Créativité: la stratégie Walt Disney Sylvaine Pascual – Publié dans Objectifs, décision et solutions Voilà un outil bien connu du coaching en général, et de la créativité en particulier. A tel point que la légende et la réalité se confondent, quant à l’origine de cette technique. C’est même assez joli de la voir directement attribuée à Walt Disney avec à la clé une garantie de réussite, parce que Disney, hein, c’est un empire, c’est le Steve Jobs du dessin animé, quoi. En réalité, cette stratégie a été modélisée par Robert B. Dilts dans Strategies of Genius. Toujours selon lui, sans ces trois dimensions d’une même situation, point de salut: Le rêveur sans réaliste ne peut pas concrétiser ses idées.Le critique et le réaliste vont être peu créatifs et/ou innovant sans le rêveur.Le critique et le rêveur dans le même bateau sans réaliste, ça donne des conflits sans fins.Le rêveur et le réaliste peuvent accomplir des choses ensembles, mais sans atteindre le degré de qualité qu’ils auraient pu avoir avec un critique à bord.
VISUALISATION CREATRICE "Creativity is not a team sport": Interview Vincent Walsh, Prof Neuroscience UCL - Improvides Today’s interview makes me feel quite honoured. It’s with Prof Vincent Walsh of UCL, one of the world’s preeminent cognitive neuroscientists with a strong interest in the study of creativity. Here we talk about how your brain generates ideas, how you’re aware of less than 1% of your brain’s activity, and the science which shows that creativity is not a team sport. In the video above (shortened interview), we cover a vast range of topics related to the neuroscience of creativity. I have also included the Top 6 most interesting points from the extended interview here (some of which are in addition to what’s in the video). I first came across Professor Walsh’s work about a year ago when I was uncovering what actually makes people have ideas. 1. Professor Walsh’s research on cognition indicates that all of your conscious thought, which includes language, problem-solving ability and awareness of your senses, makes up less than 1% of your brain activity. 2. 3. 4. 5. 6.
"18 conseils pour booster votre créativité" ! Ça y est, enfin, il est disponible ! Quoi donc? L’ebook créativité que je prépare depuis quelques semaines, bien sûr ! Depuis bientôt un an, je vous parle ici des sujets qui me passionnent et en lesquels je crois. Cet ebook est donc un cadeau pour vous, chers lecteurs. C’est ma façon de vous remercier pour votre fidélité, vos commentaires encourageants ou mails de soutien, vos partages sur les réseaux sociaux (qui m’aident aussi beaucoup à toucher plus de monde). Au menu : d’abord, une piqûre de rappel sur l’esprit véhiculé par Out the Box. Puis on enchaîne sur 18 conseils pour apprendre à voir les choses différemment avec, quand c’est possible, un lien vers des articles publiés ici. L’objectif: retrouver l’inspiration et, évidemment, booster votre créativité! Pour le télécharger, il suffit simplement de vous inscrire à la newsletter du site ! Recherches associées : boostez votre créativité
Etre créatif, c’est ajouter de la vie à la vie : Oser donner et s’exposer © Jupiter Sommaire Pierre, voulant célébrer l’anniversaire de sa rencontre avec Claire, a organisé une fête surprise. Il a retrouvé et invité tous les amis de fac qui étaient présents lorsqu’ils ont entamé leur premier slow fatidique, a recréé l’ambiance de l’époque, a même fait un collage à partir des photos prises ce soir-là… il y a dix ans ! L’affirmation de soi est donc indispensable. Mais la créativité est également portée par le souci des autres, la générosité, l’altruisme. Les ennemis de la créativitéLa peur d’être rejeté, de ne pas être aimé. La rêverie stérile. Les mythes familiaux. Apporter un peu plus de vie à la vie ? " Créer est aussi difficile que d’être libre ", prévenait Elsa Triolet. Renouer avec ses émotions, ses sensations, son intuition, son histoire… Les exercices destinés à stimuler notre créativité n’ont pas d’autre objectif. Nos atoutsPour créer, il faut combattre la routine, prendre des risques, faire preuve d’empathie, s’ouvrir à l’inconnu.
Le petit guide de l’inspiration « Vous ne pouvez pas attendre l’inspiration. Vous devez la pourchasser avec une massue. » – Jack London Note : cet article est une traduction de l’article The Little Guide to Inspiration de Léo Babauta. C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nous traversons tous des jours où nous ne sommes pas très inspirés, où nous avons besoin que l’on nous insuffle passion et créativité. Je sais que ça m’arrive. Pour tous ceux qui ont besoin d’une petite poussée, dont la créativité s’est tarie, qui ont besoin d’être remués… j’offre humblement ce simple guide. Bien que je n’aie jamais prétendu avoir toutes les réponses, pas plus que ma méthode n’était la meilleure méthode, je partage ici certaines choses que j’ai apprises à propos de l’inspiration, quelques astuces que j’ai apprises et qui fonctionnent pour moi. Je suis souvent en manque d’inspiration, mais dans tous les cas je la trouve. Qu’est-ce que l’inspiration? Comment trouver l’inspiration Soyez observateur. Comment rester inspiré
Jeu d'écriture 1 : le logorallye Comme je vous l’ai annoncé hier, j’ai décidé de lancer une nouvelle rubrique « Jeux d’écriture » dans laquelle je publierai un texte chaque semaine. Il s’agira d’écrire, à chaque fois d’une manière différente, Le corbeau et le renard de Jean de La Fontaine, en respectant des contraintes d’écriture préalablement définies comme : ne pas utiliser certaines lettres, écrire en alexandrins, insister sur certaines sonorités… Cette rubrique a deux objectifs : Vous partager des écrits amusants destinés à vous montrer ce que l’on peut obtenir par le pouvoir des mots. Aujourd’hui, je m’attaque au premier exercice de la newsletter : le logorallye. Le but est de se forcer à intégrer des mots à l’intérieur d’un texte. Voici donc ce que je vous propose avec le corbeau et le renard : Maître Corbeau, sur une jardinière perché, Tient en son bec un brie au poivre vert. Voilà le travail ! Vous avez aimé cet article ? Crédit photo : Philippe Gillotte
Julia Cameron - Écrivaine - Libérez sa créativité. Pénétrer l'univers créatif de Julia Cameron, c'est rencontrer un être créatif, une écrivaine multidisciplinaire et une auteure attachante. C'est être initié à une pratique quotidienne de la créativité accessible à tous et se tranformer en prenant conscience de l'importance de la dimension spirituelle de l'art. Ouvrages sur le processus créatif et traduits en français Julia Cameron est auteure d’une trentaine d’ouvrages de fictions et de non-fictions dont certains concernent spécifiquement le processus créatif. D'autres ouvrages de Julia Cameron sont disponibles en français, tels La veine d’or, L’argent apprivoisé et De la dépendance à la liberté d’être. La méthode «Chemins de créativité» ou «Libérez votre créativité» Julia Cameron a développé la méthode «Chemins de la créativité» ou «Libérez votre créativité» en expérimentant d’abord par elle-même un processus de créativité soutenu au quotidien par des gestes concrets de création. Pages du matin, faire place aux nouvelles idées
La créativité: 18 choses que les gens créatifs font différemment des autres CERVEAU - La créativité opère de manière mystérieuse et souvent paradoxale. La pensée créative est une caractéristique stable qui définit certaines personnalités, mais elle peut aussi changer en fonction du contexte. On a souvent l’impression que l’inspiration et les idées naissent de nulle part et qu’elles disparaissent au moment où on a le plus besoin d’elles. La pensée créative nécessite une cognition complexe qui est néanmoins complètement différente du processus de réflexion. La neuroscience nous propose une image très complexe de la créativité. Psychologiquement parlant, les types de personnalités créatives sont difficiles à repérer, car elles sont en général complexes, paradoxales et qu’elles ont tendance à éviter l’habitude ou la routine. S’il n’existe pas de profil créatif "typique ", on trouve cependant des caractéristiques et des comportements révélateurs chez les personnes extrêmement créatives. Selon Kaufman et la psychologue Rebecca L. Ils prennent le temps d’être seuls
La Source de la Créativité, l'Art de la Persévérance de Julia Cameron - Livre guide du développement de l'artiste intérieur - Titre original «Finding Water: The Art of Perseverance». Acheter en ligne: La Source de la Créativité, l'Art de la Persévérance La Source de la Créativité, l'Art de la Persévérance de Julia Cameron - Titre original «Finding Water: The Art of Perseverance» - Livre guide de croissance personnelle et outil de travail du processus de créativité. Écho à la Méthode «Libérez votre créativité» ou «Chemins de créativité» Vous avez aimé Libérez votre créativité - Osez dire oui à la vie ! (The Artist'S Way - A Spiritual Path to Higher Creativity 's Way) et L’Art pratique de la créativité : le pèlerinage de l’être créatif (Walking in this World), vous apprécierez également La Source de la Créativité, l'Art de la Persévérance (Finding Water: The Art of Perseverance) de Julia Cameron. Outils de Base de la méthode de créativité On y retrouve tout comme dans les ouvrages précédents, la présentation des outils de base du processus de créativité proposées dans la méthode «Libérez votre créativité» ou «Les chemins de la créativité». Table des matières du livre
Etre créatif, c’est ajouter de la vie à la vie Sommaire Qu’est-ce que la créativité ? C’est la cerise sur le gâteau, la huitième couleur de l’arc-en-ciel, le supplément d’âme qui change tout. Ce talent, n’importe qui peut l’exercer. " C’est un muscle que nous possédons tous, résume Christian Romain, consultant en entreprise, coauteur de “Développez votre créativité”. Elle requiert, non pas de l’intelligence, mais de la curiosité, de l’empathie, de l’estime de soi, de l’adaptabilité, l’ouverture à ses émotions… De nombreux thérapeutes nous enseignent comment la stimuler et attirent aussi notre attention sur ce qui peut la bloquer. Jamais contents, les créatifs ! Installée depuis peu dans une petite ville de province, Julie étouffait : "Je n’en pouvais plus des rues, des voisins, de la mentalité ambiante. Alors, jamais contents, les créatifs ? Les ennemis de la créativitéLe conformisme. L’obéissance aux croyances parentales. " Mais une femme ne peut pas s’intéresser aux moteurs d’avion " ou " Toi, tu n’es pas un manuel ! La négativité.