Info-depression.fr - Page d'accueil. Santé mentale. Psychologie. Le stress : Bien le contrôler. Il fait partie de notre vie, c'est même un facteur de survie! Mais lorsqu'il devient hors de contrôle, chronique et surtout contrôlé par nos émotions en dehors de tout acte physique, il devient destructeur pour l'organisme. Beaucoup de gens voient leur état de santé compromis par le stress Comme ils arrivent mal à gérer leur stress, celui-ci affecte plusieurs fonctions organiques. Ils digèrent moins bien, éliminent moins bien et récupèrent moins bien. S'ils arrivaient à mieux gérer leur stress, leur santé pourrait s'améliorer d'une façon significative.
La notion de stress est très répandue auprès du grand public mais généralement réduite à une compréhension assez simple. On associe le stress à une vie active vécue sur un rythme très rapide et à l'énervement. Le froid, la chaleur, le traumatisme physique, l'exercice physique, la maladie, la fatigue sont des facteurs de stress de même que la joie, la peine, la peur, la contrainte, la réussite ou l'échec. Facteurs de stress Selon le Pr. Femmes en santé: Centres de santé: Cancer. Bienvenue à la première phase de notre nouveau Centre de santé mentale des femmes en ligne. Notre vision : Être le programme Web canadien de référence en ce qui a trait à la santé mentale des femmes. Notre énoncé de mission : Promouvoir l'autonomisation et le bien-être des femmes en : étant une source d'information à jour sur la santé mentale; donnant une voix aux expériences variées des femmes; fournissant un soutien en ligne en matière de santé mentale.
Ce site se développera lors de chaque phase. Durant cette première phase, nous tenterons d'offrir de l'information à jour et fiable basée sur les connaissances actuelles dans le domaine en ce qui a trait aux troubles de santé mentale qui touchent le plus souvent les femmes : Women’s College Hospital est un chef de file du domaine de la santé des femmes depuis plus de 100 ans. Revenez souvent pour vous tenir au courant du nouveau contenu à mesure que notre site prend de l’ampleur et qu’il s’emplit d’articles spéciaux et de ressources.
Sism – semaine santé mentale | du 18 au 24 mars 2013. Santé : votre magazine e-sante.fr. Santé Mentale - la santé mentale au quotidien.