Recettes végétaliennes. Végépâté | Mes recettes... Présentation | Guide du végétarien en herbe | PETAFrance.com. Devenir végétarien - LeBelAge.ca. Alimentation Des recettes de poulet irrésistibles Par Bel Âge magazine Poulet aux parfums thaïlandais, en sauce à l'ail et au vinaigre, à la provençale et à la diable, quatre recettes de poulet qui transformeront cette volaille de tous les jours en repas irrésistible. Comment choisir le bon yogourt Par Isabelle Huot Comment choisir le bon yogourt? Les bons aliments pour la santé des yeux Chou frisé, épinard, bette à carde, petits pois… pour la santé de ses yeux, on devrait intégrer au moins un de ces aliments au quotidien!
Menu de Pâques Par Bel Âge Un potage velouté, des oeufs mollets, des jarrets d'agneau façon occo bucco et une crème brûlée au chocolat et à la mangue, un beau menu pour la table de Pâques! Huile de palme et cholestérol Mon taux de cholestérol est élevé. Maintenir son poids J’ai 61 ans et je suis en forme, mais j’ai subi une opération au genou qui m’empêche d’être active. Progressivement... c'est souvent la meilleure clé ! En effet, mieux vaut progresser à son rythme sur la voie du végétarisme, du végétalisme et du véganisme... et le rester !... Plutôt que d'essayer de tout changer du jour au lendemain... et d'abandonner ensuite, parce-que c'est trop de changements à gérer d'un seul coup, et qu'on n'a pas eu le temps d'intégrer progressivement nos nouvelles habitudes d'alimentation et de vie !
(Cependant, même si c'est plus rare, pour certaines personnes, le changement radical peut aussi être la bonne méthode... nous sommes tous différents !) Première étape : L'alimentation végétarienne... Si vous avez décidé de vous engager dans cette voie de compassion et de respect de la Vie, vous pouvez commencer par télécharger et imprimer le "Kit des végétariens débutants" sur le site de l'Alliance Végétarienne : un excellent guide pour accompagner votre évolution vers le végétarisme ou le végétalisme ! 2ème étape : Utiliser des produits non-testés sur les animaux... Vivre végétalien : le guide.