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Méditation

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10 cours de méditation en vidéos - Techniques de méditation - Dossier. Technique pour voyager hors du corps. Les sept lois éternelles du succès. La puissance de la pensée positive. Méditation de l'ancrage. Image: Simon Howden / FreeDigitalPhotos.net Nouvelle méditation proposée sur le site Moment Présent !

Méditation de l'ancrage

Lors du dernier article , je vous parlais de la nécessiter d'observer. Petit exercice pour lacher prise. 38'55 Enracinement et Reharmonisation. 6 sons de guérisons 5 éléments sant&. 4'09 Ancrage. 17'21 Méditat° du souffle de la vie. ►Méditation guidée. ►Meditation Recharge Energétique - Chakras & Lumière. Lâcher-prise. LA LUMIÈRE DORÉE. Cette méditation nous sensibilise à l'oscillation entre les espaces yin(ouverture, abandon) et yang ( mouvement, créativité). elle se pratique deux fois par jour, le matin et le soir, durant vingt minutes, pendant 3 semaines.

La respiration se fait par le nez. Le matin, juste au moment où vous émergez du sommeil et que vous vous sentez éveillé et alerte, étendez-vous sur le dos en gardant les yeux fermés. commencez à inspirer lentement et profondément en visualisant une grande lumière dorée qui vous pénètre par la tête. Les remèdes - Le fil vert. Méditation guidée pour 'Vous souvenir de votre Être véritable' Meditation.