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SANTE et BIEN-ETRE

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Ces 7 musiques facilitent l'apprentissage (concentration, mémorisation, anti-stress) Ressources Cohérence Cardiaque - IFEMDR. Nous avons réuni ici, pour vous, des ressources sur la cohérence cardiaque : vidéos de relaxation, guides de respiration audio et vidéos, exercices, vidéos expliquant la cohérence cardiaque, démonstrations, interviews… Vous trouverez également de nombreuses informations dans les news en cohérence cardiaque que nous publions régulièrement sur notre site : articles parus dans la presse, livres que nous recommandons, exercices à faire soi même ou à conseiller aux patients, informations sur les logiciels de cohérence cardiaque, interviews… 30 minutes de relaxation guidée avec David Servan-Schreiber En cliquant sur le lien ci-dessus vous accédez à un fichier audio permettant d’effectuer 30 mn de relaxation guidée avec David SERVAN-SCHREIBER.

Ressources Cohérence Cardiaque - IFEMDR

Guide respiratoire auditif. Fiches et Recettes - Ma Maison Ma Santé. Le Flacon : la composition des produits cosmétiques expliquée. La Vérité sur les Cosmétiques. Ecocinelle, Notre epicerie fine 100 % locale. Application Mon Coach Sommeil pour un meilleur sommeilRéseau Morphée. Contenu publié le : 18 mai 2015 et modifié le: 18 mai 2015 Lancement de l’application « Mon Coach Sommeil » conçue par le Réseau Morphée pour vous aider à retrouver et maintenir un sommeil de qualité pour des journées en pleine forme physique et psychique.

Application Mon Coach Sommeil pour un meilleur sommeilRéseau Morphée

Mieux dormir avec votre téléphone mobile : iSommeil. Mieux dormir avec votre téléphone mobile : iSommeil L’insomnie touche 20% des adultes en France, et 10% de façon sévère.

Mieux dormir avec votre téléphone mobile : iSommeil

La diminution du temps de sommeil est une question brulante de santé publique : les français auraient perdu 1 heure de sommeil par jour en 20 ans en grande partie liée à l’augmentation du temps de transport mais aussi au développement du temps consacré aux multimédias : télévision, internet, téléphone mobile. Les jeunes adultes et jeunes professionnels sont particulièrement touchés téléphonant et surfant sur internet jusqu’aux dernières heures de la nuit. Or, la privation de sommeil chronique augmente le risque d’obésité, de diabète, de maladies cardiovasculaires, l’anxiété et la dépression. Institut de sante integrative. Un bouillon ayurvédique pour stimuler le système immunitaire. En Inde, ce bouillon serait élaboré pour renforcer le système immunitaire et soigner les rhumes et refroidissements.

Un bouillon ayurvédique pour stimuler le système immunitaire

Composé à base d'huile d'olive, de curry, cumin, ail et citron. Il serait si efficace que le recours à d’autres médecines est souvent inutile. Le curry est un mélange de plusieurs épices dont: L’huile de coco : super dans les savons, magique pour vos cheveux, mauvaise pour votre santé ? Ma passion pour les produits de beauté a subi depuis quelques mois une puissante compétition, celle de la concoction de smoothies verts.

L’huile de coco : super dans les savons, magique pour vos cheveux, mauvaise pour votre santé ?

Je suis accro. Je vous en parlerais des heures, des mois tellement je me suis renseignée et tellement j’y vois des bienfaits. Temps de lecture estimé : 13 minutes.

Allergies saisonnières : 3 recettes aux huiles essentielles pour les combattre. 8 astuces pour stimuler vos yeux et améliorer votre vue. // <!

8 astuces pour stimuler vos yeux et améliorer votre vue

[CDATA[ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); // ]]> De nombreuses personnes souffrent de problèmes de vue. Pour certains, la difficulté réside dans le fait de voir clairement des objets proches, tandis que d’autres ont du mal à distinguer les objets lointains. Pour résoudre ce problème, on opte soit pour des verres correcteurs ou pour des lentilles de contact plus discrètes, soit pour la chirurgie laser. Mais existe-t-il un moyen d’améliorer progressivement sa vue sans avoir recours ni à aux uns ni aux autres ? Anti-moisissures : 4 astuces de grand-mère. Lorsque de la moisissure apparaît dans la maison, rien ne va plus, c’est la panique à bord !

Anti-moisissures : 4 astuces de grand-mère

Pourtant, quelques petites astuces simples et efficaces permettent parfois d’en venir à bout. Préparez un mélange avec une noisette de dentifrice et un sachet de levure chimique. Disposez cette pâte sur une brosse à dents avec laquelle vous frotterez la zone touchée. Laissez agir pendant 30 minutes avant de passer l’ensemble en machine. Les taches de moisissures présentes sur les murs peuvent être enlevées grâce à un mélange tout naturel : le vinaigre blanc et l’eau. MP3 Hypnose Gratuit. Hypnose. Seul un homme libre peut vivre son destin.

Hypnose

Tout le monde sait ce qu’il doit faire Tout le monde sait ce qu’il ne doit pas faire. Olivier Lockert. Bienvenue sur le site d’Olivier Lockert, hypnothérapeute depuis plus de 25 ans, auteur d’une quinzaine d’ouvrages spécialisés, enseignant international en Hypnose Ericksonienne et fondateur de l’Hypnose Humaniste.

Olivier Lockert

En 1995, Olivier Lockert a créé, avec sa compagne Patricia d’Angeli, l’Institut Français d’Hypnose Humaniste et Ericksonienne (IFHE), qui est aujourd’hui le plus grand centre de formation professionnelle en Hypnose thérapeutique d’Europe. Les livres d’Olivier Lockert traitent d’Hypnose, bien sur, en thérapie et coaching, comme en développement personnel. Ils sont vendus à plusieurs dizaines de milliers d’exemplaires dans plus de 60 pays à travers le monde. Patricia d’Angeli et Olivier Lockert sont également à l’origine du site www.mp3-hypnose-gratuit.com qui propose de télécharger de véritables séances d’hypnose professionnelle, gratuitement.