais ( Saint morêt, carré frais) 1 tomate Salade verte Sel Poivre Préparation: Etape 1: Tartiner les tortillas avec le fromage frais. Etape 2: Répartir le saumon fumé sur toute la surface. Etape 3: Ajouter la salade et les fines rondelles de tomate . Etape 4: Enrouler le tout et découper en 2 petits wraps ou en petits tronçons. Sans sucre ajouté Sans fruit à coque Informations nutritionnelles(pour 1 part):Calories:164Kcal8%Glucides:19.2g6%Lipides:3.7g6%Gras sat.:0.9g4%Protéines:12.4g25%Fibres:1.6g7%Sucre:2.7g * Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 179g 1 of 2 Imprimer cette page Questions: Vidéo associée

Wraps avocat-chèvre-mangue 1. Coupez les avocats en deux et dénoyautez-les. Prélevez la chair et écrasez-la à la fourchette. Ajoutez le jus des citrons verts, l’oignon émincé très finement et 3 pincées de paprika. Réservez. 2. 3. Cette recette est aussi présente dans wrap, chèvre, avocat, mangue, tortilla Vous redoutez le nettoyage de four? Plus maintenant avec cette astuce géniale. Beaucoup de fours sont excessivement crasseux. Personne n’aime les nettoyer car à la moindre tache, c’est des heures de frottage. C’est généralement l’endroit le plus sale de n’importe quelle cuisine. Mais en fait, c’est super facile à nettoyer quand on connait ce tour simple. Il se lave quasiment lui-même. Voici comment le nettoyer en 2 étapes : La vitre et le four lui-même. Il vous faudra : 1/4 tasse de bicarbonate de soude250ml d’ammoniaque2 plats adaptés au four La vitre du four : Ajoutez de l’eau au bicarbonate de soude jusqu’à l’obtention d’une masse graisseuseAppliquez le mélange à la vitreLaissez agir pour 30 minutesEssuyez le mélange de la vitre avec une éponge et voila ! Imgur Le four : Le tour se fait la nuit avant le nettoyage. C’est génial à quel point ça devient facile. Faites attention à bien aérer la salle et éviter de respirer les vapeurs d’ammoniaque, qui sont hasardeuse pour la santé. Partagez cette astuce pour permettre à vos amis de gagner du temps.

couture-tricot-crochet-fourche Tutoriel du Plaid Tournesol de Mamigoz... Suite Aujourd'hui, suite du tutoriel du Plaid Tournesol . Vous avez trouvé le premier intéressant je vous fais la suite de la même façon Nous en étions là , le cœur jaune était fait, je reprends les rands par couleur 1er rang en blanc Piquez le crochet dans la b, ( soit la 2ème, la 1ère étant une db faites 6ml Repiquez le crochet dans la bride du bout gauche du pétale. 1ms, 6 ml, repiquez dans la ddu 2ème pétale Continuez ainsi 8 fois Terminez par une mc dans la 1ère ms. 2 ème rang en blanc Sur cette mc, faites 6 ml ( = à 1 b et 3 ml ) Puis faites 1 ms dans l'arceau au dessus du pétale. 3 ml, 1 b dans la ms du bout du pétale, 3ml Et vous reprenez 8 fois Notez au passage Vous faites 1 b sur les ms et 1 ms sur les b Simple, non ? Pour terminer le tour faites 3 ml puis 1 mc dans la 3ème ml du début du tour 3ème rang en blanc Dans cette même mc faites 1 ms Puis dans la ms suivante au dessus de l'arceau, faites 6 b puis 1 ms sur la bride Répétez 3 fois. Terminez par 1 mc.

Pasteli un remède naturel qui date de 6000 ans 2904EmailShare Pasteli est le mot grec pour la confiserie traditionnelle préparé avec du sésame et du miel, pasteli a été découvert il y a 6000 ans, et il a été utilisé dans la Grèce antique et le Moyen Orient. Vous pouvez appeler cela un cookie ou vous pouvez appeler cela un remède, mais cette recette est mentionné dans l’Iliade d’Homère. C’est l’un des remèdes les plus délicieux que vous aurez jamais essayer, et en même temps, il renferme des nutriments puissants. Commençons par le début. Le pasteli est un remède à base de deux ingrédients naturels puissants – le sésame et le miel. 300g de tahini (pâte de sésame broyé) 300g de miel biologique (n’utilisez pas le sucre) Zeste de citron (optionnel)Noix (optionnel) Préparation: Avant de mélanger les ingrédients dans un bol, récupérer le liquide à partir du haut de la tahini. Le pasteli peut être consommé comme un remède ou une collation, mais vous ne devriez pas manger plus que 2-3 bars par jour, car il est chargé de calories. 20 décembre 2014

entretien 1 du campingcar par campingcar bricoloisirs A gauche Dévissage des 4 vis de fixations des poignées , au centre dévissage des 4 vis du dessus du lanterneau , à droite lavage dans un bac avec une brosse . à gauche nettoyage du lanterneau sur le camping car , enlevez bien la mousse sur le silicone , au centre lanterneau comme neuf à l'intérieur , à droite pulvérisez un peu d''huile sur les ressorts de poignées , remontez le tout , vous pouvez changer les 4 vis du dessus du lanterneau si elles sont un peu trop rouillées . Changement de lanterneau Ayant cassé une poignée de positionnement du lanterneau et le couvercle étant sec et cassant par les intempéries , je décidais de changer ces deux pièces , mais leur prixétant aussi cher que le lanterneau complet , j'ai donc remplacé l'ensemble , ce qui ne demande pas un travail très important . Pose d'un Lanterneau Omnivent ( 50W ) pour la phase du démontage , c'est la m ême chose que ci-dessus . les consommations ( sous environ 12,5V ) : Nettoyage grille lanterneau Jean michel Pose d'un lino

« Couscous » de chou-fleur Informations nutrionnelles par portion : Calories : Ingrédients 1 chou-fleur Tomates cerises, coupées Ail, haché Oignon, haché Persil frais, haché Menthe fraîche, ciselée Jus de citron Huile d'olive Pois chiches (facultatif) Cubes de fromage feta (facultatif) Préparation Coupez le chou-fleur en morceaux et pulsez-le au robot jusqu’à l’obtention d’une texture granuleuse. Vous aimeriez aussi Siphon : Prise en main et astuces pour bien s'en servir Le siphon est devenu un incontournable dans nos cuisines mais il peut être très capricieux. Aussi, j’ai voulu réaliser cet article afin de vous donner toutes les clefs pour maîtriser le siphon. En comprenant les règles de base, vous pourrez ensuite vous lancer dans la confection de vos propres recettes. Au sommaire, vous allez découvrir : Comment choisir votre siphonOù acheter un siphon et les cartouches de gazComment utiliser votre siphon (règle d’or et étapes)Comment laver votre siphonQuelles sont les différentes entre l’espuma, la chantilly, l’écume…Une série de questions / réponses fréquentesMes recettes Comment bien choisir votre siphon ? Il y a quelques points à déterminer avant de vous lancer dans l’achat d’un siphon. La marque : Lors de l’achat d’un siphon, je pense sincèrement qu’il est important de prendre une marque connue. D’une manière générale, les recettes sont données pour des siphons de 0,50 L. Où acheter votre siphon et les cartouches de gaz ? Les questions / réponses

Recette maison de Nutella! Facile à faire! - Trucs et Astuces - Des trucs et des astuces pour améliorer votre vie de tous les jours - Trucs et Bricolages - Fallait y penser ! Vous êtes contre les produits ayant pour ingrédient l'huile de palm? Alors vous n'aurez aucun problème à payer un peu plus cher que ce que vaut un pot de Nutella acheté en magasin. En passant, faites le tour des produits de la maison et lisez les ingrédients, jusque dans vos produits cosmétique dans a salle de bain. Certaines marques de désodorisants par exemple. Vous serez surpris de voir tous les produits qui utilisent cet ingrédient. -Mixez deux tasses de noisettes -Ajoutez 2 tasses de sucre en poudre -Ajoutez 1 tasse de cacao non sucré -1 c. à thé d'extrait de vanille -1 pincée de sel -1 c. à thé d'huile végétale -Et mélangez! Dans la vidéo on dit que ça goûte la petite pâte à l'intérieur des chocolats Ferrero Rocher! Crédit photo: Capture d'écran Youtube

L'eau au vinaigre et au bicarbonate de soude, un miracle pour la santé Le vinaigre et le bicarbonate de soude ont toujours été traditionnellement utilisés de multiples manières, pour tous types de remèdes de santé et de beauté. Ce sont à la fois des produits et des aliments efficaces, économiques et faciles à trouver, c’est pour cela que nous devrions toujours les avoir à la maison. En plus d’être employés pour nettoyer la maison ou pour laver de manière naturelle les cheveux, nous allons vous expliquer dans cet article comment ce mélange peut être un remède qui prévient tous types de maladies et aide à maintenir un poids idéal. Incroyable, non? Pourquoi combiner le vinaigre et le bicarbonate? Ce produit nous apporte tous les bénéfices du vinaigre de pomme et du bicarbonate de soude, que nous allons à présent énumérer. D’un autre côté, même si beaucoup de personnes consomment du bicarbonate de soude pour combattre l’acidité gastrique, cela n’est pas forcément bon à long terme car une altération du pH naturellement acide de l’estomac peut survenir.

Related: