Sirrah spiritus, L’objectif principal est d’empêcher les fractures.... Sirrah spiritus, Faire de l’exercice physique. Les études montrent... Sirrah spiritus, Tai-chi. Une revue systématique regroupant 7... Ostéoporose - L’ostéoporose, une maladie du déséquilibre acide-base. Le calcium du lait est bon pour l’os : une vérité qui dérange ! Par Léon Guéguen - SPS n° 283, octobre 2008 Il s’agit bien d’une vérité bien établie et universellement acceptée et non d’une idée reçue mais, depuis quelques années, des détracteurs du lait et des produits laitiers, dont plusieurs médecins-gourous et surtout un journaliste scientifique particulièrement virulent, tentent de la faire passer pour telle.
L’industrie laitière est clouée au pilori, comme les experts scientifiques qui osent vanter les vertus des produits laitiers. Cette mauvaise rumeur est complaisamment amplifiée par sa forte médiatisation (livres, articles, émissions…), laissant accroire que le calcium des produits laitiers augmenterait même le risque d’ostéoporose et de fractures osseuses ! LA SILICE DE PRELE. Sirrah spiritus, L’assimilation du calcium par notre organisme... Ostéoporose. Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre.
L'ostéoporose est une maladie caractérisée par une fragilité excessive du squelette, due à une diminution de la masse osseuse et à l'altération de la micro-architecture osseuse. La solidité de l'os résulte en effet d'un équilibre subtil entre deux types de cellules osseuses : les ostéoblastes, qui solidifient l'os, et les ostéoclastes (responsables de la résorption osseuse), qui les fragilisent.