Une étude montre que le gingembre est 10.000 fois plus fort que la chimiothérapie Le gingembre est une épice fantastique utilisée non seulement pour l’alimentation et les jus mais aussi pour traiter les nausées et le mal des transports. Cependant, ce qui est encore plus étonnant, ce sont les nouvelles études qui sortent et qui montrent l’effet que le gingembre a sur différents types de cancer. Une étude réalisée par la Georgia State University a constaté que l’extrait de gingembre a été en mesure de réduire la taille d’une tumeur de la prostate de 56% chez la souris. On a également constaté que le gingembre a réduit l’inflammation et alimenté les souris en antioxydants. Cette étude n’était que le début. Les cellules souches cancéreuses ne représentent que 0,2 à 1% de la composition cellulaire d’une tumeur, mais elles sont très difficiles à tuer. Wikipedia Cette étude a révélé que le 6-shogaol trouvé dans le gingembre est produit lorsque la racine est soit séchée ou cuite. Source : David Wolfe
Vingt recettes pour vous soigner avec le vinaigre de cidre 108 Commentaires et 0 tweets Aujourd’hui, pour la plupart des gens, le vinaigre n’évoque que la sauce vinaigrette. Mais au-delà de ses qualités gustatives, sait-on encore comment cet ingrédient s’est imposé à tous dans l’alimentation d’abord et dans la trousse à pharmacie familiale ensuite ? Trois qualités fondamentales ont imposé le vinaigre dans les foyers des nos aînés : Il était indispensable à la conservation des alimentsIl facilite la digestion.C’est un produit antiseptique de première main. C’est à ce titre, et bien d’autres qu’il a été inscrit au codex en 1748 et vendu très longtemps chez les apothicaires. Votre cuisine, c’est votre pharmacie Si tout vinaigre est bon par définition, le vinaigre de cidre sort du lot. un grand tonique du système nerveux et du cœur, anti-fatigue,un nettoyeur et régénérant cellulaire,un reminéralisant hors-pair,un stimulant digestif,un immunostimulant,un anti-cholestérol… Le secret du vinaigre : une soupe de microbes et trois acides Pourquoi de cidre ?
Gingembre : le thé au gingembre 7 raisons pour en boire Depuis fort longtemps, on consomme du gingembre aux quatre coins du monde pour soulager différents maux tels que les rhumatismes, les nausées, le rhume et les maux de tête. L’essayer c’est l’adopter, ce breuvage vous épaulera pour passer des journées d’automne et d’hiver sans attraper la grippe et le rhume habituels. Les avantages pour votre santé: Il fortifie le système immunitaireAccélère la récupération en cas de maladieAmoindrit les irritations de l’estomacA un impact bénéfique sur le système nerveuxFavorise le travail des intestins, apaise les flatulences et facilite la digestion.Favorise la circulationIl vous réchauffera mieux que n’importe quelle couverture Ingrédients : 1 morceau de gingembre frais (2-3 cm de long)1 litre d’eau2 cuillères à soupe de miel1 citron Préparation: Épluchez le gingembre et coupez-le en fines tranches. Source : Santé Nutrition + Posez une Question sur le forum A voir aussi Points d’acupression: Voici ce qu’on doit tous connaître!
Quand vous aurez lu cela, vous ne regarderez plus jamais une banane de la même façon C’est intéressant. Quand vous aurez lu cela, vous ne regarderez plus jamais une banane de la même façon. La banane contient 3 sucres naturels : le saccharose, le fructose et le glucose mélangés à des fibres. Une banane apporte une énergie instantanée, durable et considérable. Une recherche a prouvé que seulement deux bananes fournissaient assez d’énergie pour un effort physique de 90 minutes. Dépression Selon une étude récente menée par MIND, parmi les personnes qui souffrent de dépression, ils ont été nombreux à se sentir mieux après avoir mangé une banane. Oubliez les pilules : mangez une banane. La vitamine B6 qu’elle contient régule le taux de glucose dans le sang ce qui peut affecter votre humeur. Anémie Riche en fer, la banane peut stimuler la production d’hémoglobine dans le sang et aide en cas d’anémie. Pression artérielle Ce fruit tropical unique est extrêmement riche en potassium et pauvre en sel, ce qui fait de lui un fruit parfait pour combattre la tension artérielle. Nerfs
Cure de jus de citron au gingembre et sucre de fleur de coco Temps de préparation Temps de préparation: / Temps de cuisson total: Préparation : cure de jus de citron au gingembre et sucre de fleur de coco Verser l'eau dans un mixeur. Les quatre jus de légumes qui soignent le mieux Il est recommandé pour la consolidation et l’entretien de la structure osseuse des dents. Les mères allaitantes auront grand intérêt à boire de grandes quantités de jus de carottes, correctement préparé, de façon à optimiser la qualité de leur lait, l’allaitement maternel pouvant, dans certains cas, ne pas apporter suffisamment de nutriments vitaux. Dans les derniers mois de la grossesse, le jus de carottes consommé en bonnes quantité est un facteur de réduction du risque de fièvre puerpérale après l’accouchement. Boire tous les jours 50cl de jus de carottes sera toujours plus réparateur pour le corps qu’avaler des quantités massives de comprimés de calcium. Le jus de carottes cru est un agent de résistance aux infections, son action se conjuguant à celle des glandes surrénales. Les affections hépatiques et les affections intestinales sont parfois dues à des carences en éléments dont le jus de carotte est riche. La stérilité est parfois surmontée grâce à son utilisation. Les jus d'algues
Comment utiliser le gingembre comme aphrodisiaque - Libido Homme Notre Guide Indispensable est Maintenant Disponible Pendant Un Temps Limité GRATUITEMENT Accèdez immédatement ce guide et commencez à avoir des bonnes érections FORTES ce soir sans aucun engagement! Le gingembre a une réputation aphrodisiaque tenace. Mais est-elle justifiée ? Et si oui, comment utiliser le gingembre comme aphrodisiaque ? Le gingembre c’est quoi ? Le gingembre — Zingiber oficinale— est une plante vivace originaire d’Inde et d’Asie du Sud Est où elle pousse naturellement. Au Moyen Âge, quand l’occident découvre cette épice aux accents piquants et réchauffants, le gingembre est au cœur de la majorité des plats salés et sucrés. En fait, depuis 3000 ans le gingembre fait partie de l’arsenal thérapeutique des médecines orientales, indienne et chinoise en particulier. Les vertus du gingembre La science moderne reconnaît au gingembre les propriétés médicinales suivantes : Anti nausée (1) : Il est prouvé qu’il réduit les nausées post-opératoires. Alors, aphrodisiaque le gingembre ?
Tisane de gingembre : comment la préparer ? Vertus du gingembreDécoction de gingembreInfusion de gingembreContre-indications tisane de gingembre Le thé de gingembre s’emploie couramment pour soulager une grande variété de problèmes, d’autres ingrédients tels que le miel, le sucre de canne intégral, le citron ou l’orange peuvent améliorer son goût, ainsi que ses avantages et propriétés pour la santé. Vertus du gingembre Très utilisé en médecine chinoise, le gingembre est aussi une plante médicinale essentielle de la phytothérapie moderne, de part ses nombreuses propriétés. 1/ Traiter les nausées Une des vertus les plus reconnues et plébiscitées de l’infusion et la décoction au gingembre est sa capacité à soulager les nausées. 2/ Soulager le stress Le thé de gingembre a un effet apaisant sur le corps et l’esprit. 3/ Améliorer la circulation Vitamines, minéraux et acides aminés contenus dans le gingembre permettront d’améliorer la circulation sanguine et réduiront le risque de maladies cardio-vasculaires. 5/ Optimiser la digestion
Description de massages tantriques Le massage tantrique est classiquement subdivisé en deux catégories, le massage tantrique sensuel (sans massage intime) et le massage tantrique érotique (avec massage intime). Dans un massage tantrique, le sexe de la personne qui masse est accessoire. Aussi bien les hommes que les femmes peuvent recevoir un massage. Que les personnes soient du même sexe ou non, tout est possible. Généralement, les massages tantriques servent à équilibrer le corps, l'esprit et l'âme, avec l'aide de l'activation des sources propres d'énergie. Beaucoup de moyens sont utilisés lors du massage tantrique sensuel pour stimuler le corps de diverses manières. Son de cloches et petits régals comme par exemple des grains de raisins et des fraises accompagnent le soin bienfaisant et éveillent l'ouïe et l'odorat en douceur. Apprendre à ressentir et à éprouver est un élément central dans cette expérience de massage, dans laquelle les parties intimes ne sont pas impliquées.
Les bienfaits de l’huile de coco Il y a plusieurs mois maintenant, une huile exotique au doux parfum est apparue dans ma vie. Tout est parti de mon envie de renoncer un maximum aux matières grasses animales par souci de santé. J’ai pendant très longtemps utilisé uniquement de l’huile d’olive vierge, mais j’ai ensuite ressenti le besoin d’une huile plus adaptée à mes préparations sucrées. C’est comme ça que je suis tombée sur l’huile de noix-de-coco. L’huile de coco vierge est une huile végétale extraite mécaniquement de la chair de noix-de-coco fraîche, à basse température. ☓ Ses propriétés ☓ ♥ Santé L’huile de coco est l’huile la plus riche (50% environ) en acide laurique, un acide gras présent en grande quantité dans le lait maternel humain, ce qui lui apporte les mêmes propriétés que celui-ci: puissant antifongique, antibactérien, et antilevure naturel. Sa grande richesse en minéraux (calcium, potassium, fer…) la rend intéressante pour les os, les dents et l’équilibre sanguin en général. ♥ Diététique ♥ Beauté
REIKI SHERPA - LA SEXUALITE SACREE Ou la conscience du corps féminin A condition d’appliquer les méthodes décrites ci-dessus à des fins thérapeutiques; c'est-à-dire après avoir transmuée et dirigée d’une façon positive notre force sexuelle personnelle, nous pouvons établir des relations harmonieuses avec un (e) partenaire afin de pratiquer « l’amour curatif ». La réflexologie sexuelle est conçue pour harmoniser les oppositions masculin/féminin à un niveau énergétique. La réflexologie est fondée sur la prémisse selon laquelle tous nos organes ont des points réflexes sur d’autres régions du corps. Les organes génitaux ont les points réflexes les plus puissants. Le rapport sexuel devient alors un acte curatif extatique. Quand les organes sexuels sont stimulés c’est le corps tout entier qui l’est (organes et glandes). La clé de l'interaction entre un homme et une femme est la connection avec l'énergie du coeur Le but de la pratique taoïste est de créer cet échange d’énergie harmonieux et fluide. Masseuses: Association Mano Reina
Les bienfaits de la phytothérapie pour lutter contre la fatigue L'alfalfa Une plante commune aux zones tempérées d'Europe qui présente des qualités nutritives et reminéralisantes. Elle renferme en effet un taux élevé de protéines (jusqu'à 55%), des acides aminés, des vitamines, des minéraux dont le calcium et des oligo-éléments : phosphore, cuivre, zinc, sélénium, silice et fer. L'ortie Cette plante que l'on trouve en France, au bord des chemins, apporte des vitamines (B2, B5, acide folique...), des minéraux (fer, silice, magnésium), des oligo-éléments (cuivre, zinc...), des acides aminés essentiels et des protéines. La feuille d'ortie est un bon anti-asthénique qui aide à lutter contre la fatigue, régularise le sommeil, améliore l'attention intellectuelle et agit favorablement sur l'anxiété et la déprime. Le ginseng Le ginseng, la plante du tonus, est cultivée depuis des millénaires en Chine et en Corée, pour ses qualités thérapeutiques. Le gingembre Une grande herbe vivace, tr&egegrave;s ancienne drogue indienne et chinoise.
Neurotransmetteurs - Centre Medical de Micronutrition et d'Esthetique - Centre Medical de Micronutrition et d'Esthetique Quels neuro transmetteurs jouent un rôle en neuro nutrition? Ils sont au nombre de quatre: DopamineNoradrénalineSérotonineMélatonine Ces substances sont fabriquées à partir d’acides aminés. S’il y a un déficit en acides aminés précurseurs, il y aura baisse des neuro transmetteurs. Rôles des Neuro transmetteurs Dopamine Elle est fabriquée à partir de la tyrosine et nécessite pour cela du fer, du cuivre, du magnésium, du zinc, de la vitamine B9, de la vitamine B12 et de la vitamine C. Impliquée dans: Processus de rechercheElaboration de projetsExploration de la nouveautéDémarrage de l’actionCoordination de l’activité mentale, imagination, visionnaire, futuriste Augmente la motivation Si le taux est bas : Indifférence, manque d’initiative, repli sur soi, tristesse, asthénie psychique Noradrénaline Elle est fabriquée à partir de la dopamine et nécessite pour cela du fer, du cuivre et de la vitamine C. Si taux bas Si taux élevé Besoin de reconnaissance, recherche de la récompense, stress, anxiété
Pharmacie et phytothérapie En pharmacie, de multiples médicaments sans ordonnance sont disponibles, allant des acides aminés (composants de base des protéines), aux minéraux, vitamines et oligoéléments, en passant par les substances stimulantes, les fortifiants et les extraits de plantes, l'homéopathie et la phytothérapie. Concernant la phytothérapie, une dizaine de plantes possèdent des propriétés intéressantes pour lutter contre la fatigue : L'avoine, contre l'épuisement physique, la lassitude et les faiblesses de mémoire et de concentration.Le millepertuis, sorte d'antidépresseur végétal très efficace en cas de fatigue à tendance dépressive. Mis à jour par Isabelle Eustache le 15/12/2015Créé initialement par Isabelle Eustache le 23/04/2007 Sources : "Le guide de l'automédication", Vidal, 2e édition, Larousse diffusion ; "Plus jamais fatigué - 8 programmes anti-fatigue pour celles et ceux qui se sentent à plat et stressés", Dr Daniel Scimeca, Editions Alpen. article Fatigue La fatigue, comment s'en débarrasser ?