Barnens Livräddningsskola

Så ser 200 kalorier ut i 30 olika matformer 1. Äpple – 385 gram 2. Avocado – 125 gram 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. * “Kalorier” i den här artikeln syftar på kcal. För mer relevanta mått på mat och hälsa: Hur många sockerbitar innehåller det du äter?

Idrottsdidaktisk forskning | forskning idrott och hälsa Folkhälsomyndigheten — Myndigheten för folkhälsofrågor