10 aliments naturels anti-douleur Si vous ressentez des douleurs quotidiennes en raison de l’arthrite, de la migraine, des tendinites, ou d’autres maladies chroniques, il peut être tentant d’ouvrir votre armoire à pharmacie et de prendre un analgésique chimique pour vous libérer de cet inconfort. Avant de prendre une telle décision, sachez que Dame Nature a sa propre armoire à pharmacie, totalement naturelle. 1. Les cerises noires Les cerises noires contiennent des anthocyanes. Conseil : mangez 20 cerises pour soulager des douleurs articulaires, un inconfort gastro-intestinal, les symptômes prémenstruels et d’autres douleurs causées par une inflammation. 2. La racine de gingembre est un anti inflammatoire naturel. Mâcher une tranche fraîche de racine de gingembre est aussi très efficace pour traiter les maux d’estomac et les nausées causées par la maladie, ainsi que pour prévenir les nausées matinales pendant la grossesse. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.
Des remèdes maison pour l’asthme L’asthme est une maladie pulmonaire qui provoque des difficultés respiratoires. L’asthme peut être aigu ou chronique. Les crises d’asthme se produisent quand il ya une obstruction dans le flux d’air dans les poumons. Des causes courantes de l’asthme sont les allergies, la pollution de l’air, les infections respiratoires, les sulfites dans les aliments et certains médicaments. Les symptômes communs incluent la toux, une respiration sifflante, l’essoufflement et l’oppression thoracique. Il existe de nombreux traitements médicaux pour l’asthme. Voici les 10 meilleurs remèdes maison pour l’asthme. 1. Le gingembre est un traitement naturel bien connu pour diverses affections, y compris l’asthme. Mélangez des quantités égales de jus de gingembre, de jus de grenade et de miel. 2. Lorsque vous avez une crise d’asthme, se masser avec de l’huile de moutarde aidera à éclaircir les voies respiratoires et rétablir une respiration normale. 3. Continuez ce traitement à domicile pendant deux mois. 4. 5.
Eau chaude citronée & curcuma – Boisson de guérison puissante et élixir parfait du matin | Free Wise Man Si vous mélangez de l’eau chaude citronée et du curcuma, vous obtiendrez une boisson de guérison puissante et un élixir parfait du matin. Cette boisson peut être aussi efficace que le lait de curcuma. Si vous n’êtes pas familier avec les effets positifs du curcuma, voici quelques renseignements: Le curcuma est une épice jaune / orange d’Inde, et elle appartient à la même famille que le gingembre. Le curcuma est un puissant antioxydant qui combat les radicaux libres connus comme cancérigènes, et il a aussi des effets antiseptiques et anti-inflammatoires. Le curcuma est largement utilisé dans la cuisine indienne, mais si vous ne mangez pas de nourriture indienne tous les jours, comment pouvez-vous inclure cette merveilleuse épice dans votre alimentation? Pour augmenter son effet bénéfique, ajoutez une pincée de cannelle, qui a des propriétés anti-inflammatoires et peut réguler le taux de sucre dans le sang (ce qui signifie que vous allez manger moins et vous sentir plus satisfaits).
15 Aliments cancérigènes que vous mangez probablement chaque jour Par Alain Dupont 15 juillet 2015 Le cancer est une des maladies qui touche une grande masse de la population. Certains aliments qu’on consomme quotidiennement peuvent augmenter le risque de cancer à cause des produits chimiques qu’ils contiennent. Pour éviter le cancer, il faut adopter une alimentation saine, équilibrée et riche en fruits, légumes, fibres et tout autre produit naturel. Les personnes qui abusent des produits transformés augmentent constamment le risque de cancer. Il existe plusieurs aliments qui peuvent conduire au cancer. Voici les 15 pires aliments qu’il faut définitivement éliminer de son alimentation pour diminuer le risque de cancer : La charcuterie La charcuterie est probablement l’aliment le plus consommé lors du petit déjeuner. Les matières conservatrices contiennent du sodium, du nitrite de sodium et du nitrate. Les pop-corn au four La meilleure technique pour préparer de bons pop-corn, est l’utilisation du four à micro-ondes et des sacs ! Les aliments diététiques
27 plantes hautement médicinales que vous pouvez faire pousser chez vous Voici 27 plantes qui possèdent d’importantes propriétés médicinales et que vous pouvez faire pousser chez vous : 1 – Aloe Vera L’aloe vera ne pousse que sous le soleil avec de la terre sèche ou humide bien drainée. Bien que la plante ait un goût fade, elle est comestible. La sève de l’aloe vera est extrêmement utile pour accélérer la guérison et réduire le risque d’infections pour : BlessuresCoupuresBrûluresEczémaRéduire l’inflammation En dehors de son utilisation en externe sur la peau, l’aloe vera est également pris en interne dans le traitement de : Colite ulcéreuse (jus d’aloe vera à boire)Constipation chroniqueManque d’appétitProblèmes digestifs 2 – Guimauve La guimauve est la plante dont étaient faites les « barbes à papa » autrefois. Inflammations et irritations de l’appareil urinaire et des muqueuses respiratoiresLutte contre l’acide gastriqueUlcère peptiqueGastrite La racine est appliquée à : EcchymosesEntorsesMuscles douloureuxPiqûres d’insectesInflammations de la peauEchardes
Comment nettoyer votre foie avec des raisins secs et de l’eau en seulement 2 jours | Family santé Le foie est un des organes les plus importants de notre corps. Parmi les maladies les plus dangereuses qui peuvent attaquer notre foie est la cirrhose du foie, l’hépatite A, B et C et connus comme l’hépatite toxique ou par des médicaments. Dans cet article nous allons vous apprendre à nettoyer votre foie en seulement deux jours avec de l’eau et des raisins secs. Préparation: En premier lieu, nous devons choisir quelques bons raisins noirs dans un pot que nous allons mettre trois taux d’eau et une tasse de raisins noirs et nous allons les nettoyer avec de l’eau. Dans la même casserole on va bouillir les raisins noirs pendant environ 2 minutes, puis laisser reposer pendant 24 heures. Après deux jours consécutifs, vous allez commencer à sentir les résultats positifs.
Juste une mauvaise herbe, ou une plante méconnue qui renforce la santé? Le Pourpier, connu également sous le nom de Portulaca oleracea, est considéré comme une mauvaise herbe commune par beaucoup et il peut même pousser dans votre jardin en ce moment sans que vous l’ayez voulu. Il a tout d’abord été cultivé en Inde et en Perse et se propage au reste du monde. Certains cultivateurs ou agriculteurs l’arrachent et le jettent avec les déchets verts et autres mauvaises herbes, tandis que d’autres le cultivent spécifiquement pour se nourrir. Le Pourpier est une mauvaise herbe esthétiquement attrayante avec des feuilles charnues et souvent des fleurs jaunes, mais ses bienfaits pour la santé sont encore plus désirables. Ces graines puissantes poussent sous de nombreux climats Les graines de pourpier sont si puissantes qu’elles peuvent rester viables dans les terres jusqu’à 40 années – et c’est une culture naturelle – sans OGM! Puissant antioxydant Recettes de pourpier Salade de légumes d’hiver au pourpier et graines de tournesol Pourpier, si discret, et pourtant
Les bienfaits du fenugrec (el halba). | astuces de grand-mère mustapha Les bienfaits du fenugrec (el halba). Le Fenugrec ou Trigonelle fenugrec est une plante herbacée de la famille des Fabacea Le fenugrec est une petite plante légumineuse dont on mange les jeunes feuilles en salades et les graines comme épice. Il compte parmi les plus anciennes plantes médicinales et culinaires de l’histoire de l’humanité. Ses graines anguleuses de couleur jaune verdoyant, à forte odeur caractéristique. le fenugrec Il existe deux sortes de fenugrec la jaune et le rouge qui est connu sous le nom de fenugrec de cheval et ils sont tout à fait différent. Il est maintenant cultivé dans la plupart des régions du monde ainsi que dans le désert Nevada. Ses graines sont proposées dans le cadre de la prise en charge du diabète et de l’excès de cholestérol. Sans aucun effet secondaire Il a une action tonique et hypotensive sur le cœur, c’est un diurétique, il réduit le taux de glycémie, abaisse le taux de cholestérol et triglycérides. Compositions du fenugrec : Avec des médicaments
Recette magique qui réduit le cholestérol et brûle les graisses rapidement Les médecins recommandent cette recette vue ses effets magiques sur la santé dans sa globalité, elle purifie le corps, réduit le cholestérol et brûle les graisses très rapidement. Tous les ingrédients de cette boisson sont ultra sains et aident le corps à combattre de nombreuses maladies, mais lorsque c’est combiné de la bonne façon, ça devient le tueur ultime du cholestérol et aide à réduire la graisse dans le corps. La recette magique: 2 litres d’eau filtrée 3 brins de persil 3 citrons du bicarbonate de soude Nettoyez les citrons en utilisant du bicarbonate de soude. Faites bouillir l’eau, puis laissez-la refroidir. Ensuite, coupez les citrons en fines tranches et hachez le persil, puis ajoutez-les à l’eau. Couvrez et mettez le mélange dans le réfrigérateur. Buvez un verre de cette boisson saine tous les jours. source:healthylifetricks hamdachazizz@gmail.comAuthorpreserve ta sante