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Travail & santé

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Savez-vous dire "Non" Le coworking, la coloc des travailleurs indépendants - Journal du Net Management. Dans les grandes villes françaises, de nouveaux espaces proposent des bureaux à louer aux freelances, entrepreneurs et télétravailleurs. "Depuis que suis coworker, j'ai tous les avantages du travail de bureau... sans les inconvénients. " Développeur web en freelance, Sylvain Gourvil, 30 ans, se réjouit de sa nouvelle organisation de travail. Après 8 mois de travail à domicile, il découvre le Lawomatic, un "coworking space". Depuis, il loue chaque mois 350 euros hors taxe l'un des 30 bureaux disponibles sur les deux étages du site du 10e arrondissement parisien.

"Notre objectif est de mutualiser les savoirs et les connaissances en facilitant les collaborations, les rencontres, les échanges" Pionnière du coworking en France, La Cantine a ouvert ses portes à Paris dès février 2008. Plus qu'une simple table et une imprimante, les coworkers cherchent un environnement de travail plus stimulant que le canapé de leur salon. Méditation au travail : méditation anti-stress avec e. S'automotiver: des techniques, méthodes, conseils pour se motiver. L'intelligence émotionnelle et le QE (quotient émotionnel) détermine vos aptitudes émotionnelles. Dans les différentes classifications relatives à celle-ci, selon le psychologue Solvey, on retrouve en troisième position l'automotivation. L’automotivation, le bon conseil de Jean Gastaldi (auteur de petits livres, recueils de citations): Commencez par accomplir les tâches, les plus embêtantes, pour terminer par celles, qui vous plaisent le plus.

Qu'est-ce que l'automotivation?... Un grand défi! Il s'agit de notre capacité à percevoir nos chances de réussite, savoir relever les défis, s'ajuster et poursuivre, malgré les difficultés rencontrées. Ces aptitudes peuvent être interpréter ainsi: "Canaliser ses émotions pour se concentrer, se maîtriser et s'automotiver". Bien cerner ses objectifs pour être satisfait de ce que l'on a produit, réalisé (satisfaction de soi) C'est pourquoi, il est essentiel de mieux se connaître, de se prémunir et de développer une maîtrise de soi et de sa vie.

Sources: #emploi #travail #job #Londres. Gestion du stress. Vent fort à Hyères : l'accès aux manèges place d... L'accès à la place de la République à Hyères, où se déroule une partie des animations des fêtes de fin d'année, a... Lire la suite Fortes pluies sur la Côte d'Azur Seul le département des Alpes-Maritimes restait en vigilance orange aux fortes pluies mercredi après-midi après le passage de la perturbation "Dirk", a an... Lire la suite Intempéries dans le Var: quelques dégâts sans gra...

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