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EFT : Présentation, Initiation...

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EFT - Découvrir, apprendre et approfondir la technique EFT en français. C'est quoi l'EFT ? Il est plus facile de taper sur les points que de répondre à cette question.

C'est quoi l'EFT ?

L'outil EFT a été popularisé par un grand Monsieur nommé Gary Craig. Son livre d'introduction est accessible gratuitement sur internet en anglais et en français.Mais ce livre est dépassé, et la nouvelle publication tutorial de l'EFT n'est pas, à ma connaissance traduite en français. Le tapping base de mon action de psy en ligne. Vous devez vous poser un certain nombre de questions sur cette méthode du tapping ?

Le tapping base de mon action de psy en ligne

Comment cela marche-t-il ? Et quelles sont ces bizarres façons de tapoter? À quoi cela sert-il ? Une technique très simple ... L'EFT. Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Claude, une lectrice du blog.

Une technique très simple ... L'EFT

Pratiquante de sophrologie et des techniques d’EFT, elle m’a bien aidé pour améliorer la formation en Auto-Hypnose. Merci ! Blogueuse sur J’Aime l’EFT, elle prend la parole pour vous montrer comment l’utiliser … A toi Je voudrais partager avec vous une technique de développement personnel qui m’a énormément aidée; elle est de plus très facile à utiliser, et à apprendre : il s’agit de l’EFT (Emotional Freedom Technic, en français : Technique de Libération Emotionnelle).

Vous avez probablement essayé de vous répéter des phrases positives, et de réaliser des souhaits en utilisant la Loi d’Attraction : ça marche, bien sûr…. mais pas toujours. Ça ne marche que si la voie est libre… dans votre tête. Qu-est ce que l’EFT. Les bases de l'EFT seront présentées en plusieurs articles : - Qu'est-ce que l'EFT ?

Qu-est ce que l’EFT

- La "recette de base" de l'EFT - La "recette de base", et après ? L’ EFT (Emotional Freedom Technic, en français : Technique de Libération Emotionnelle) est une technique de développement personnel. C’est une sorte d’acupuncture sans aiguille, très simplifiée, de façon à pouvoir être apprise très rapidement par tous. Elle peut permettre à chacun, sans formation particulière, d’améliorer son bien-être : mieux gérer le stress, mieux vivre des évènements difficiles, être plus détendu et tout simplement plus heureux. Un cycle d’EFT consiste en une vingtaine de points d’acupuncture, qui ont pour effet de détendre, d’apaiser, et qu’on stimule soi-même en les massant ou en les tapotant.

Important : Même si de très nombreux témoignages montrent des résultats spectaculaires suite à l’utilisation de l’EFT, il n’y a aucune garantie que chaque personne obtiendra le même type de résultats. EFT - Technique de base. La technique de base est composée de 5 étapes 1) Evaluation 2) Préparation 3) Série (séquence, ronde) 4) Réévaluation 5) Pont (facultatif) Les étapes 3 et 4 sont répétées jusqu’à ce que l’intensité de l’émotion soit à zéro ou un.

EFT - Technique de base

EFT - Instructions de base, conseils, etc. 8'55 Séquence complète EFT. Image EFT - Séquence complète en une page. Introduction à l'EFT. Emotionnal Freedom Technique Théorie "La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel.

Introduction à l'EFT

" Roger Callahan. EFT: Qu'est ce que le tapping ? 8'56 EFT en français (séance guidée) 4'59 L'E.F.T. pour libérer vos blocages. Apprendre en ligne - EFT : le portail francophone. L'EFT présente un avantage indéniable : si vous êtes un particulier, vous pouvez apprendre cette technique gratuitement grâce aux vidéos qui suivent et profiter de ses avantages de manière autonome.

Apprendre en ligne - EFT : le portail francophone

Apprendre l'EFT en fr, Caroline Dubois. Point 1 ETAPE 1 : Choisissez un problème à travailler.

Apprendre l'EFT en fr, Caroline Dubois

ETAPE 2 : Evaluez l’intensité de l’inconfort. Décidez d’ attribuer une cote de 1 à 10 au problème choisi. (0= pas d’inconfort, 10= inconfort maximum) ETAPE 3 : Faites l’affirmation de mise en route du processus comme suit : Mise en route : En tapotant le tranchant de la main de manière continue , nommez le problème en disant à haute voix l’ affirmation suivante trois fois d’affilée. Même si j'ai ___________, je m'accepte profondément et complètement. L'espace blanc est remplacé par une courte description du problème que vous souhaitez aborder. Même si j'ai une angoisse à l’idée de cette entrevue, je m'accepte profondément et complètement.

Pendant que vous tapotez de manière continue le tranchant de la main (ou point karaté) , dites à haute voix 3 fois d’affilée cette affirmation. Point 2 Point 3 Point 4. Le-Mini-Manuel-de-lEFT.pdf. À la découverte de l'EFT. Nouveau recueil 2004 de questions et réponses de Gary Craig Réussites racontées Articles divers et idées Poèmes et chansons de nos Artistes EFT Des produits EFT ?

À la découverte de l'EFT

Mais, oui, pourquoi pas ? Le Zensight Process Dre Patricia Carrington Liens Nous afficherons continuellement sur ces pages des centaines d'articles et de témoignages sur la technique EFT. Si vous souhaitez participer à l'un des stages offerts par Louise Gervais, ou en organiser un pour votre groupe, n'hésitez pas à communiquer avec Louise. L'EFT, l'anti-stress express qui peut changer votre vie. 20'16 Apprenez l'EFT : points de tapping ou d'acupuncture. 5'16 1/5 Cours d'EFT "les points". 7'35 2/5 Cours d'EFT "La séquence". 4'30 3/5 Cours d'EFT "l'inversion psychologique". 7'54 4/5 Cours d'EFT "La recette complète"

6'21 5/5 Cours d'EFT "Quelques consignes".