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Guide des Restaurants Bio en France : recherchez un restaurant bio

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Vipassana Meditation S'asseoir Ensemble 6 postures de yoga à connaître pour les surfeurs : - Beachbrother MagazineBeachbrother Magazine Si le surf est l’un des sports les plus sains du monde, il n’en est pas moins risqué. Et pour cause, des douleurs peuvent survenir après une session, surtout au niveau du dos, des épaules, ou du cou. Ces muscles sont extrêmement sollicités durant la session et si vous manquez d’entraînement et que vous ne vous étirez pas, c’est à ce moment là que la blessure peut apparaître. Pour éviter ces désagréments, et comme il vaut mieux prévenir que guérir, quelques postures de yoga élémentaires vous feront le plus grand bien pour être au top pour votre prochaine session. 1. Bienfaits : Renforce et étire chevilles et molets, stretche cuisses, hanches, épaules et haut du dos, améliore la concentration et l’équilibre. 2. Bienfaits : Etire jambes et chevilles, stretche l’aine, la poitrine et les épaules, stimule les abdos, augmente l’endurance. 3. 4. Bienfaits : Renforce les bras les poignets et la colonne vertébrale, Tonifie l’abdomen. 5. Bienfaits : Stretche la colonne vertébrale et les épaules. 6.

Slackline Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Slackline de type trickline La slackline ou slack (fr. corde lâche[1]) est une pratique sportive qui semble avoir été créée en Californie au début des années 1980. Il s'agit d'un exercice s'apparentant au funambulisme : au lieu de progresser sur un câble d'acier à l'aide d'un balancier, l'objectif est d'avancer sur une sangle légèrement élastique sans aucun accessoire. Les figures pouvant être réalisées sont innombrables. Il existe plusieurs variantes : shortline, trickline, jumpline, longline et highline. Origine[modifier | modifier le code] La slackline aurait été inventé au Yosemite (Californie) au début des années 1980 par des grimpeurs qui ne savaient pas quoi faire de leur excès de sangle[réf. nécessaire]. Pratiques[modifier | modifier le code] Shortline[modifier | modifier le code] La shortline (corde courte) est la pratique la plus accessible et la plus connue du grand public. Trickline[modifier | modifier le code]

YogAod Le festival Musiques du monde bientôt aux jardins de Kéruzen La 3e édition du festival Musiques du monde se déroulera du jeudi 28 juillet au mardi 2 août, aux Jardins de Kéruzen. Ce festival de concerts est organisé par la municipalité et l'association Anixis : « Il y aura des concerts plus intimistes que l'année précédente, avec tous les types de guitare qui se prêtent bien à l'espace des Jardins de Kéruzen, explique Jean Charvy, président d'Anixis. Cette année, la programmation est sur cinq jours et sera un peu moins contraignante pour les personnes qui ont des enfants, avec des horaires allant de 18 h à 20 h. Le programme Jeudi, de 18 h à 19 h, le duo Zébrène d'Anne-Armelle, harpiste et Philippe Launay, flûtiste, feront voyager le public avec des musiques populaires, de l'Amérique du sud à la Bretagne, en passant par l'Irlande. Samedi, de 18 h à 19 h, Willem Brioen, dit Wim, guitariste classique, fera découvrir des musiciens du XVIIe siècle au XXe siècle, tels que Robert de Visée, Fernando Sor et Hector Villa-Lobos.

Shojin - Journal Disco Soupe

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