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Daniel Zanin accompagnateur en montagne - Marche Afghane - Marche consciente - L'Art de Marcher

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2 règles pour bien faire son sac à dos de randonnée Organiser et ranger son sac à dos de randonnée ne ressemble pas à une tâche difficile, et pourtant, ça s’avère être un casse-tête pour beaucoup de personnes. Même des ex-accros au fameux jeu Tetris rencontrent des problèmes, car il ne suffit pas de tout faire rentrer dans son sac. Ça serait trop facile ! Pour faire simple, j’ai retenu deux règles de base pour faire son sac correctement – que je détaille par la suite. C’est un article qui est plutôt destiné aux personnes faisant des grandes randonnées et ayant des sacs assez remplis, mais si vous êtes plutôt adeptes de randonnées à la journée, vous y trouverez certainement un intérêt. Pourquoi ? Equilibrer son sac à dos et répartir les charges dans celui-ci permet : De moins et mieux forcer physiquement. Bien évidemment, plus votre sac est léger, moins vous avez d’efforts à fournir et moins il a de risques qu’il vous déséquilibre. Comment ? Un peu de physique ! Pour charger un sac à dos, c’est à peu près la même chose. J’y viens. Les plus

Agence Essendilène Djanet ¤ Voyage au Sahara ¤ Accueil Legrandchangement.tv | La Web TV du Grand Changement Planificateur de parcours de randonnée multi-activités - Calcul d'itinéraire - Calcul du dénivelé cumulé - Profil altimétrique - Export et Import Traces GPS L’interface de planification de parcours évolue, avec un tout nouveau gestionnaire de fonds de carte: Le passage d’un fond de carte à l’autre, IGN France, Google Maps, OpenStreetMap,SwissTopo, etc. s’effectue plus simplement. Le parcours est désormais automatiquement fléché L’affichage des points est optimisé en fonction du niveau de zoom pour plus de fluidité La fonctionnalité de suppression de n points d’un tracé a été ajoutée, idéale pour nettoyer une trace GPS Les gagnants de ce jeu-concours sont: Philippe CHARPIN Pascal COMMES Mickaël DIANCOURT Louis GIAVARINI François LANNES Marc LEROYER Cyril LIN WEE KUAN Valérie MARTIN Jean-Luc MARTY Patrick VERHAEGHE Bravo à eux et merci à tous les participants. Le (20km/1000m D+) se déroulera le au coeur du et à quelques foulées du . Nouveauté cette année, le est inscrit au . Openrunner et l’équipe organisatrice du Trail de la Biroussanne vous offrent des inscriptions pour l’édition 2012.

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