Keep Your Code Flowing – an Introduction to Flow States for Programmers. Optimising your experience of life One of the things I’m most concerned about in life is optimising my experience. I want my work life, my free time, and my relationships to be packed full of value, meaning, and fun. It’s a bare fact that we’re not here for long in cosmic terms — mere decades. The earth is already billions of years old, and our modern, agricultural civilisation has only been around for tens of thousands of years.
The duration of a human life pales in comparison. I’m not trying to be morbid here. I want to live a life that is full of meaningful experiences. For me, that means trying to create a life where, for the most part, I can be absorbed in what I’m doing as often as possible. Flow and code Ask any programmer what they love about their job and inevitably the conversation will turn to flow states, even if they don’t use that terminology. Anybody who has gotten lost in the pleasure of an all-night coding session knows what I’m talking about. Sound familiar?
Conclusion. The Tail End. In a post last year, we laid out the human lifespan visually. By years: By months: And by weeks: While working on that post, I also made a days chart, but it seemed a bit much, so I left it out. The days chart blows my mind as much as the weeks chart. But since doing the Life in Weeks post, I’ve been thinking about something else.
Instead of measuring your life in units of time, you can measure it in activities or events. I’m 34, so let’s be super optimistic and say I’ll be hanging around drawing stick figures till I’m 90. And maybe around 60 Superbowls left: The ocean is freezing and putting my body into it is a bad life experience, so I tend to limit myself to around one ocean swim a year. Growing up in Boston, I went to Red Sox games all the time, but if I never move back there, I’ll probably continue at my current rate of going to a Sox game about once every three years—meaning this little row of 20 represents my remaining Fenway visits: Relationships. 2) Priorities matter. Les périodes sensibles selon Maria Montessori. Une période sensible est une période particulière et limitée dans le temps pendant laquelle l’enfant est inconsciemment et irrésistiblement sensible à certains aspects de son environnement, en excluant d’autres. – Emmanuelle Opezzo Les périodes sensibles sont passagères et se limitent à l’acquisition d’un caractère déterminé.
Une fois ce caractère développé, la sensibilité cesse. L’enfance s’écoule donc de conquêtes en conquêtes. Grâce à ces temps forts, l’enfant dispose de potentiels particuliers qui lui permettent de faire naître des caractéristiques humaines naturellement (le langage, la marche, l’écriture…). L’existence et la manifestation des “périodes sensibles” amènent l’idée que ce n’est pas l’âge qui est important mais le moment où l’enfant est vraiment prêt à apprendre avec aisance.
De la naissance à 6 ans environ, l’enfant traverse 6 périodes sensibles : • la période sensible du langage (plus ou moins entre 2 mois et 6 ans) 1. 2. L’enfant est naturellement poussé au mouvement. Jaw-dropping luxury resort is fully powered by solar. The world's first 5-star resort to be completely powered by solar proves that luxury does not have to be sacrificed in the name of sustainability.
Finolhu Villas, a jaw-dropping over-water resort on Kaafu Atoll in The Maldives, was designed by Yuji Yamazaki to have as little impact as possible on the pristine environment that surrounds it. The resort, set on a 13-acre island, is not only a one-of-a-kind getaway, but an example of how energy independence can be achieved even in a challenging environment for development. “This project was an architect’s dream come true,” said Yamazaki.
“The chance to imagine a resort in this gorgeous setting and to experiment to meet the challenge of energy independence has been a once-in-a-lifetime opportunity.” The project’s solar panels, which are treated as a design element, generate around a megawatt of energy per day – more than is needed to power the entire resort. Excess energy is stored for rainy or cloudy weather. . + Yuji Yamazaki. 6 Points Puissants Pour Le Soulagement Du Mal De Tête. Il a été rapporté que les maux de tête sont la maladie neurologique la plus répandue chez 90% d’Américains. Cette pathologie serait la cause d’environ 10 millions de visites chez le médecin par an. Ils peuvent perturber le sommeil, le travail, la vie de famille, les activités sportives et les loisirs. Heureusement, il existe des centaines de points d’acupression dans votre corps que vous pouvez stimuler pour déclencher la libération d’endorphines (produits chimiques dans le cerveau) et soulager la douleur.
En conséquence, la circulation du sang et de l’oxygène vers la zone affectée est augmentée et la douleur disparaît. Le Foie Où le trouvez-vous? Sur le dessus du pied, dans la vallée entre le premier et le deuxième orteil. À quoi ça sert? Il aide à soulager les maux de tête, les vertiges, la fatigue, les nausées, l’irritabilité et la frustration. Le Gros intestin Sur le point le plus élevé de la bande entre l’index et le pouce (dans le métacarpien). La Vésicule biliaire Où la trouvez-vous? Voici comment se débarrasser d'un torticolis en moins de 10 secondes, c'est incroyablement efficace. Jacques Attali : "L’idée que tout le monde soit salarié n’a plus de sens"
"Devenir soi", c’est le mot d’ordre lancé par Jacques Attali (1). Un chemin qui révèle nos forces, et nous apprend à faire valser les idées reçues pour réinventer l’avenir. Madame Figaro. - Face à la crise, ceux qui s’en sortiront sont ceux qui se « débrouilleront ». N’attendons plus de l’État et de l’entreprise qu’ils décident de notre avenir, écrivez-vous. La sortie du marasme ambiant dépend-elle aussi de notre attitude ? Jacques Attali. - Plus que dans l’attente, les Français sont à mes yeux aujourd’hui dans la position du résigné-réclamant. Pouvoir réclamer, c’est déjà une chance, cela signifie que l’on n’est pas dans un État totalitaire.
Devenir soi, qu’est-ce que cela veut dire concrètement ? Ne décrivez-vous pas là un rêve pour happy few ? Peut-on appliquer les valeurs des start-up à nos vies ? (1) Devenir soi, éditions Fayard. À lire aussi : Parité en entreprise : l'échec des quotas ? Pas de chômage, pas de violence et aucune misère, une ville teste la démocratie directe. Cette idée vient directement d’Espagne, berceau du mouvement des « Indignados » (des « Indignés ») repris par la suite par Stéphane Hessel.
Rappelons ce qu’est une démocratie directe : la démocratie directe est l’une des formes premières de la démocratie dans laquelle le peuple exerce directement le pouvoir politique, alors que dans une démocratie représentative, il l’exerce de manière indirecte. Cette ville de Marinaleda est un exemple pour sa gestion et son administration basées sur l’économie sociale et solidaire.
Marinaleda est une commune de la ville de Séville où vivent pas moins de 2778 personnes. Pour comprendre le succès de cette commune à part, il faut remonter quelques années en arrière. Marinaleda doit en grande partie son destin à un homme : Juan Manuel Sánchez Gordillo, élu maire en 1979 et régulièrement réélu depuis.
Depuis la fin de l’ère franquiste, Marinaleda fonctionne en démocratie directe. La mairie offre divers services aux habitants comme : L'administration Obama veut développer la Smart City. Aux Etats-Unis, les autorités fédérales de l’administration Obama tentent de créer un contexte législatif propice au développement de la Smart City, dans le cadre de l’Opportunity Project. Quelques mois avant l’expiration de son mandat, l’administration Obama a annoncé l’Opportunity Project, un grand plan stratégique visant à standardiser et ouvrir les données publiques aux développeurs souhaitant développer des applications pour la ville intelligente.
Selon le magazine Wired, le président américain et son entourage souhaitent soutenir les initiatives en matière de Smart City. Le fonctionnement politique aux Etats-Unis impose une très grande décentralisation des prises de décisions, de l’environnement législatif et des investissement en matière de technologies d’information. D’autre part, chacune à leur échelle respective, les autorités locales ne perçoivent qu’un intérêt limité à ouvrir puis exploiter les données issues de leur fonctionnement. Premiers cas d’usages concrets. Voici 66 aliments qu'on peut faire pousser à la maison dans des pots. Faire pousser sa propre nourriture est passionnant, non seulement parce qu’on voit les graines se transformer en fruits et légumes mûrs à point, mais aussi parce qu’ils ne contiennent pas de pesticides, et n’ont pas parcouru des milliers de kilomètres pour arriver jusque dans votre assiette.
Il s’avère qu’avec peu d’efforts, tout le monde peut être jardinier. Si vous acceptez de relever le défi, et ce n’en est vraiment pas un grand, faire pousser votre propre nourriture peut être très gratifiant. De plus cela revient beaucoup moins cher et le goût n’a rien à voir avec les fruits et légumes qu’on achète dans les supermarchés ! Il faut juste choisir la bonne jardinière ou le bon conteneur , apprendre à bien l’entretenir, et trouver quelques graines ! (ou du semis) Voici une liste de départ de toutes les choses folles, que même les jardiniers urbains, qui n’ont pas d’espace pour un jardin, peuvent faire pousser à la maison. Arbres fruitiers 1. Les agrumes 10. Les fruits tropicaux 15. 19. 24.
How To Heal Cavities The Natural Way – HEALTH & BEAUTY TEAM. Eating heaps of sugary nourishments such as cakes and confections and neglecting to brush your teeth isn’t generally the reason for pits. The reasons for tooth rot have a tendency to shift from individual to individual. Tooth rot can be brought on by not having enough minerals in your eating regimen, insufficient fat-dissolvable vitamins in your body, similar to A, D, E and K, and supplements not being promptly bioavailable, which means your body isn’t absorbing the supplements accurately. Luckily there is an answer! Eat the right nourishments for a sound body! Sustenances like: Coconut oilGrassfed meats as it wereNatural vegetablesEntire grainsBone juices You might likewise need to attempt supplements like matured cod liver oil. Video by : Hackez le supermarché : 11 fruits & légumes à n'acheter qu'une seule fois.
Ces petits hacklifes feront de vous le Roi des petites plantations ! 1. Comment "relancer" vos salades : Quand vous découpez votre salade, que vous l'ayez faite pousser chez vous ou bien que vous l'ayez achetée au supermarché, pensez à retirer les premières feuilles de la salade, pour ensuite couper le pied ( à environ 10 cm de la base), que vous plongerez dans l'eau. Au bout de 15 jours, en pensant à remettre de l'eau et à retirer les feuilles mortes, vous pourrez replanter vos petites boutures, et avoir une nouvelle salade toute neuve ! Vous pouvez la manger petit à petit, en retirant les feuilles les plus vertes, ou alors attendre pour la découper, et renouveler l'exercice autant de fois que nécessaire ! 2. Pas besoin des graines, au contraire ! 3. Vous aurez besoin de : ■ Une tomate (bah oui...) ■ Une bouteille en plastique ■ Des petites pierres ■ Du terreau ■ Du papier journal ■ D'un sac poubelle noir Premièrement, coupez la tomate en deux et videz ses pépins que vous garderez sur le côté.
Des scientifiques découvrent que le jeûne déclenche la régénération des cellules souches et combat le cancer. Un certain nombre d’anciennes pratiques de santé se révèlent être efficaces de plusieurs façons. Des scientifiques ont désormais découvert la première preuve d’une intervention naturelle qui déclenche la régénération des cellules souches d’un organe ou d’un système. L’étude a été publiée dans le numéro de Juin 2014 de Cell Stem Cell par des chercheurs de l’Université de Californie du Sud. La recherche montre que les cycles de jeûne prolongé protègent le système immunitaire contre les dommages et induisent la régénération du système immunitaire.
Ils ont conclu que le jeûne fait passer les cellules souches d’un état dormant à un état d’auto-renouvellement. (1) Les essais cliniques humains ont été effectués en faisant appels à des patients qui étaient sous chimiothérapie. . « Nous ne pouvions pas prévoir que le jeûne prolongé aurait un effet si remarquable dans la promotion de la régénération des cellules souches du système hématopoiétique.
Plus de recherche 1. 2. 3. This Is The Cannabis Oil Recipe Rick Simpson Used To Heal His Cancer And Recommends To Others. By Amanda Froelich In 2003, Rick Simpson healed himself of skin cancer using cannabis oil. This is the recipe he perfected and recommends to others seeking to heal holistically. Someday, everyone will know the name ‘Rick Simpson’. Why? Because, according to sources, the man rediscovered the cure for cancer. After being diagnosed with basal cell carcinoma skin cancer in 2003, Rick underwent conventional treatment and surgery.
The Western method of ‘treating’ the issue, however, did little to benefit his condition. Getting desperate, Rick decided to do something drastic – at least in the eyes of the mainstream. Rick remembered that thirty years prior, the University of Virginia discovered that cannabinoid in cannabis THC could kill cancer in mice. He figured that if the oil didn’t help within four days, he would give up the practice. Simpson’s success inspired others to give cannabis oil a try as an alternative treatment for cancer. In fact, even the U.S. By Rick Simpson source: True Activist. Science. Spread's robot farm will open soon. Spread The Japanese lettuce production company Spread believes the farmers of the future will be robots. So much so that Spread is creating the world's first farm manned entirely by robots. Instead of relying on human farmers, the indoor Vegetable Factory will employ robots that can harvest 30,000 heads of lettuce every day.
Don't expect a bunch of humanoid robots to roam the halls, however; the robots look more like conveyor belts with arms. They'll plant seeds, water plants, and trim lettuce heads after harvest in the Kyoto, Japan farm. "The use of machines and technology has been improving agriculture in this way throughout human history," J.J. Price, a spokesperson at Spread, tells Tech Insider. SpreadA worker at the Kameoka Plant. The Vegetable Factory follows the growing agricultural trend of vertical farming, where farmers grow crops indoors without natural sunlight. The new farm, set to open in 2017, will be an upgrade to Spread's existing indoor farm, the Kameoka Plant. Ce médecin de 103 ans révèle son secret de longévité !
Par William Krasowsky 28 janvier 2016 Le Japon est réputé pour avoir la plus grande espérance de vie, d’ailleurs, ce pays détient le record du nombre de centenaires dans le monde : ils sont plus de 20 000 à avoir franchi le seuil des 100 ans ! Shigeaki Hinohara, un médecin japonais de 103 ans, estime que son mode de vie est à l’origine de sa longévité. Voici les règles qui lui permettent d’être toujours en bonne santé, malgré son âge avancé.
Qui est le docteur Shigeaki Hinohara ? Né en 1911, le docteur Shigeaki Hinohara est diplômé de la Faculté de Médecine de l’Université Impériale de Kyoto en 1937. En 1941, il devient médecin généraliste à l’Hôpital international de Saint-Luc. Quelles sont les règles de vie qui ont permis à ce médecin de 103 ans de vivre si longtemps ? Même si Shigeaki Hinohara a 103 ans, il paraît beaucoup plus jeune. Les principes du docteur Shigeaki Hinohara La nourriture : la base de la longévité Préserver son énergie Ne jamais prendre l’ascenseur ! Des p'tits Trucs & Astuces qui changent la vie. 17 signes que votre corps est trop acide et 9 façons de l’alcaliniser rapidement. Les 15 principes de María Montessori pour éduquer des enfants heureux.
La micro-ferme bio-intensive : un modèle pour l’agriculture de demain ? | Allassac ONGF. Tuly Laffa. More Hard Hitting Words From The Dalai Lama About The Mass Brainwashing Of Society. Ce français cultive ses légumes sans eau… et fascine le monde de l’agronomie ! Stupéfiant. 36 affiches de campagnes de prévention qui ont marqué les esprits. La 5 est dingue !