Wrap saumon fumé & crudités, Recette par Lacuillereauxmilledelices (4.23/5 - 22 votes) Une recette facile et pleine de fraîcheur… Prête en moins de 10 minutes.... Type de recette: ApéritifNombre de parts: 4 partsTemps de préparation: 10 minutesTemps de cuisson: 0 minutesPrêt en: 10 minutesDifficulté: FacileCalories: 164 Kcal | ProPoints: 4Imprimer cette page Ingrédients: 4 tortillas de blé 4 tranches de saumon fumé 100 gr de fromage frais ( Saint morêt, carré frais) 1 tomate Salade verte Sel Poivre Préparation: Etape 1: Tartiner les tortillas avec le fromage frais. Etape 2: Répartir le saumon fumé sur toute la surface. Etape 3: Ajouter la salade et les fines rondelles de tomate . Etape 4: Enrouler le tout et découper en 2 petits wraps ou en petits tronçons. Sans sucre ajouté Sans fruit à coque Informations nutritionnelles(pour 1 part):Calories:164Kcal8%Glucides:19.2g6%Lipides:3.7g6%Gras sat.:0.9g4%Protéines:12.4g25%Fibres:1.6g7%Sucre:2.7g * Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 179g 1 of 2 Imprimer cette page Questions: Vidéo associée
Vous redoutez le nettoyage de four? Plus maintenant avec cette astuce géniale. Beaucoup de fours sont excessivement crasseux. Personne n’aime les nettoyer car à la moindre tache, c’est des heures de frottage. C’est généralement l’endroit le plus sale de n’importe quelle cuisine. Mais en fait, c’est super facile à nettoyer quand on connait ce tour simple. Il se lave quasiment lui-même. Voici comment le nettoyer en 2 étapes : La vitre et le four lui-même. Il vous faudra : 1/4 tasse de bicarbonate de soude250ml d’ammoniaque2 plats adaptés au four La vitre du four : Ajoutez de l’eau au bicarbonate de soude jusqu’à l’obtention d’une masse graisseuseAppliquez le mélange à la vitreLaissez agir pour 30 minutesEssuyez le mélange de la vitre avec une éponge et voila ! Imgur Le four : Le tour se fait la nuit avant le nettoyage. C’est génial à quel point ça devient facile. Faites attention à bien aérer la salle et éviter de respirer les vapeurs d’ammoniaque, qui sont hasardeuse pour la santé. Partagez cette astuce pour permettre à vos amis de gagner du temps.
Wraps avocat-chèvre-mangue 1. Coupez les avocats en deux et dénoyautez-les. Prélevez la chair et écrasez-la à la fourchette. Ajoutez le jus des citrons verts, l’oignon émincé très finement et 3 pincées de paprika. Réservez. 2. 3. Cette recette est aussi présente dans wrap, chèvre, avocat, mangue, tortilla Siphon : Prise en main et astuces pour bien s'en servir Le siphon est devenu un incontournable dans nos cuisines mais il peut être très capricieux. Aussi, j’ai voulu réaliser cet article afin de vous donner toutes les clefs pour maîtriser le siphon. En comprenant les règles de base, vous pourrez ensuite vous lancer dans la confection de vos propres recettes. Au sommaire, vous allez découvrir : Comment choisir votre siphonOù acheter un siphon et les cartouches de gazComment utiliser votre siphon (règle d’or et étapes)Comment laver votre siphonQuelles sont les différentes entre l’espuma, la chantilly, l’écume…Une série de questions / réponses fréquentesMes recettes Comment bien choisir votre siphon ? Il y a quelques points à déterminer avant de vous lancer dans l’achat d’un siphon. La marque : Lors de l’achat d’un siphon, je pense sincèrement qu’il est important de prendre une marque connue. D’une manière générale, les recettes sont données pour des siphons de 0,50 L. Où acheter votre siphon et les cartouches de gaz ? Les questions / réponses
« Couscous » de chou-fleur Informations nutrionnelles par portion : Calories : Ingrédients 1 chou-fleur Tomates cerises, coupées Ail, haché Oignon, haché Persil frais, haché Menthe fraîche, ciselée Jus de citron Huile d'olive Pois chiches (facultatif) Cubes de fromage feta (facultatif) Préparation Coupez le chou-fleur en morceaux et pulsez-le au robot jusqu’à l’obtention d’une texture granuleuse. Vous aimeriez aussi Souris d'agneau confites à l'huile d'olive, miel et thym... en cocotte au four! Ou comment ne pas passer sa matinée aux fourneaux! Les Souris d'agneau confites à l'huile d'olive, miel et thym... en cocotte au four! Ou comment ne pas passer sa matinée aux fourneaux! Une recette simplissime et délicieuse avec cette viande caramélisée, savoureuse, qui se détache à la fourchette et qui fond dans la bouche... Hummm! Alors tout d'abord il vous faut une cocotte qui passe au four, la mienne est en terre cuite vernie, avant la cuisson, il faut l'"imbiber" en la passant sous l'eau froide puis sécher l'extérieur! Pour 2 personnes : - 2 souris d'agneau (je les ai achetées chez Picard surgelés, c'était plus pratique pour moi, je les ai simplement mises au frigo la veille pour les décongeler)- 4cs d'huile d'olive bien parfumée- 2 cs de miel- 2 cs de thym- les gousses d'ail avec leur peau d'une belle tête d'ail - Sel, Poivre Préchauffer le four à 180°C. Voilà c'est aussi simple que ça!
Yaourt Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Le yaourt, yogourt[N 1] ou yoghourt, est un lait fermenté par le développement des seules bactéries lactiques thermophiles Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus et Streptococcus thermophilus qui doivent être ensemencées simultanément et se trouver vivantes dans le produit fini. C'est la définition officielle française depuis 1963 précisée par le décret de 1988[N 2]. D'un pays à l'autre, les législations peuvent cependant différer. Il fait partie des nombreux types de laits fermentés apparus probablement dans la région allant du Moyen-Orient aux Balkans. Sa standardisation et sa production industrielle dans la seconde moitié du XXe siècle, en ont fait un produit de grande consommation dans de nombreux pays du monde. Dans les pays développés, ce mets naturellement acide, est souvent additionné de sucre et de fruits pour être consommé en dessert ou au petit-déjeuner. Spécificités du yaourt[modifier | modifier le code]
Falafels libanais Tremper les pois chiches la veille pendant 24 heures. Une fois le temps écoulé, égoutter les pois chiches et les faire sécher sur un torchon. Il faut absolument que ça soit sec. Ajouter les herbes aux pois chiche et mélanger. Pour finir Faire chauffer votre huile. Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette.