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Développement personnel

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Tai Chi. PNL & pensées positives. Psycho Actif, le blog de Christophe André.

Jeux développement personnel

Comment repérer une personnalité manipulatrice. Brene Brown : le pouvoir de la vulnérabilité. Byron Katie et The Work. Son histoire Byron Katie naît en 1942.

Byron Katie et The Work

En 1986, elle découvre que sa souffrance est causée par ses propres pensées. A cette époque, elle vivait complètement isolée, traversant une période de dépression profonde. Plutôt que de les chasser ou de les fuir, elle part à la rencontre des pensées, elle les décortique, elle leur fait face et les investigue une à une jusqu'à les démanteler. La transformation de Byron Katie est stupéfiante.