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Les émotions + outils pédagogiques -

Les émotions + outils pédagogiques -
Les émotions font partie intégrante du fonctionnement des humains. Elles imprègnent nos pensées, notre comportement et nos expériences, elles motivent nos décisions les plus importantes, elles constituent l’essence même des rapprochements sociaux et elles sont au cœur des processus culturels et de socialisation . Qu’est ce qu’une émotion ? Une émotion est une réaction physiologique à une situation. L’émotion a d’abord une manifestation interne et génère une réaction extérieure. Une émotion dure quelques minutes au plus et se déploie en trois temps : charge, tension,décharge. La verbalisation des émotions produit un effet apaisant sur le système nerveux des enfants mais des adultes aussi ! Vos propres émotions. Avez-vous déjà prêté attention à vos propres émotions ? Connaitre ses propres émotions avant de comprendre celles des autres. Les comportements des adultes influencent ceux des enfants, vous êtes un modèle pour l’enfant. Il faut être à l’aise avec ses propres émotions ! Article : Livres: Related:  Compétences psycho socialesEmotions

Des outils pour travailler sur les émotions. - Ma classe d'ados autistes. Voici un exemple de séquence, qu'il faut bien sûr adapter en fonction de chacun. Objectifs : 1°) Apprendre à reconnaître les émotions des autres (sur les visages). 2°) Savoir quand on éprouve quelle émotion. 3°) Savoir exprimer ses émotions. Ce que je constate : L’élève a des difficultés majeures à reconnaître, interpréter et reproduire des expressions émotionnelles et donc, plus généralement, à partager des états émotionnels de façon ajustée et adéquate avec les autres. (cela ne veut absolument pas dire qu'il ne ressent pas d'émotion : voir Le témoignage de Josef Schovanec) Je peux penser que : Une séquence de travail spécifique sur les émotions aidera cet élève à avoir des comportements plus adaptés : ses relations sociales et sa façon de communiquer avec les autres progresseront grâce au contrôle de ses émotions. Ce travail peut paraître inutile, mais les élèves avec autisme ont des besoins spécifiques en ce qui concerne les habiletés sociales (voir Les émotions. ). Ce que je peux faire : S.

Cartes des émotions - Bougribouillons J’ai réalisé des cartes des émotions pour Mininourson, et je me suis dis que ça serait pas mal d’en faire profiter tout le monde Pour télécharger les cartes,Cliquez >>ICI<< Et si vous souhaitez donner une petite participation financière pour le temps passé et la création, n’hésitez pas à me contacter ! Mes cartes ne sont PAS libre de droit. J’autorise leur utilisation dans un cadre personnel et professionnel sous certaines conditions : – Que les cartes ne soient pas modifiées (rogner, couper,…). – Dans le cas d’utilisation des visages sur un autre support (ex : roue des émotions), que la réalisation ne soit pas diffusée. – Que la source soit clairement précisée si le support le permet (avec un lien cliquable lorsque c’est une version web). – Que les cartes ou le fichier de téléchargement ne soient pas diffusés autrement que par l’intermédiaire du blog bougribouillons.fr

J'avais peur que mon fils ne soit trop gentil... En tant que parents, c’est une crainte que nous partageons et qui s’exprime avec ce type de questions : Mon enfant n’est-il pas trop gentil ? Saura-t-il se défendre face aux autres ? Et s’ils lui font du mal ? Conscient des réels dangers et des traumatismes possibles – un ami à moi m’expliquait qu’il pensait encore aux humiliations qu’une « terreur » lui avait faites subir au collège et qu’il avait peur que son fils connaisse la même mésaventure – j’ai décidé d’agir assez tôt (dès ses 6/7 ans). Notez que nous communiquons beaucoup. Voici comment j’ai procédé : 1) La citation motivante : Je lui ai expliqué cette citation d’Eleanor Roosevelt : « On ne peut te contrarier sans ton consentement« . « Si on te critique, si on se moque de toi ou autres attaques verbales, dis-toi que tu as le choix de ne pas être touché. 2) Les signes d’attention et d’altruisme : « Je t’ai entendu. Le « comment puis-je t’aider » est une invitation à formuler une demande normale. 3) Rire avec les autres : Exemple :

C 6 - Ressources pour les compétences sociales et civiques Il s'agit de mettre en place un véritable parcours civique de l'élève, constitué de valeurs, de savoirs, de pratiques et de comportements dont le but est de favoriser une participation efficace et constructive à la vie sociale et professionnelle, d'exercer sa liberté en pleine conscience des droits d'autrui, de refuser la violence. Pour développer les compétences sociales et civiques à l'école primaire, éduscol propose des ressources pour l'enseignement moral et civique, l'éducation à la responsabilité et à la sécurité. Enseignement moral et civique Programme et ressources L'éducation à la responsabilité Brochure «Éduquer à la responsabilité face aux risques» Un guide pratique pour l'école, le collège et le lycée Collection "Repères" - Guides d'intervention en milieu scolaire L'éducation à la sécurité Attestation de première éducation à la route Livret "La sécurité routière à l'école primaire" (édition 2007) Apprendre à porter secours

* Des outils pour travailler sur les émotions - Outils pour les élèves à besoins spécifiques 1. L'éducation émotionnelle : de la maternelle au lycée (200 activités). Cliquer sur l'image 2. Il s'agit d'un jeu de 60 cartes à jouer de manière individuelle ou collective. Outil très riche mais pourtant pas très cher. Cliquer ici pour se le procurer Même principe avec les cartes "l'expression des besoins". 3. Directement inspiré par la méthode de Matthew Lipman, l'ouvrage Réflechir sur les émotions à partir des contes d'Audrey-Anne+ pour les 4 à 8 ans propose, à partir d’une nouvelle édition de certains contes d’Audrey-Anne, 16 ateliers de réflexion philosophique sur les émotions simples et complexes, l’ambivalence émotionnelle, les émotions réelles et feintes, l’empathie, les compétences sociales et l’amitié. Un DVD complète cet ouvrage. Cliquer ici pour se le procurer 4. Cliquer ici pour se le procurer 5. Cliquer ici 6. Et des milliers d'autres... 7. Certains outils sont payants, d'autres gratuits. Cliquer ici 8. Cliquer ici 9. Cliquer sur l'image 10. 11. 12. 13. 14.

Le jeu risqué : laissez les enfants connaître leurs limites et développer leur confiance Avec la parution du Bulletin de ParticipACTION : Garder les enfants à l’intérieur, un plus grand risque, il est indéniable que le jeu actif pratiqué à l’extérieur demeure une manière clée pour contrer la crise de l’inactivité physique qui sévit chez les jeunes. Katherine Janson, la directrice des communications et des relations publiques de ParticipACTION, s’exprime sur le sujet, un sujet qui concerne tous les parents, un sujet susceptible d’avoir un impact significatif sur le développement et la confiance des enfants. Imaginez qu’un directeur d’école ou qu’un professeur vous interpelle de la sorte: « Nous veillons à ce que les enfants s’amusent sur la cour d’école sans se casser un bras mais nous n’avons rien contre le fait qu’ils écorchent un genou de temps à autre… » Comment réagiriez-vous? Moi. Essentiellement, la perception et l’appréhension du danger à l’égard du jeu chez les enfants est en grande partie sans fondement. Les blessures font partie de la vie : eh oui!

« Filles et garçons : cassons les clichés », un outil pour déconstruire les stéréotypes dès l’école Assumés ou inconscients, les stéréotypes liés au genre ont la vie dure. On en trouve partout, même à l’école. Forte de ce constat, la Ligue de l’enseignement de Paris a lancé fin 2011 une opération destinée à sensibiliser les écoliers parisiens aux clichés filles-garçons. Nous sommes entourés de stéréotypes de genre. On en véhicule nous-mêmes sans nous en rendre compte. Aider à changer les mentalités L’école est l’un des lieux privilégiés où savoirs et réflexions aident à la construction de l’enfant. S’ensuit un échange – nécessaire – avec l’enseignant pour déconstruire les représentations des enfants qui, finalement, se réfèrent à ce qu’ils vivent au sein de leur foyer. Accepter la différence Le « test » des ours est complété par deux histoires créées par des élèves, mettant en scène Rose et Shou. Mélanie Gallard www.ligueparis.org

Un nuancier des émotions en LSF J’utilise ce nuancier depuis un moment, dans ma vie quotidienne, et lors de mes formations SAM en crèche notamment. Il y a quelques jours, j’ai décidé d’en modifier les illustrations, et de demander à une amie, Charlotte, de mettre à profit ses talents ! Je la remercie infiniment du travail qu’elle a fourni ! Vous le savez déjà certainement, mais formuler, mettre un mot ou un signe sur l’émotion ressentie par l’enfant, lui permet de comprendre ce qui est en train de se passer dans son corps, dans sa tête. Alors voilà, grâce à la langue des signes, les enfants peuvent très jeunes commencer à exprimer leurs sentiments, leurs émotions, avant même de pouvoir parler ! Plus tard, quand l’enfant parle, il revient assez naturellement vers le signe pour exprimer ses émotions. Bref, les signes sont un trésor à mettre dans les mains de vos enfants ! Pour télécharger le nuancier, cliquez sur la photo ! Vous pouvez retrouver les cartes des émotions, sans les signes, chez Charlotte, ici. J'aime :

« Il faut bien qu’il comprenne » … faire plier l’enfant rebelle « pour son bien » | S Comm C, le blog Les parents disent Par moment mon enfant est tellement attachant … Mais la plupart du temps, c’est l’enfer … Cet enfant et son sale caractère Sa fâcheuse tendance à dire non. Les petites difficultés deviennent de gros problèmes. Je suis bien placée pour savoir de quoi parlent ces parents qui viennent parfois me voir : mon fils est de la même espèce. Et puis ajoutent les parents : On veut qu’il comprenne qu’il doit céder, que c’est nous les adultes. Changer le caractère de l’enfant pour son bien ? Et ils ajoutent : Et puis, c’est pour son bien : ça ne lui rendra pas service d’être comme ça quand il sera grand. Comme tous les parents, je me dis aussi cela aussi parfois. Et pourtant … Et pourtant, à bien y réfléchir, sommes-nous si sûrs de rendre service à l’enfant en lui demandant d’adoucir son caractère, d’être moins tenace et moins accrocheur ? Et si ce fichu caractère était une force et non un problème ? Gérer le quotidien Il y a une image que j’utilise parfois. La Ferrari, elle, va vite.

sans titre Bonjour à tous, A quelques jours de la rentrée (enfin certains y sont déjà!) je voulais partager avec vous ces 6 affiches que j’ai créées ce matin pour donner de la confiance et de l’estime à mes élèves. Le droit à l’erreurL‘entraide et la coopérationL’amitiéLe goût de l’effortL‘écoute active bienveillanteL’estime de soi Voici un aperçu de ces affiches qui dès mardi seront au dessus du tableau pour toute l’année! Pour télécharger ces 6 affiches c’est par ici: 6 affiches pour éducation bienveillante en classe Voilà bonne utilisation à tous et bonne rentrée par avance même si un petit article sera publié samedi. Outils : vocabulaire et cartographie des émotions Comment vous sentez-vous ? Cette question anodine peut mener à une véritable libération pour peu que nous sachions comment y répondre (et que nous nous en donnions le droit). Car verbaliser ce que nous ressentons est un moyen de mieux vivre, de diminuer un affect négatif ou de sublimer un affect positif, d’éviter que les émotions reviennent avec encore plus de force plus tard (émotions élastiques), et surtout, d’identifier le besoin qui se cache sous l’émotion. Exprimer ses émotions est bénéfique « Exprimer ses émotions désagréables nous apaise en calmant l’amygdale cérébrale, centre de la peur qui provoque la sécrétion de molécules de stress. Exprimer ses émotions, celles des autres, comprendre leurs causes renforcent la sociabilité, le souci des autres, l’entraide. » (via « Vivre heureux avec son enfant » de Catherine Gueguen). Et pour les enfants : 3 outils pour vous aider en tant qu’adulte ou parent : 1) le vocabulaire des émotions pour poser des mots sur ce que vous ressentez. Peur :

Que dire à un enfant qui s'auto-dévalorise « Je suis nul ! » « Je n’arrive jamais à rien » « Personne ne m’aime » « C’est toujours de ma faute »… Ces expressions signifient que votre enfant s’auto-dévalorise. Voici une recette en 5 étapes pour aider votre enfant à avoir une meilleure image de lui-même, apprivoiser la peur de l’échec et communiquer positivement. 1) Pas d’étiquette « Tu es intelligent » « Tu es beau » « Tu es idiot » « Tu es créatif » : ces formulations figent l’image que l’enfant se fait de lui-même. 2) Apprivoiser la peur de l’échec Pour apprivoiser la peur de l’échec, vous pouvez adopter un slogan comme « Tout est expérience », « Chaque échec est un nouveau pas vers la réussite » ou encore « tu as le droit de te tromper ». Vous pouvez vous prêter à un jeu en famille : Les erreurs du jour. Ces échanges démystifient l’échec et permettent d’adopter différentes perspectives. L’autre point fort de ce rendez-vous est de s’entrainer à raconter une histoire et à poser des mots sur les émotions. 4) Pas d’accusation : – Oui !

à la Recherche de ressources pédagogiques ? | Annoncer la Couleur À la recherche d'un film, d'un livre, d'un jeu ou d'un dossier pour aborder une thématique de citoyenneté mondiale avec vos élèves? Découvrez nos sélections de ressources pédagogiques dans nos bibliographies thématiques ! Visitez nos centres de prêt provinciaux : Annoncer la Couleur possède un centre de prêt dans chacune des provinces de Wallonie et à Bruxelles. Ils renferment une mine de ressources, accessibles gratuitement. De plus, vous bénéficierez des conseils de nos collaborateurs éducatifs, qui pourront vous aiguiller dans vos choix en fonction de vos besoins et/ou de votre projet. Dire cette simple phrase va changer votre vie Une phrase, une seule. Le fait de la dire va littéralement changer votre vie. Une fois connue, il sera important de la pratiquer et de l’enseigner autour de vous car ce type d’astuce pourrait bien améliorer la vie de nombreuses personnes. Cette simple phrase est la suivante : « Maintenant, je me sens …[à compléter par votre émotion]. » Comme nous l’explique Catherine Gueguen, « Nommer ce que nous ressentons nous fait du bien ». Et ce bien-être est visible au niveau de notre cerveau. Extrait de « vivre heureux avec son enfant » de Catherine Gueguen Thomas d’Absembourg conseille de se demander deux ou trois fois par jour : « Comment je me sens, là, maintenant ? Il était important de consacrer un article à une astuce aussi bénéfique. Retenons que lorsque nous disons : « je suis en colère » « je me sens triste » « j’ai peur » Cela nous soulage. Et si nous avons en face une personne qui sait nous écouter sans juger et qui aide à l’expression de nos émotions, c’est encore plus salvateur. avril 2, 2015

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