background preloader

Méditation

Facebook Twitter

Initiation à la MEDITATION Jette - 1090. PRESENTATION:Les sessions de groupe proposent une approche simple, concrète, et non dogmatique de la méditation.

Initiation à la MEDITATION Jette - 1090

Les techniques enseignées sont celles du Vajrayana, caractéristiques du Bouddhisme Tibétain. L'Objectif des pratiques est de se familiariser avec le lâcher prise, la conscience de l'espace, et la notion d'ouverture, afin de soulager tensions et agitation mentale.Dans cette perspective, la méditation ne sert pas s'échapper du réel et à fuir nos problèmes matériels ou psychologiques quotidiens. Méditer consiste à se confronter à la vie, en l'abordant dans un espace de pleine conscience, révélant une sagesse présente en chacun de nous.

Méditation guidée tous les mercredis de 19h à 20 h. Mitakuye Oyasin. "La vocation chamanique, à l’instar de n’importe quelle vocation religieuse, se manifeste par une crise, par une rupture provisoire de l’équilibre spirituel du futur chaman" .

Mitakuye Oyasin

La plupart du temps, autours du globe, on devient chaman par choix des esprits, choix de la communauté (souvent, le "vieux" chaman désigne les "candidats") et plus rarement par quête personnelle. Dans le cas dont je parle, chamanisme mongol (relié assez fréquemment au sibérien), et donc, dans mon cas, le chaman le devient principalement par choix des esprits. La désignation se fait sur base de différents critères qui permettent à la communauté (et principalement à l’ancien chaman) de "révéler" les futurs chamans : les "coups du destin", une naissance marquée sous le sceau d’un incident, les maladies subites, les accidents rares (foudres par exemple), les maladies dépressives, le destin tragique.

Lire la suite. Autoguérison. Tipi est une approche simple, rapide et très efficace pour désactiver les difficultés émotionnelles et comportementales.

Autoguérison

L’ensemble de la démarche est présenté dans le livre “Tipi : Technique d'identification sensorielle des peurs inconscientes” paru aux "Editions Emotion Forte". Les notions de base de TIPI Nos peurs sont, sans aucun doute, la clé des souffrances émotionnelles, sachant que ce sont elles qui conditionnent les réflexes de défense : la fuite, l’inhibition, l’agressivité, la prise de pouvoir, Par ailleurs, pour qu’il y ait peur, il faut admettre qu’une première expérience désagréable ait préalablement été vécue. Grace à TIPI nous allons pouvoir recontacter cette première expérience pour la désamorcer de façon définitive afin de désactiver le comportement qu'elle induit. Téléchargements. Vous trouverez ici des ouvrages, textes numérisés et méditations enregistrées vocalement à télécharger.

Téléchargements

Pensez à visiter régulièrement cette page, car des corrections d'orthographe, de style et des améliorations ont pu être effectuées depuis vos derniers téléchargements : voir la date de mise à jour dans la liste. Les fichiers sont le plus souvent au format pdf ou au format html. - Format pdfLes fichiers sont visualisables en ligne ou téléchargeables. La lecture de ces fichiers requiert le logiciel gratuit Acrobat Reader : - Format htmlLes fichiers téléchargeables sont compressés (format zip). Winzip ( pour Windows, Stuffit Expander ( pour Windows, Macintosh, Linux.

Pour effectuer les téléchargements, cliquez droit sur le lien choisi pour faire apparaître le menu contextuel de votre navigateur et enregistrez le fichier sélectionné sur votre disque dur. Si vous avez la moindre difficulté, vous pouvez contacter info@girolle.org. 10 cours de méditation en vidéos - Techniques de méditation - Dossier - Psychologies.com. Journée Attitude Zen - Séminaire pour gérer ses émotions - Au Royal La Rasante. Séminaire au Royal La Rasante - Formation d'une journée Que va vous apprendre ce séminaire ?

Journée Attitude Zen - Séminaire pour gérer ses émotions - Au Royal La Rasante

Ce séminaire vous apprend deux techniques qui ne prennent pratiquement pas de temps et qui sont applicables aisément au bureau et à domicile ! Efficacité Pour vous convaincre de l'efficacité de ces techniques, vous aurez l'occasion de vérifier l'impact des exercices proposés sur votre coeur et ce en temps réel, grâce à un logiciel de cohérence cardiaque. Chaque participant reçoit un capteur connecté à son PC portable. Vous apprendrez : Deux techniques à votre portée et qui ont fait leurs preuves scientifiquement, pour pouvoir gérer les tensions au quotidien et installer progressivement une attitude de "distanciation" au niveau émotionnel, que l'on appelle dans le langage commun "l'attitude zen": la première technique s'effectue à votre bureau, en station assise, la deuxième avant de s'endormir couché dans votre lit.

A qui s'adresse ce séminaire ? Contenu Méthodologie Partie théorique : Partie pratique : Institut de Nouvelle Hypnose. Extrait de l'émission "Chacun son histoire" | RTBF, mars 2004.

Institut de Nouvelle Hypnose

Mme Paulette P. a occasionné lors d’un accident de voiture la mort d’une petite fille. Durant 7 ans, elle a ensuite souffert d'un état de stress post-traumatique accompagné de phases dépressives chroniques, d'une anxiété permanente, d'angoisses et de cauchemars. Le reportage montre comment le traitement qui a consisté en un entretien de 2h30 et une séance d’hypnose d'une demi-heure ont pu la guérir de ses troubles. Ce cas a été présenté par le Dr E. Mairlot au congrès de Thérapie familiale et d’Hypnose éricksonienne à Lyon en juin 2005. En savoir plus : Séminaire du Dr Mairlot sur les états de stress post traumatiques, Liste des pathologies traitées par l’hypnose.