Sixma

SIXMA Việt Nam

SIXMA - SIXMA Việt Nam là thương hiệu chuyên cung cấp sản phẩm giảm cân hàng đầu theo công nghệ Singapore. Sản phẩm giảm cân này dành cho mọi đối tượng, mọi cơ địa. Địa chỉ: 110 Trương Văn Bang, Thạnh Mỹ Lợi, Q.2 , Tp. HCM Hotline: 0938322242

Thực đơn giảm cân của sao Hàn giảm mỡ siêu nhanh về dáng cực chuẩn - SIXMA. Thân hình nuột nà không chút mỡ thừa của dàn idol xứ sở kim chi luôn là mơ ước của biết bao chị em thời nay.

Để có được dáng chuẩn như thế, các bạn ấy đều phải trải qua hành trình giảm cân khắc nghiệt. Tiêu biểu là các thực đơn giảm cân trong thời gian ngắn để duy trì vóc dáng. Hãy cùng SIXMA tìm hiểu thực đơn giảm cân của sao Hàn có những gì qua bài viết này nhé. Ngày từ những ngày mới ra mắt, các idol Hàn Quốc đã phải xuất hiện chỉnh chu từ kỹ năng ca hát, rap đến kỹ năng về vũ đạo. Quan trọng nhất đó chính là ngoại hình, vóc dáng phai thật chuẩn để thu hút lượng fan đông đảo về cho nhóm. Đã có rất nhiều trường hợp các idol thời mới ra mắt với thân hình mũm mĩm, thừa cân phải hứng chịu nhiều lời chê bai thậm tệ về ngoại hình.

Bài tập giảm mỡ bụng trước khi ngủ tại nhà giúp vòng bụng chuẩn siêu mẫu - SIXMA. Nếu bạn là người bận rộn không có thời gian để tập thể dục thì SIXMA sẽ giới thiệu cho các bạn các bài tập giảm mỡ bụng trước khi ngủ tại nhà, vừa có thể tiết kiệm thời gian vừa giúp ngủ ngon hơn.

Cùng theo dõi nhé! Bài tập giảm mỡ bụng trước khi ngủ ngay trên giường Trước khi bước vô các bài tập giảm mỡ bụng trước khi ngủ tại nhà, SIXMA khuyến khích các bạn đọc ngay bài viết Mách bạn các bài tập giúp giảm mỡ bụng THÀNH CÔNG trong tích tắc để hiểu rõ hơn về những vấn đề và những sai lầm trước khi tập giảm mỡ bụng nhé. Với các “sâu lười” thì các động tác này quá thích hợp. SIXMA sẽ chỉ cho các bạn bài tập giảm mỡ bụng trên giường giúp việc giảm cân trở nên vô cùng dễ dàng.

Động tác 1: Nằm ngửa trên giường, tay giơ thẳng qua đầu cầm 1 cái gối, 2 chân thẳng.Tay truyền gối, đồng thời 2 chân cong lên kẹp gối lại rồi duỗi thẳng ra. Động tác 2: Ngồi ra mép giường, chân giữ vuông góc và giơ lên hạ xuống lần lượt hai chân. Động tác 3: Động tác 4: Động tác 5: Động tác 6: Động tác 7:  Thực đơn giảm cân khoa học giảm mỡ THẦN TỐC trong 2 tuần   - SIXMA. Có thực đơn nào giảm cân vừa nhanh vừa đơn giản hay không?

Câu trả lời là có nhé. Trong bài viết này SIXMA sẽ mách bạn cách lấy lại đường cong nhanh nhất bằng thực đơn giảm cân khoa học trong 2 tuần, cùng tìm hiểu nào. Khẩu phần ăn chuẩn cho thực đơn giảm cân khoa học Muốn giảm cân một cách lành mạnh thì việc đầu tiên là thay đổi chế độ dinh dưỡng theo công thức ít calo nhưng vẫn đủ năng lượng cân bằng dinh dưỡng. Bên cạnh đó phải kết hợp với tập luyện thể dục thể thao để ngăn nguy cơ mỡ chảy xệ, thân hình kém săn chắc và nâng cao sức khỏe.

Một khẩu phần ăn chuẩn cho thực đơn giảm cân khoa học sẽ bao gồm 55% carbohydrate, 15% protein và 30% chất béo. Thực đơn Eat Clean giảm cân hiệu quả tức thì chỉ trong 1 tuần - SIXMA. Nội dung chính [ẩn] Việc giảm cân dù ít hay nhiều đều để lại hệ quả không tốt đến sức khỏe của hệ tiêu hóa nếu không biết cách chọn thực đơn giảm cân.

Bài viết sau đây sẽ bật mí cho bạn thực đơn Eat Clean giảm cân lành mạnh, an toàn cho sức khỏe mà cân nặng vẫn được cải thiện đáng kể. Thành phần chính của thực đơn Eat Clean giảm cân Nghe đến cái tên Eat Clean bạn cũng có thể hiểu đơn giản đó là ăn sạch. Chế độ “ăn sạch” có nghĩa là hạn chế những thực phẩm đóng gói hay chế biến sẵn. Điều này không có nghĩa là sẽ ăn sống đâu nhé, cụ thể thực hiện chế Eat Clean sẽ đảm bảo các nguyên tắc sau: Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, thực phẩm tươi sốngCác món ăn được chế biến tại nhàKhông sử dụng bất kỳ chất phụ gia nào vào thực phẩmChọn các thực phẩm cung cấp protein như thịt gà không da, thịt nạc, thịt bò, cá hồi,…Không ăn các thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanhHạn chế tối đa các đồ uống có cồn như bia, rượu và các đồ ngọt.

Thực đơn giảm cân Keto SIÊU HIỆU QUẢ ngại gì không thử - SIXMA. Con gái ai cũng có chung một mơ ước đó là sở hữu gương mặt thanh tú cùng thân hình thon gọn, mảnh mai.

Bài tập thể dục giảm cân toàn thân XUẤT SẮC giúp tối ưu cân nặng của bạn - SIXMA. Nếu bạn đang loay hoay tìm cách để giảm cân thì “ơn giời”, bạn đã tìm đúng bài viết rồi đấy.

SIXMA sẽ chia sẻ các bài tập thể dục giảm cân toàn thân vô cùng hiệu quả, chỉ cần áp dụng là sẽ đẹp ngay. Tác dụng của bài tập thể dục giảm cân toàn thân Giảm cân không chỉ mang lại lợi ích cho việc cải thiện ngoại hình mà còn có thể cải thiện sức khỏe. Việc tập thể dục giảm cân toàn thân sẽ giúp người tập có một lối sống lành mạnh, tinh thần vui vẻ và có nhiều năng lượng tích cực hơn. Thực đơn giảm cân 13 ngày phi hành gia SIÊU HIỆU QUẢ bạn nên thử ngay - SIXMA. Bạn đã bao giờ nghe qua phương pháp giảm cân bằng thực đơn giảm cân hiệu quả 13 ngày của phi hành gia hay chưa?

Muốn biết cách này lợi hại thế nào thì đừng bỏ quá bài viết này nhé. Thực đơn giảm cân của phi hành gia được NASA xây dựng vào năm 1960 nhằm tối ưu hóa dinh dưỡng, đồng thời giúp hạn chế các vấn đề liên quan đến dạ dày. Vậy yếu tố nào giúp chế độ ăn phi hành hiệu quả? Câu trả lời nằm ngay dưới đây, cùng SIXMA tìm hiểu nhé. Thực đơn giảm cân với chuối đơn giản mà hiệu quả không ngờ - SIXMA. Mặc dù dồi dào chất dinh dưỡng nhưng chuối vẫn là một trong những thực phẩm lựa chọn hàng đầu của nhiều bạn để giảm cân.

Để có một thân hình săn chắc, ngoài tập luyện thể thao ra nên kết hợp ăn uống theo thực đơn giảm cân với chuối cũng là một trong những lựa chọn nên thử. Công dụng của chuối trong thực đơn giảm cân Chuối là loại hoa quả rất quen thuộc của mọi nhà, không chỉ là món tráng miệng đơn giản, chuối còn có nhiều lợi ích trong giảm cân nhờ các ưu điểm: Chứa hàm lượng chất xơ cao: giảm cảm giác đói bụng và no lâu, hạn chế lượng thức ăn nạp vào hằng ngày, từ đó giảm mỡ hiệu quả.Có chất kháng tinh bột: hàm lượng chất xơ đặc biệt trong chuối có khả năng kháng lại tinh bột nhằm lên men lượng tinh bột có trong chuối thành chất khác để đốt lượng mỡ thừaChất Norepinephrine: chất này có tác dụng phân giải cấu tạo của chất béo giúp ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa.

Thực đơn giảm cân bằng rau củ quả CỰC ĐƠN GIẢN giúp chị em sở hữu body vạn người mê - SIXMA. Các loại rau củ không chỉ giúp cải thiện cân hiệu quả mà ăn nhiều rau còn giúp da dẻ mịn màng, tốt cho sức khỏe.

Do đó, chị em nào muốn giảm cân, giữ dáng thì phải kết thân với rau củ quả ngay từ bây giờ. Muốn ăn rau hiệu quả và đúng cách thì phải áp dụng thực đơn giảm cân bằng rau củ quả được giới thiệu trong bài viết dưới đây. Cùng Sixma tìm hiểu nhé. Thực đơn giảm cân IU, giảm 8kg trong trong 5 ngày có nên thử?  - SIXMA. Thân hình của các Idol Hàn Quốc luôn là mơ ước của rất nhiều chị em hiện nay.

Trong số rất nhiều thực đơn mà các nghệ sĩ nữ đã từng chia sẻ, thực đơn giảm cân của IU đã từng rất hot trong thời gian qua, được rất nhiều fan nữ trong và ngoài nước săn lùng. Cùng tìm hiểu thực đơn đã giúp cô nàng IU “lột xác” như thế nào qua bài viết này nhé. Review thực đơn giảm cân của IU IU tên thật là Lee Ji Eun, là nữ nghệ sĩ solo hàng đầu Hàn Quốc, cô còn được gọi với cái tên đáng yêu đó là “Em gái quốc dân” nhờ ngoại hình xinh xắn, dễ thương, đáng yêu như một đứa em gái nhỏ. IU không những thành công về mặt ca hát mà khi cô lấn sân sang điện ảnh cũng được mọi người đón nhận rất nồng nhiệt. SIXMA - Chuyên Sản Phẩm Giảm Cân Công Nghệ Singapore.